1樓：晚晴
能使人變胖的是脂肪。
喝燉湯會不會變胖，那看下湯水油不油。
如果不想變胖，喝湯之前把油撇去咯~
喝清湯不會胖的啦，其實喝湯會不會看，還要看個人體質的，有的人是喝白開水也會胖，這就不關湯什麼事了，您說對不？
2樓：匿名使用者
當然了，人胖不胖，我覺得和體質還有一定的關係，有的人喝涼水都胖，怎麼弄都胖。別人說我瞎說，怎麼可能呢鎮的。
喝湯會長胖嗎？
喝湯身體會發胖嗎?
3樓：隗甘翠和
喝湯要選清淡的湯，不要很多油的那種，而且最好在餐前喝湯，這樣比較容易產生飽腹感，能夠減少飯量。要是餐後再喝湯，就會沖淡胃液，不利於消化，對**也是不利的。
喝湯容易長胖嗎？
4樓：幹萊資訊諮詢
生活常識中所說的「喝湯長胖」指的是餐後湯還有喝湯快導致的。
不少人有餐後喝湯的用餐習慣，然而，當吃完飯以後，很有可能已經吃飽了，這時候再喝湯，容易導致營養過剩，造成肥胖，而且湯會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。所以先喝湯比最後喝湯，健康效果更佳，並且有助於**。
另外如果喝湯速度很快，等意識到飽的時候，很可能過量了，這樣也容易導致肥胖。喝湯應該慢慢品味，不但可以充分享受湯的味道，也給食物的消化吸收留有充裕的時間，並且提前產生飽腹感，不容易發胖。
下面這三點不良生活習慣特別容易導致長胖
一、飯後立即躺下休息。
人在吃完飯後，腦部的血液會下行到腸胃幫助消化，就會覺得很睏，想睡覺。很多人會選擇立即躺下休息，但這樣做不僅不利於健康，還很容易長胖。因為人在睡著的時候，消化器官的活動會減弱，導致吃進去的食物無法及時消化，堆積到腸道內，不僅會對腸胃造成壓力，還會使食物中的熱量轉化成脂肪，引起發胖的現象。
二、飯後立即吃水果。
吃進去的食物進入胃裡後，要經過一段時間才能消化，飯後立即吃水果，會將食物阻滯在胃裡，與蔬菜、主食混合在一起很難消化。而且，有些水果含有大量的糖分，如果長期囤積在體內，很容易產生脂肪，引起肥胖。尤其是晚飯後，這樣的吃法還會造成腹部脂肪堆積，長出小肚腩。
三、飯後馬上吃零食。
飯後馬上吃零食與吃水果的道理是相同的，都不利於餐後食物的消化與吸收，會增加腸胃負擔。而且，零食的熱量要遠高於水果，尤其是一些高脂肪、營養少的零食，不僅容易引起能量過剩，造成脂肪堆積，還會影響身體健康，給心血管帶來沉重負擔。
以上內容參考 人民網——餐後喝湯造成肥胖 5大喝湯誤區需破除。
以上內容參考 人民網——飯後的這些習慣會讓你慢慢變胖。
喝湯容易長胖嗎？
多喝湯會發胖嗎？
5樓：阿亮體重管理
湯類食物如果不過多的加油和糖，一般熱量是很低的，如果飯前喝一碗湯，可以一定程度上減少食量，從這個角度說，是可以達到**的效果的，但是也要注意整體飲食的合理搭配，並且不能為了少吃飯和過多的喝湯，有可能會導致營養缺乏，畢竟湯裡的營養物質還是很少。
喝紅糖水會胖嗎，紅糖水喝了會長胖嗎？
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喝紅糖水會增胖麼，紅糖水喝了會長胖嗎？
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為啥喝奶茶會讓人發胖，喝奶茶會長胖嗎？
會的，喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖 高油 高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要 第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成血管硬化，...