1樓:雨潤雅軒
人體如果把水和骨骼拿掉 蛋白質約佔80%
人體的構成中蛋白質佔比多少?
2樓:庚虹星
蛋白質是身體一切細胞,組織的重要組成成分,機體所有重要組織部分都需要蛋白質的參與。人體的蛋白質佔整個身體重量約百分之十八。
3樓:李博士
我知道人體健康最重要的是人體蛋白了!大約佔百分之七十八!人生病最重要的值標就看你的蛋白有沒有下降!多吃魚類可以增加蛋白質的!贊!
4樓:童雷瀾庸
構成身體的蛋白質約為20%,因為蛋白質由氨基酸組成,也可以說氨基酸是約20%。
5樓:匿名使用者
一般說,蛋白質約佔人體全部質量的18%。
七大營養素在人體中所佔的比例圖
6樓:果果就是愛生活
水:60%~70%,蛋白質:16%~20%,脂肪:15%~18%,碳水化合物:2%,礦物質:5%,維生素:1%,纖維:少量。
人體所需的各種營養素,必須通過每天所吃的食物不斷得到**和補充。在人體的生理需要和膳食營養供給之間建立平衡的關係,就形成平衡膳食。
7樓:
水:55%~67%
蛋白質:17%
脂肪:14%
碳水化合物:2%
礦物質:5%
維生素:1%
纖維:少量。
這個是標準答案!!!希望能幫到您!
8樓:匿名使用者
因人而異,不可能有標準的百分比!因為健康人群只有5%,還都是剛出生的寶寶。成年人有幾個完全健康的呢?理論上要是營養素比例合理,人就不會得病。
七大營養素在人體中所佔的比例圖
人體必需的營養素―蛋白質
蛋白質的營養成分
蛋白質在人體所需要的總能量供給中所佔的比例為多少
9樓:帝都小女子
成年人不分男女均為每日每公斤體重克。中國膳食以植物性食物為主,蛋白質質量較差,供給量需要定為每日每公斤體重1.
克。蛋白質供給量也可用佔總能量攝入的百分比來表示。
在能量攝入得到滿足的情況下,由蛋白質提供的能量在成年人應佔總能量的10%~12%,生長發育中的青少年則應佔14%.蛋白質的** 膳食中蛋白質**不外是植物性食物和動物性食物。動物性食物蛋白質含量高、***,如奶、蛋、魚、瘦肉等。
植物性食物主要是穀類和豆類。大豆含有豐富的優質蛋白質。穀類是我們的主食,蛋白質含量居中(約10%),是我國人民膳食蛋白質的主要**。
蔬菜水果等食品蛋白質含量很低,在蛋白質營養中作用很小。
大公尺裡含有什麼營養成分,大公尺的主要營養成分?
大公尺的營養成分列表。每100克中含 成分名稱。含量。成分名稱。含量。成分名稱。含量。可食部。水分 克 能量 千卡 能量 千焦 蛋白質 克 脂肪 克 碳水化合物 克 膳食纖維 克 膽固醇 毫克 灰份 克 維生素a 毫克 胡蘿蔔素 毫克 視黃醇 毫克 硫胺素 微克 核黃素 毫克 尼克酸 毫克 維生素c...
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魚中含有蛋白質 脂肪 維生素 礦物質 含氮浸出物。1 蛋白質 含量約15 20 其中白鯉 青魚含量較高,這類蛋白質大部分存在於肌漿中,這種蛋白質氨基酸組成較平衡,唯色氨酸含量偏低,屬於優良蛋白質,少部分蛋白質存在於結締組織和軟骨組織中,有膠原蛋白和彈性蛋白質構成。魚類蛋白質利用率高達85 90 生物...
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1 維生素b 維生素b的種類很多,從b1到b12,這12種維生素對身體的作用都不可小覷。國家健康研究所 nih 指出 體內常缺的是維生素b12,一種幫助維持神經和血細胞健康 促進生成dna的微量元素。2 鈣質 越來越多的人開始關注骨質疏鬆和骨骼健康,因此補鈣的人也變得越來越多,60歲以上的女性由94...