1樓：葛花茶葉
科學研究證明：**茶有抗菌消炎，抗病毒作用，並有較好的健腦、醒酒之功效。
頭痛該怎麼辦呀？
2樓：語勒新聲
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生幾率。
3樓：北京全域面神經研究
一、多喝水。
如果你經常頭痛，所以首先要補充水分，比如說可以多喝白開水，一定不要選擇任何的飲料，甚至連咖啡都不可以喝。
二、頭部按摩。
在頭痛部位用食指和或拇指輕輕旋轉按摩可以放鬆肌肉，改善血液迴圈。每一次按摩大概在7~15秒之間，如果有必要的話，可以適當性的重複這個動作。
三、經常吃和平衡膳食。
飲食上引起頭痛的原因是你不規律的飲食，雖然說工作非常的重要，但是也需要注意好個人的健康，因此必須要做到按時吃飯。
四、枕頭不要太高。
睡眠不足或睡眠質量差會導致頭痛，一般來說，每晚必須保證6-8小時的高質量睡眠。但要注意的是，睡覺時枕頭不要太高。
五、閉上眼睛，讓頭腦清醒。
坐在黑暗的房間裡，閉上眼睛片刻，放鬆緊張，放鬆背部、頸部和肩部的壓力。
七、聽**。
聽喜愛的**有助於緩解頭痛時的壓力。此外，閉上眼睛適當性的休息一下也有同樣的效果。
八、呼吸新鮮空氣。
深呼吸訓練有助於緩解頭痛，是**頭痛更有效的自然**。
九、適當性散步。
走出壓力環境，出去散散步，或者花幾分鐘時間專注於其他能讓你放鬆的事情，這也是非常簡單的緩解頭痛方法。
4樓：滿儉抗戊
頭痛、頭暈主要是大腦細胞晚上沒得到足夠的休息，一直處於興奮。
狀態，也說明神經衰弱、壓力過大、體內缺鈣鎂或頭部血管壓迫腦神經所致。（
頸椎病也會有頭痛頭暈症狀）
到醫院看下，如果藥物**效果不好，建議你用理療的方法安全無毒***。如。
安睡藥枕、健腦神梳、精氣神元氣袋，效果非常顯著，再吃點清理血液垃圾的保。
健食品會有很大改善。
參考資料。
頭痛反覆怎麼辦？我頭痛怎麼辦？
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生幾率。我頭痛怎麼辦？頭疼是每個病人可能都會遇到的情況，如果出現頭疼，病人不是反反覆 作，是第一次發作的頭疼，一定要到醫院進行就診，由神經科的專科醫生進行排查，看一下頭疼有沒有器質性的問題，這時候不要自己自作主張，自行服藥。如果頭疼反 作，程度...
偏頭痛怎麼辦，偏頭痛怎麼辦？偏頭痛怎麼治好
偏頭痛的人是可以應用針灸的方法，針灸對於偏頭痛的 是能夠起到一定的緩解作用的。針灸主要的就是起到祛風通絡，活血止痛的作用，除此之外，偏頭痛的患者還可以進行適當的按摩，或者是拔罐 偏頭痛的患者，一定要避免頭部受涼，可以出門的時候戴個圍巾或者是帽子，還要注意作息規律，避免熬夜。1 偏頭痛的 涉及醫學和心...
頭痛嘔吐怎麼辦，突然頭痛，嘔吐，怎麼回事？
你描述的太廣泛了，與頭痛伴嘔吐有關的疾病很多。一般的頭痛原因主要有以下幾種 1.神經頭痛，也就是俗稱的血管神經痛 2.感冒發燒引起的頭痛 3.其他炎症如鼻炎等引發的頭痛，建議患者區分情況 發作劇烈時可以吃止痛片緩解症狀，平時保證充足的休息，藥物上不能隨便選擇，要遵醫囑服藥 服藥後出現 的話要立即停藥...