1樓：肺炎是飛揚蘍
對身體好！不會上火。 紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長發育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10 倍，含鐵量是白糖的3.
6倍。 將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。 紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
2樓：殘負貴
不，喝白開水容易去火。
紅糖會上火嗎？
3樓：幹萊資訊諮詢
紅糖水一般來說是不上火的。
紅糖本身是我們生活中的一種熱性的食物，但是如果吃多了是會導致上火的。雖然我們用開水沖泡的紅糖水，可能已經散去了紅糖的部分熱性，但是老人常說「過猶不及」，無論什麼東西吃多了，都會給身體帶來不良的影響。
吃紅糖水的注意事項
1.紅糖雖然保留的營養素較多，可是內含一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。
此外，紅糖在長期貯存中，由於糖蜜會發生氧化，從而使顏色變深，且有酸味，這時的紅糖就不能再食用。
2.食用紅糖水時要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收。建議老人每日攝入紅糖量為25克左右。患糖尿病的人應禁食。便秘、口舌生瘡的老人，為防止上火，可改吃點冰糖。
3.任何食物都是適量、適當的食用，不要過多的食用，以免對身體健康造成不必要的影響。
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
著名紅糖產地有廣西桂林恭城瑤族自治縣，雲南等地。
紅糖上火麼？
4樓：小耳朵愛聊車
紅糖吃多是上火的。
從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。助脾、補血、祛寒、破瘀入藥多用紅糖；清熱、消炎、潤肺多用白糖或冰糖。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量。紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮。
食用歷史。季羨林先生認為紅糖在我國具體起源時間「始於三國魏晉南北朝到唐代之間的某一時代，至少在后魏以前。」其產生初期並未被廣泛食用，基本作為藥用，用法在《千金要方》、《食療本草》等藥典中均有記載。
自唐太宗遣使去印度學會了蔗糖改良技術，明火熬煮方法得到普及後，我國甘蔗種植面積逐漸擴大，紅糖逐漸走進百姓家，也從藥用向食用過渡。
以上內容參考 百科-紅糖。
紅糖薑水喝多了會上火嗎
5樓：健康小知識
1會有上火可能。
生薑是大熱之品，散寒效果良好，紅糖作為補虛養血之物，性溫滋補，這紅糖薑水是散寒溫熱，暖宮祛寒，有熱性，多吃會加重身體虛火，特別是對體質偏熱人士來說，更易上火，因此要適量飲用。
2紅糖薑水喝多了上火之後應立即停用。建議吃點新鮮的蔬菜水果，忌寒涼和辛辣，多喝水，可飲用菊花茶，金銀花，蓮子心茶等下火飲緩解上火症狀，若久久不好，建議吃藥**。
若是在月經期間和紅糖姜水上火，建議多喝水，等月經結束後再吃下火寒涼之物改善。
3紅糖薑水不用每天都喝，在月經來潮前幾天堅持每天一杯即可，一杯250毫公升左右，一天一次，在早餐或者午餐後1小時飲用。
4經常覺得燥熱，便秘，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，月經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等女性，不宜喝紅糖薑水，不僅容易導致上火，還會加重月經量。
喝紅糖水上火嗎？
6樓：匿名使用者
紅糖含熱量高 容易引起肥胖一般不宜多吃。
7樓：匿名使用者
會，紅糖有補血的作用，凡是進補的東西都容易上火的，不要喝多了。
喝紅糖水上火嗎
8樓：時尚白日夢
紅糖水一般用於補充基本能量和女性補鐵，並不具備解火氣的作用。紅糖還有驅寒的功能，所以它更不是下火的食物，反而吃多了會上火。所以想要降火的小夥伴，或者正上火的人，千萬要少喝紅糖水。
紅糖水的補血作用更強大，紅糖性溫，適量食用不上火也不會降火，它通過「溫而補之，溫而通之，溫而散之」來達到補血的作用。
很多人養成了夏天喝紅糖水的習慣，這是一種非常不錯的選擇。雖然我們用開水沖泡的紅糖水，可能已經散去了紅糖的部分熱性，但是無論什麼東西吃多了，都會給身體帶來不良的影響。因為夏天人們會流失大量的汗液，可能會導致身體出現內分泌失調的問題，多喝一些紅糖水可以有效的促進血液迴圈，還能起到溫陽補虛的效果。
9樓：匿名使用者
好像沒有這個說法吧，就是紅糖水是暖腸的。
有的地方那個產婦只能喝紅糖水，不讓喝白糖水的。
還有的那個叫大姨媽來的時候，會讓女生喝那個紅糖薑糖水。
10樓：風繼續
這要看你喝的是不是純正的老紅糖了！要是你喝的是比較純正的老紅糖喝版。
著是不會上火的，你要。
權是擔心會上火你可以加菊花一起喝，有不少人喝的都不是純正的老紅糖，買紅糖的時候一定要看看它的配料表，只有配料是甘蔗沒有其他的才是好的。
11樓：徐臨祥
喝紅糖水可以調理身體，補鐵補血補氣。一定要選擇配料為甘蔗的紅糖，不要選擇赤砂糖的。
12樓：手機使用者
紅糖性味是甘、溫的，喝多了會上火。
喝紅糖會不會上火啊
13樓：古方紅糖
經期飲用的紅糖量不足以引起上火，因為經期的耐糖量提高。如果持續大量飲用紅糖水，比如小產、坐月子期間，則可能引起上火，因為紅糖轉化為葡萄糖的過程中要消耗維生素b1，而缺乏b1會導致口瘡等上火症狀。為了避免上火，小產後、坐月子女性需要食用一定粗糧、豆類、乾果、酵母、硬殼果類，或者芹菜葉、萵筍葉。
每週只要吃一次粗糧（沒有精磨過的），就幾乎可以杜絕上火。
平時喝紅糖也是一樣的道理，喝紅糖上火是因為紅糖轉化為葡萄糖的過程中要消耗維生素b1，而缺乏b1會導致口瘡等上火症狀，所以喝紅糖的同時，多吃點瓜果蔬菜，五穀雜糧補充維生素b1就不會上火了。
14樓：容北秦欣怡
不會。是補血、暖胃的。
15樓：戚範弓秋靈
紅糖屬較溫和的類的，不會上火。
九吉公老紅糖，夏天喝紅糖水會上火嗎
經期飲用的紅糖量不足以引起上火。如果持續大量飲用紅糖水，比如小產 坐月子期間，則可能引起上火，因為紅糖轉化為葡萄糖的過程中要消耗維生素b1，而缺乏b1會導致口瘡等上火症狀。為了避免上火，小產後 坐月子女性需要食用一定粗糧 豆類 乾果 酵母 硬殼果類，或者芹菜葉 萵筍葉。每週只要吃一次粗糧 沒有精磨過...
紅糖水喝多了對身體好不好，早上空腹喝紅糖水好不好嗎
紅糖一直是備受人們推崇的養生良品，特別是對於女孩子來說，每個月來月經的時候喝一杯紅糖水，總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。其實紅糖不止是女人的專利，其他人群合理食用紅糖也有一定養生功效哦！紅糖水雖然好處多多，然而並非人人適用，這3類人喝紅糖水有禁忌！紅糖性溫屬熱，容易燥熱上火。對於內熱較重，虛火上行...
牛奶喝多了是不是會上火,老人牛奶喝多了會上火嗎
牛奶是溫性的，喝多了是會上火的，可以吃些寒涼性的水果或者食物比如綠豆 西瓜 梨子 柿子等。都已經成白痴了 還喝啊！老人牛奶喝多了會上火嗎 喝奶粉也會出現上火的現象，當上火之後，可以實用以下的物質而起到下火的作用。1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 ...