1樓：扈笑陽
人人都有膽小的時候，首先應該分析自己對那些事物膽小，或者在哪些情況下會膽小，只有充分了解和正確分析，才能找到適當的解決方案。
首先，人人都有害怕的事物，在這種情況下，膽小不是問題。
其次，每個成年人都會對自己言行或所處的環境做出下意識的風險評估，如果認為風險可能超出自己的承受能力，救護感到害怕並通過管理自己的言行或離開當下環境，讓自己避免風險的侵害。從這個角度講，適當的膽小是人類保護自身的本能。
第三，如果你只對特定的事物有明顯超過其他的恐懼感，這是心理問題，應該求助於專業護理人員。包括你對黑暗環境的劇烈恐懼，水，寵物，針頭等等。
第四，如果你的膽小是明知應該去做而不敢去做，這裡面可能有不自信的原因。根據你自身的情況，可以雙管齊下，一方面積極與專業心理輔導人員溝通，並且相信他們有非常有效的辦法可以讓你大膽的，放鬆的表達自己。另一方面，不妨適當鍛鍊一下自己的膽量。
比如，從一截矮牆上跳到地面上，或者看一些情節緊張的娛樂片等等。
2樓：匿名使用者
我的膽子也小 覺得樓上說的很對的。
3樓：匿名使用者
建議以毒功毒，多看鬼片，記得剛開始的時候白天乙個人認真的看，看好每乙個細節，一直看到不會怕就可以了。
4樓：網友
其中乙個主要原因是---完美主義的強迫心理。因為總想得到最佳表現結果陷入猶豫不決的心理陷阱，不敢貿然說話和辦事，其實只要改善完美主義的毛病，自然就變得大膽多了，說話辦事只要70分就很好了，如果奢求百分反而得了零分，你自己選吧！
心理學的角度是怎樣解剖膽小的
5樓：
膽小的人：1. 堅信「安全第一」，不參與競爭，不敢做有風險的事情。
2. 不夠自信，看輕自己。
3. 害怕得罪別人，害怕得到否定的答案，害怕被羞辱，不滿意的事情不敢說出口。
4. 錯誤的認知誤導了自己，認為別人應該自動知道自己要些什麼並給自己。
5. 自尊心太強的人，或者過於高傲的人，會變成膽小的人。
克服膽小的簡單辦法：
1. 清楚自己要什麼，向可以給自己的人開口要求。不開口，就什麼也得不到。
2. 對自己有信心，相信自己能夠做到，也能夠得到自己想要的東西。
3. 勇於向恐懼挑戰。每個人都有恐懼，最重要的是無畏恐懼，勇往直前，堅持到底。
4. 不怕做錯。從錯誤中學習，應用到下一次事件上。
5. 想象願望成真是何等開心，就會變成大膽一些。
6. 記住這個故事：有幾個探險家到崇山峻嶺中穿行。
山體發生崩裂，很多巨石轟然而下。只有乙個探險家受輕傷，其餘的人都被亂石砸死了。這位探險家之所以能夠保住性命，全因他面對危險卻還能抬起頭來，避開巨石的襲擊。
只有勇敢面對的人，才有可能逃離危險，戰勝困難。
6樓：匿名使用者
見的世面大了，經歷的多了，膽小病會好點。
心理學的角度是怎樣解剖膽小的
7樓：七七愛的天靈靈
從理論上說膽小跟遺傳是沒有多少聯絡的。我認為造成這個問題的主要原因是父母的教育方式。如果父母過度保護自己的子女，什麼事都代勞的 話，子女會變的沒有獨立性，依賴性強，膽小怕事：
或者父母比較權威，什麼事都替孩子做主，孩子也會內向和膽小。
如果是輕度的話，你可以自己嘗試改變。比如先試著在人不太多的地方發表自己的見解、看法等，接著參加各種活動，比如聚會、去ktv唱歌等方式，慢慢的放大自己的膽量。時間長了你就不再那麼膽小了。
從心理學的角度性格結構的形成原因。。。。急急急，非常急。 5
8樓：哥倫比亞本週
去看一下人格心理學吧。這個不是一句兩句說的清楚的。
9樓：匿名使用者
一堆氨基酸和碳水化合物組成的碳基生物。
10樓：匿名使用者
這又是心理有時性格又是角度又是結構 你想造機械人？
膽小是什麼原因 從中醫的角度？、
11樓：楊國柱
腎虛，中醫講腎上開竅於耳下開竅於二陰，合體為骨，其華在發，在志為恐，觀色為黑，腎虛的人膽小怕事。
12樓：昇華記憶
中醫認為，膽為決斷之官，主謀略，膽氣虛的人，往往遇事拿不定主意，缺乏判斷力，膽氣旺的人，有勇有謀，敢做敢為。所以古人認為這樣的人膽氣足，膽大。相反則說膽小。
13樓：網友
膽虛，心虛，腎虛皆會膽小。
14樓：廖瀧
膽小其實 是心理的問題 和你的成長環境 人文環境 知識結構 等各方面都有關係。
15樓：聶蘭英檀溪
膽小，建議不要看中醫。膽小最好的的方法是找乙個做營銷做的好的朋友，和他一起工作，你的膽小很快就會好的。我的好幾個朋友都是這樣煉成的。您可以試試。先祝您能成功。
16樓：匿名使用者
中醫角度：腎主藏精，主要是腎虛。
從心理學角度看乙個人很容易被嚇一跳是什麼原因
17樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，首先你要了解的一點是容易被嚇一跳是由於神經過度敏感造成的，一般人隨著年齡的增長這個情況會有所緩解。
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