1樓：在桃源仙谷寫明信片的海桐
現在長白頭髮和年齡沒有太大的關係，白頭髮有的是遺傳基因，有的是睡眠不好或心事太重也容易長白頭髮。平時要注意休息，多鍛鍊身體合理飲食。
2樓：匿名使用者
你現在才16歲，現在回到上都是長白頭髮了，想也沒有辦法，現在這個少白頭也沒有**的方法，也沒有**的方案，也治不了，治不了你，只能面對這兩個原因，乙個可能就是你的身體沒事的原因，最主要的原因還是，家族遺傳所造成的一般都是家裡家族有少拜託的遺傳，尤其是父親有少拜託的話，孩子要不要燒外頭？這個東西無法改變你最好的方式是**，面對要有個每天愉快的心情，讓的話會更好一些。
3樓：匿名使用者
中醫理論認為「肝主藏血，發為血之餘」，「腎主藏精，其華在發」，「心主血脈」，「肺主皮毛」，「脾為氣血生化之源」，也就是說頭髮的生長和色澤變化，與五臟六腑的機能盛衰，陽氣精血的溫煦濡養息息相關，其中血熱、腎精不足、氣血衰弱等等都是導致白髮的主要原因，因此，建議找專業中醫進行辨證論治為好。同時日常生活中要注意不要熬夜，避免過度用腦的習慣，要善於緩解壓力，保持心態平和，情緒穩定。
4樓：電子專家陳老師
你好，白髮主要是由於血熱，肝腎不足和氣血虧損所致指導意見**應當採用滋陰涼血，養血烏髮，補腎安神的藥物為主，同時可以配合一些外用藥物，按摩等**。少年白髮者，不要整日憂心忡忡，應保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構，多吃上述富含維生素b族的食物及含銅，鋅，鐵等微量元素的食物（如黑芝麻，核桃等）.適當進行頭部按摩，增加頭皮血液迴圈，也有利於促進黑色素顆粒的合成，從而使頭髮轉黑。
採用中醫補血，補腎的方法進行**，也有一定作用。
5樓：匿名使用者
少白頭是青少年時期常見的，因此要調整飲食，忌辛辣油膩食物，以清淡為主。午餐時要吃些動物肝臟，瘦肉，牛羊肉等，補充鐵元素不足，多吃深色蔬菜和水果讓頭髮亮澤，堅持食用堅果核桃黑芝麻等食物改善頭部營養，不可熬夜，必要時口服胱氨酸調節神經。
6樓：mmp無名可取
年輕白髮太早，多是精血過度耗傷，疲勞熬夜、看電腦等所致。造成發失所養，缺乏滋養，引起過早白髮。
不要過度疲勞熬夜，多吃些蔬菜，不吃辛辣油膩煎炸的食物，忌菸酒。可口服首烏生髮丸、五子衍宗丸、黑芝麻糊，或炒黑豆、黑芝麻打成麵粉沖服。
7樓：亢樂悅
根據你所提供的病是因為上述症狀與遺傳有關，與基因有關。對於上述症狀並沒有太好的方法，因為與遺傳和基因有關，所以只能對症**。平時避免過度勞累，多吃黑色食物。
如黑公尺，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，配合口服七寶美髯丸可以改善。
8樓：網友
你現在16歲了，後腦勺有好多的白髮，那你就要從生活的規律做起，多吃一些黑色的食物，早睡早起也可以去醫院做個檢查，看看是否是因為別的引起的白頭髮找到原因，再慢慢的從食療調理。
9樓：匿名使用者
我覺得和我一樣，就是缺乏黑色素之類的。
多吃黑豆或者黑芝麻，黑芝麻最好壓碎吃比較有效果。
不要熬夜 ，多運動保持良好心態。
10樓：五依歸
你現在年齡還小，卻長出了白頭髮，這可能是身體原因或是內分泌失調，建議還是去醫院檢查檢查，平時要注意調整好自己的作息時間，多吃豆製食品和黑芝麻，不要再熬夜跟焦慮了。
11樓：合朗
你現在16歲，可是後腦勺卻有好多白頭髮。你應該去看醫生，找出白髮的原因，對症**。因為16歲，年齡還比較小，就白頭髮了，說明身體發現發生了問題。應該及時**。
12樓：晚風飄雪
少白頭的發生，除遺傳是先天因素無法改變外，其他因素通過合理調節是可以改變的。中醫具有整體觀念，調節陰陽氣血，從「本」**的優勢，療效明顯。注意飲食營養。
主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
13樓：聰聰有話講
其實腦袋上面有一些白頭髮，這是很正常的一件事情，大多數的年輕孩子都有。很有可能是缺營養，你嘗試著多睡一些覺，或者是你到了年紀大一點自然就會長出來黑頭髮。
14樓：月貞
你這麼小就有白頭髮了，可能是遺傳的原因，沒必要太在意，如果實在覺得太難看了，可以去理髮店染一下頭髮。
15樓：一條中國魚
這位小友，建議先到大醫院做一下檢查，找出白髮的原因，然後對症**。可以用中西醫結合，或者找中醫調理內分泌，身體（內分泌）「平衡了」，就會好起來。
16樓：網友
你好，沒事的，也許是學習累，也許是少白頭，都有可能，吃一些核桃，慢慢就會好的，謝謝。
17樓：空心竹
我現在16歲 可是後腦勺卻有好多白頭髮，怎麼辦 這和遺傳有關，養成帶一頂帽子的習慣會在定期染髮。
18樓：墘龍哥
如果不是遺傳問題，只要調節好作息時間，配合適當營養調理，應該可以恢復，
19樓：才陽曦
你應該去醫院檢查一下，是不是血熱的緣故，現在可以調理，頭髮會慢慢變黑的。
20樓：南甸勐底
這個可以直接到醫院，做一下檢查看看，是不是身體缺乏微量元素。
21樓：網友
我現在才16歲課後老師有好多的白頭髮，怎麼辦？那是少年白髮，有很多原因造成白髮，針對原因**。嗯一般來說單後面有很多白頭髮了要麼就染髮要麼呢就是找出原因去油而**。
22樓：天上掉餡餅
不要發愁，俗話說，愁一愁白了頭。越是發愁，也容易有白頭髮。
23樓：武曉貓
少白頭很難**。
可以先去醫院查一查是怎麼回事，是缺少維生素引起的還是什麼其他原因，找到原因才能**。
24樓：沅水彎彎流
白頭髮都是遺傳因素，沒有什麼辦法，順其自然吧。
為什麼我才21歲頭上就長白頭髮了？
25樓：匿名使用者
拒絕吃豬油，多吃核桃，多吃清淡的東西，我原來也有的，現在一根都沒拉！
26樓：匿名使用者
可能是營養缺乏，頭髮裡缺少某種營養元素。
27樓：匿名使用者
我比你慘我17就長了不過不多。
我現在才16歲，可是後腦勺卻有好多白頭髮，怎麼辦啊？
28樓：康熙浪子
頭髮是跟腎相連的，腎不好容易得白髮，當然有些人白髮跟遺傳也有關。
29樓：匿名使用者
缺少蛋白質，維生素b,鐵。
20多歲的我，為什麼有好多白頭髮呀
為什麼我20歲就開始長白頭髮了頭兩側和後腦勺最多了
我才二十歲頭上就有很多白頭髮了，是怎麼
30樓：
是不是經常熬夜，或是飲食不規律缺營養等都有可能，多吃黑豆黑芝麻，用抑制白髮的洗髮水。
31樓：阿濤
除白髮增多外，不影響身體健康。
在先天性白髮中，如果是父母任何一方或者雙方都有過少白頭的基因，那麼很可能在下一代也有幾率會遺傳給孩子。
2、疾**素。
如果乙個人才長期患有腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進，結核，傷寒，惡性貧血等消耗病症，植物神經功能障礙等，也是頭髮由黑變白的疾病。
解決方法：一、飲食健康營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。營養失調所致白頭髮，由於飲食不平衡，缺少某些維生素和微量元素而使黑色素細胞失去製造黑色素的功能。
要適量補充維生素和微量元素。多吃富含維生素b的食物和富含鐵、銅、鈷、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意飲食調節，避免偏食。
常吃些滋補食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助於毛髮的生長。
二、多做頭部按摩：勤梳頭也是一種物理按摩法，白頭髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。
三、檢查身體，看是否有慢病：某些傳染病如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。
四、精神放鬆：精神性的白頭髮病，其特徵就是毛髮迅速變白，由於極度緊張、憂愁、恐懼，心理障礙往往會引起體內發生一系列急劇變化，使機體代謝發生紊亂，可在幾天至幾週短時間內發生毛髮色素脫失。
五、運動鍛鍊：任何疾病在經過**的時候，都不能缺了運動的**，所以我們也知道長白頭髮的另外的乙個原因就是不運動，建議大家要適當的進行運動鍛鍊，它能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
我才二十幾歲啊，頭上竟然長了一根白髮，是什麼情況啊？
32樓：人販子
長白頭髮在現在是乙個正常的事情，我在十幾歲的時候就有，現在反而基本沒有了。長白頭髮的原因大概就以下幾點：
精神因素：長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度可能導致。
一樣狀況不好：身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6可能導致。
疾病：結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等病症可能導致。
藥物：藥物具體不知道，但是可能是不良反應或者正常反應。
遺傳：家族史遺傳白髮，但你說的應該不是先天的。
用腦過度：長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡是30歲後比較常見的原因。
33樓：流通量重且
白髮產生的原因，主要有2方面。
1、營養因素：毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。髮囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2、精神因素：多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張，這些都會影響到頭髮血管的健康，導致攣縮，進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力，最終導致白髮的產生。因此，平時應保持心情愉悅，避免大喜大悲。
34樓：ucan燦妞
平時多注意休息和鍛鍊，養成健康的生活方式，問題不是很大的。
35樓：抗世違世情
一根不說明問題，至少上千再拿出來說吧。
36樓：匿名使用者
這可能是遺傳，爺爺奶奶，你的父母有乙個很長的白頭髮吧反正現在很常見的頭髮染成黑色染髮劑也可以是植物，不傷身體。它要麼以內養外，多吃芝麻，首烏東西。
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