1樓:匿名使用者
人活著。沒乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
2樓:匿名使用者
送你一句話:
做人可以低落,但不能墮落。否則誰也幫不了你,想破罐子破摔只會讓你越陷越深!
3樓:匿名使用者
看對待的是什麼事情了。
破罐子破摔是什麼意思
4樓:為誰為誰為
1.罐子已經破了,又往破裡摔。比喻有了缺點、錯誤或受到挫折以後,任其自流,不加改正,或反而有意向更壞的方向發展。
2.也省作「破罐破摔」。
表面含義】罐子既然破了,即使再摔也還是個破罐子了,也就沒必要愛護了!
出處】民間諺語。
5樓:初心不忘
破罐子破摔:指對做錯了的事或做了錯事的人不是積極改錯、補救而是放任自流、不管不顧甚至自暴自棄了。破罐子:比喻做錯了的事或做錯了事的人。
成語舉例:莫應豐《將軍吟》第15章:「不能講怪話,千萬千萬,不要拿破罐子破摔的態度。」
為什麼總是有破罐子破摔的心理?如何解決?
6樓:老王老師**
在遇到某些讓人絕望的事情的時候,經常有人會自我調侃的說:「破罐子破摔吧,愛咋地咋地」。
其實這樣說還是挺好的,至少可以降低自己的心理壓力,也算是自我調節的一種方法,但說歸說,真這樣想的人恐怕沒幾個。
其實,破罐子破摔這句話含義還是挺多的,首先你得認為自己是個罐子,還是個破罐子,這意味著曾經堅硬無比的內心已經有了軟化的趨勢,說白了,罐子是易碎的,曾經認為自己堅不可摧,現在終於意識到自己也是易碎品了,這其實是個好事。
其次,說說破摔,破摔其實就是一種反抗,不是反抗外界而是反抗自己,乙個人對自己的際遇感到不滿往往會衍生出兩種心理狀態,一種是憤世,說白了就是抱著自己的念頭跟這個世界死磕。一種是反思,就是對自己的內省,打算改變自己,不過很多人認為改變自己帶有某種妥協的成分,是對自己初心的背叛,所以那些自我意識比較強,且有個性的人往往不會接受這種改變,也就是不會去反思自己,而是選擇硬扛,其實,硬扛而最終成功的人不是沒有,但只硬扛而不反思卻能最終走向成功的幾乎沒有。
不說硬扛,只說反思,因為破罐子破摔的心理往往對應的是反思,或者說是反思的開始。
乙個人不容易反思的根源,其實就是不願跟自己的內心對抗,心太硬了,不願意妥協和改變,慢慢的就變成了不願意接受外界的意見,而變成了完全自我而特立獨行的人,藝術家還好,只要能吃飽,硬扛也沒什麼不好,但大多數人不是藝術家,他們得謀求更大的發展空間,所以時刻反思其實很重要,某些時候我們認為自己已經盡力了,但為什麼還沒有得到自己想要的結果,其實是反思不太夠,這個時候需要的就是「破罐子破摔」的心態。
把曾經的自己當成乙個破罐子,先摔了再說,摔了也就空了,空了你就給新罐子的塑造騰出了空間,只不過那些支離破碎的舊罐子總還有些寶貴的成分,撿起來跟新罐子融合你就更新了。
願意從破罐子的碎片中重新走出來,找到全新的方向、更加認清自己同時又不盲目妥協,這樣的人就站在了新的台階上,內心開始釋懷,對過往的經歷也就比較容易去客**待了,對別人的質疑變得不再那麼敏感,甚至願意反思和自我調侃過去的種種經歷,這不是很好麼。
所以說,破罐子破摔的心態未必是消極的,得煉!
7樓:戰歌
重拾信心。您能問該怎麼辦,就說明還有改正的念頭,所以要重新樹立起糾正的信心,有了信心,就不難改正了。從零做起。
腳踏實地地從零開始,從每件小事做起,知錯就改,不再任性。建立希望。要對自己對工作生活充滿希望,分辨是非,要有做個負責任有擔當人的渴望。
鼓起勇氣。萬事開頭難,相信只要做好了第一次,今後就一定能摔掉破罐子了。
8樓:名
看是什麼事情了,如果心裡年齡還沒有達到承受現實的壓力,人就會選擇逃避,如果以後遇見問題了 ,不要只是想怎麼怎麼點背,怎麼這麼無能什麼的,別去抱怨。別去找藉口!成功者找辦法,失敗者找藉口!
或者是該去多鍛鍊!具體方法自己最清楚!心理方面的只有自己知道最想要的是什麼!
人活在世上都是有自己的責任和義務的,勇敢的面對問題和學會享受解決問題後的快樂!
9樓:匿名使用者
一只能證明這種人本性很脆弱,經不起大風大浪。或者說本身能力有限,遇到困難找不到解決的辦法,所以只好見了困難就退縮自暴自棄。還有一種情況就是,有些人家境比較好,關愛的人多,自己自暴自棄會博得家人的同情和愛憐,周圍的人立馬會伸出援助之手,問題也就迎刃而解。
說到底這是一種懶惰。
10樓:任性的公貓
真正想要把自己變得優秀把生活過得漂亮的人應該都是在不斷努力的吧,他們應該沒有機會更不可能去過得過且過的生活吧。只有真正頹廢放棄自己的人才會有這樣的心態吧。想成為乙個具有優秀獨立自主人格的人,最首先的是要建立自己的目標樹立自己的榜樣,每個人生活的圈子都會有一部分比自己優秀的人,那就去像他們的方向去努力啊,不然人家憑什麼和你交朋友呢?
給自己建立乙個目標,一天一小步十天一大步。只要目標不太飄就都有可能會實現啊,想好自己要努力的方向,制定好自己學習的計畫,記錄下自己變優秀的過程。日益看見自己優秀起來,這樣總能給自己一些動力拋下得過且過的心態吧。
希望自己慢慢能成為乙個波瀾不驚,處事不慌的人。
11樓:尹朶月
破罐子破摔這是典型的阿q精神,也就是乙個人對生活失望了,才會有的心態。人沒有積極向上的生活態度很不好,有這樣一句話:父母尚在苟且,你卻在眺望詩和遠方。
有時候我們得為家人和考慮,不能只顧自己,這樣沒有任何意義。
12樓:晁立紅
一般這種心理產生是有個人原因的,比如來說付出得不到回報、或者覺得回報不足,逐漸就會失去付出的動力,形成這種心理。再或者,對於所做的事情沒有任何的動力或者是根本不喜歡做,不是自己的個人愛好,也會造成類似情況。就是缺乏自信,覺得自己做了也不如別人好,還不如不做。
13樓:消化
默念「我行,我能行」 我行, 我能行, 該幹的事, 我一定要幹完,相信自己行,才會我能行; 別人說我行,努力才能行; 今天若不行,明天爭取行; 能正視不行,也是我能行; 不但自己行,幫助他人行。
破罐子破摔要不得
14樓:你即來
週三闖了個紅燈,扣六分,罰兩百。隔天閆先生的資訊和**就找來了:你這是闖紅燈上癮啊,上次的還沒處理,又來乙個。
我心虛的解釋道:那不著急上班嗎,路上又有冰,剎不住,就闖過去了,下次我一定注意。閆先生看我態度還算誠懇,絮叨幾句才罷休。
我為什麼會心虛呢,是因為我沒有說實話,其實我車開的並不快,過第一道線後黃燈才變紅,完全可以踩剎車停下來,免於處罰,天知道那一剎那怎麼就有了破罐子破摔的心裡,本該放在剎車上的腳移到了油門上,才有了後面的扣分罰款挨訓。
首先,我得深刻檢討,對待安全,警惕性還遠遠不夠,這是極其不負責任的表現。拋開安全不談,我仔細琢磨了一下,好像不光在開車這一件事情上,有很多次,一件事情做著做著沒有預期的結果或者事與願違的時候,就突然有了破罐子破摔的心理,彷彿某根支撐你做下去的線突然斷了,心裡那股子向好向善的勁瞬間垮塌,甚至產生逆反心理,以一種旁觀者的不健康心態任由壞情緒、壞方向、壞結果產生,而不再努力去做任何改變。
這種順其自然、愛咋咋地的心理可千萬要不得。儘管有時候,即便做了努力,也未必會成功,未必會改變既定的結果和事實,但是,破罐子,再破也還是乙個罐子,摔了,就只剩一地碎片。及時止損,就是一種大智慧型,努力了,盡力了,就是最大的成全和責任。
破罐子破摔了什麼意思
15樓:匿名使用者
比喻已經弄壞了的事就乾脆不顧,近似以濫為濫。破罐子:還比喻壞了貞操的女人。
16樓:匿名使用者
樓主你好。
破罐破摔,,,相當於將錯就錯。
多用來形容遭受挫折失去信心的人。他們通常會變得灰心,頹廢,甚至極端的會厭世。
破罐子破摔了是什麼意思
17樓:
摘要。您好親。罐子已經破了,破罐子破摔是乙個民間諺語,同義詞有「破罐破摔」「不求上進」「自暴自棄」等,破罐子:
它的表面意思是罐子破了,又往破裡摔。現在比喻為有了缺點、錯誤,自己不想改正,反而隨它惡化,朝更壞的方向發展。
破罐子破摔了是什麼意思。
破罐子破摔了是什麼讓我好心痛什麼意思,您好親。罐子已經破了,破罐子破摔是乙個民間諺語,同義詞有「破罐破摔」「不求上進」「自暴自棄」等,破罐子:比喻壞了貞操的女人或名聲不好的人。
詞語出處是莫應豐《將軍吟》第十五章:」不能講怪話,千萬千萬,不要拿破罐子破摔的態度。」它的表面意思是罐子破了,又往破裡摔。
現在比喻為有了缺點、錯誤,自己不想改正,反而隨它惡化,朝更壞的方向發展。
讓我好心痛的意思是指你做的事情然後對方很傷心難過的意思啊。
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