1樓：匿名使用者
人的性格是以先天為基礎的，後天影響只是次要因素。什麼種子（先天）得什麼瓜（後天）瓜好瓜壞是後天影響的結果。後天是完善先天的，為先天服務的，絕改變不了先天。
也就是說：你腦子就是這麼長的。
如果說改，只能是有所改善，但是想由乙個內向的人，變成外向的人是不可能的！
有人曾經因為改性格，導致潛意識內發生心理衝突，導致心理疾病的產生！
有些左撇子強行改成右撇子後變成了結巴。（電視中曾經專題討論研究過）
內向的性格＝不好的性格，這種觀點本身就是錯誤的！每個人有自己的社會分工，很難想像，乙個研究某專業的科學家，是個八面玲瓏，左右逢源的經理式的人物！
只要做好你自己，待人誠信，又不失圓滑，就足夠了！
目前我國的一些宣傳教育上的東西，有很多是不符合人的生理科學的一廂情願的東西，不要相信！
2樓：匿名使用者
找人聊天。經常呀！
記住，必須聊，不是你想不想。
方法，先從自己的家人，鄰居開始，然後進一補擴大到同學，甚至陌生人。
3樓：匿名使用者
多和外鄉的人接觸一下，和他們貧兩句，時間長了就好了。
4樓：匿名使用者
外向性格是愛交際、好外出、坦率、隨和、樂於助人、輕信、易於適應環境。
怎麼改變性格內向的人，外向一些？
5樓：神奇領域的創作者
一、多積累知識。
如果你苦於自己與別人沒有話題，不知聊什麼，頭腦一片空白。那就從積累知識開始吧，看書看報，多關注一些資訊，生活常識、新聞報道、娛樂資訊、人物傳記、經典影片等，不做坐井觀天的青蛙。
充實大腦，博聞強識，有生活情趣的人，自然就會吸引到朋友，也能找到與自己有共同話題、情意相投的人。多加入一些論壇，先網路上結識一些朋友，關注或討論一些話題，有助於現實中的與人的相處。
二、多去幾個地方走走。
較多的生活閱歷可以幫助內向的人自信地走到眾人面前，內向害羞的朋友真的可以試試這個辦法，利用假期或者空餘時間多遊歷一些城市，多出去走走，看看那裡的風土人情。
也許會遇到一些事一些人讓你改變對世界的認識，見識的多了臉皮自然而然就磨出來了，內向的人一般臉皮薄，內心敏感，當經歷太多的事情後臉皮就厚了，心境就平淡了，不會被複雜的人生百態傷著。
三、不要過多的關注自我，投入到事情本身。
我們在工作或生活中，不可避免的與人發生接觸，內向的人在做一件事情時，過多地在乎自己的感受、自己的表現，而忘記事情的本身，而外向的人會投入到工作中，而忽略自己的感受。
所以內向的人過度關注自我，敏感於情緒的起伏，從而遭受失敗。在做一件事，你只要記得最重要的是把事情成功辦下來，而不是我自己的心理感受如何，全身心投入到這個事情本身中。
四、大聲地說出自己的想法。
內向人總是擔心自己的說話有沒有營養，有沒有價值，會不會被別人認為膚淺、無知。
平時我們的聊天聊得不是內涵，而是一種感情的宣洩，大家都是各抒起見，表達自己的想法，每個人的想法不一樣，才產生交流的需求，你只要表達出你真實的想法即可，重要的不是內容，而是說話的語調和神態，大大方方說出心中真實的想法，你離融入這個圈子就不遠了。
6樓：盡是強顏歡笑
1、主動。
抄開朗要想結識有趣。
襲的bai人，必須先成為有。
趣的人。想du成為有趣zhi的人，就dao要主動和別人談有趣的事，不要老是等別人講話。
總是喜歡和人分享有趣事物的人，他的身旁必定有許多願意傾聽的朋友。不必刻意去「搞好人際關係」，能尊重他人，使人心情輕鬆，自然會受人歡迎。在所有的溝通方式中，「笑」的感染力是最大的。
2、釋放善意。
對幫助過你的人致謝，告訴對方他們在什麼地方幫了你的忙。或許這樣主動向外求助，然後以感謝回饋的方式可以開啟乙個交友的良性迴圈。善待他人，多從他人角度考慮問題，這是理解與被理解的密鑰匙。
3、多聽少說。
傾聽時要專注於對方所說的每一句話，讓對方知道你在認真傾聽，並且表現出你的確在乎對方的想法，在適當的時候坦誠地表達你的意見，漸漸地你就會發現很多人都會非常喜歡與你交往。集體活動中，先聽聽別人怎麼說，不要急於發表自己的意見。不恥下問，切忌不懂裝懂。
7樓：沒氣雪碧
性格內向的人如何改變。
8樓：貪睡的風風
我覺得應該拓展朋友圈，讓內向的人交到更多的朋友，多參加朋友和同事搞的聚會，不要總是乙個人獨處，這樣才能慢慢改變自己的性格。
9樓：給排水幫浦站
性格內向copy的人往往有自己感興趣bai的東西，有自己的du世界，不需要你改變他，只要他人zhi品好，就dao
值得你跟他交朋友，內向的人心思細膩，往往重視感情，跟內向的人做朋友會覺得如沐春風，而且他們是很好的傾聽者，這種友誼很難得。
10樓：醫者
多參加一些外教活動，要相信自己。其次就是要豐富自己的課外知識，放假後不要把自己關在房間裡面，這樣你會更內向的。還有經常做一些簡單的事情，成功之後你就會發現你多了一些成就感，這樣你的內向就會改變了。
11樓：趣談歷史文化那點事兒
性格內向的人。
大多數比較自卑，我覺得你可以多對。
著鏡子練習鼓勵自己，每天都內照著容鏡子尋找自己的優點和缺點，有缺點就多鼓勵自己，促進自己去改正，有優點就多夸夸自己，告訴自己是最棒的，久而久之你會慢慢自信起來，自然會更外向。
12樓：nw剛剛好
多參加一些社交活動，主動去交一些朋友。在參加社交活動的過程中，鍛鍊自己的膽量，開始的時候可能會不習慣，但一定要堅持。
13樓：6攝氏度以下
我覺得內向和外向比並不算是一種劣勢，內向有內向的好處，不一定要強求乙個內向的人讓他變得外向化，這樣對他反而是不利的。
我性格很內向怎麼改變
14樓：齊凌
1.善於觀察。
性格內向的人要想成為外向活潑的人，踏出的第一步就是要善於觀察，首先你要加入別人話題中，加入之前你要了解別人喜歡聊些什麼，他們聊的話題你是否感興趣，如果你本身不感興趣也沒有必要為了迎合別人而特地加入別人的話題圈，畢竟外向不等於迎合，如果你感興趣，自己還得有閒聊的資本，這個資本是指你自己獨特的見解與對這個實物的了解程度，否則你還是乙個傾聽者，而不是表達者。
2.主動攀談。
你要想成為外向的人，主動肯定是必須要邁出的一步，這一步對於很多內向性格的人來說是很困難的，他們喜歡被動接受，不喜歡主動表達，你只有克服這一最大障礙，才能改變自己的性格，不過性格內向的人是乙個很好的傾聽者，希望學會攀談以後依然懂得傾聽，那你的人緣肯定非常好。
15樓：匿名使用者
性格內向一般是與個人的性格氣質有關，屬抑鬱型氣質的人較多，可以嘗試一下以下幾點，進行適當改變。
1、清除自我意識中的消極因素。由於性格內向的人對客觀反映比較敏感，多少有些自卑，造成對自己心理上的束縛。克服自我意識中的消極因素，就可以實事求是地了解自己和環境，不被那些不必要的顧慮所左右，增強面對世界的自信和勇氣。
2、努力改造個性中的消極因素。性格和氣質的形成包含了先天和後天因素，而後天又起著決定性的作用，因此，性格和氣質是可以改造的鍛鍊的。改掉性格中的不利因素，就可以改變心態，增強勇於表達自己的慾望。
3、有意識的反覆訓練。有意識的創造各種條件和機會，培養自己的表達能力，以便使語言流暢、穩定情緒，放鬆心情，更自然的表達自己。
16樓：無語
首先，你要正確認識內向，內向和外向都是不同的氣質風格，沒有好壞之分。只是內向的人有個唯一的缺點就是它比外向的人容易產生消極的情緒。 你不需要完全去改變自己的氣質，但是你必須改變內向性格裡的消極的東西，比如自卑、退縮，膽小。
因為這些消極的東西會使你更加內向，而更內向就更自卑、更退縮，一直這樣惡性迴圈下去。 人的心靈是一扇只能從裡往外開的窗戶，只能靠你自己的頑強意志去推開它。改變總得有個開始，咬咬牙邁過這最困難的第一關，你就成功了一大半。
你的心態變積極了，然後就去行動，再然後就是堅持行動，知道養成習慣，而性格就是一種習慣，所有這時你就已經改變了自己的性格裡消極的東西，從而變得積極了，性格決定命運，你的命運也就會改變了！ 記住：你的改變只能靠你自己去完成，雖然你可以借助別人的幫助。
當然你也可以順應自己的性格，那你就會變的越來越難以改變了。to be or not to be，任你選了。 其實，我相信神秘的宿命論，也就是說每個人的命運都是注定了的，但是你不知道你的命運到底是什麼，怎麼樣才能知道呢？
只能靠自己專心致志做好每一件你應該做的事，多去嘗試，挑戰自己，反思自己，最終認識你自己！ 所以，不要怕，生活並非義務、災難和痛苦，生活是你成長的途徑，通過豐富的生活經歷，通過痛苦的改變過程，我們才能不斷獲得自己的新生！
17樓：天枰空白啦啦啦
首先我覺得你要先進入一些圈子，從頭開始做起，從最先的說話開始，先看看別人是怎麼做的怎麼說的，然後學習謝謝為人處事的小技巧，最後你在自己總結，先從乙個人開始交朋友，滿滿的再融入這個圈子。
18樓：宮商角徵羽藍嵐
你要暗示自己，要活潑開朗。然後多笑，把笑容時刻掛在臉上。多笑得話個人交往別人更容易理睬你，讓別人感覺你很好相處。
我就是這樣做的，結果是以往班級裡的人我認識不到十個。這樣做之後全部認識了。後面在慢慢改變了，先從小範圍開始。
19樓：匿名使用者
可以從身邊開始改抄變 比如跟襲活潑的人接觸 在街上bai跟陌生。
人詢問對話 可以多du跟朋友傾訴 多陪同zhi家人一起 沒事dao帶帶小孩（絕對氣死你）跟長輩聊聊天 交個閨蜜 跟她分享你的事情要學會說話 學會與人交流 分享你的開心 幫別人解決問題等等 祝你成功。
20樓：匿名使用者
首先看自己有沒有什麼興趣愛好，然後可以加入那個圈子，一般這些人和你都是有共同話題的，你和他們也都聊得來，慢慢的不就活躍起來了。
21樓：匿名使用者
你到外面經常接觸一些人。和你同伴的人在一起各有各的性格，各有各的不同。所以性格內向的人，你就不要孤獨朋友在一起。有說有笑慢慢你就會改變你自己了。
22樓：匿名使用者
你好，如果你性格很內向要去改變自己的話，就要多去外面走走和朋友多聚聚，多接觸外面的環境這樣也能會改變你的性格。
23樓：匿名使用者
內向是不善於與人bai交流，du害羞，首先zhi你要學會與人交流，不怕生dao人，然後學會語版言表達，以簡單明瞭的權話告知對方你的意思，根據對方的回答進行溝通，商量事情或說話，做人要真誠，不要有欺騙，待人誠實守信，樂於助人，保持樂觀的心態，時間長了，朋友多了，你就不內向了。
24樓：匿名使用者
內向的性格是改不掉的，只能說讓自己變得不那麼內向而已，可以交一些外向一點的朋友，也可以找乙份工作比較多人接觸的做，慢慢就不那麼內向了。
我性格有點內向我這輩子都不想結婚了我想人過完一生，我喜歡簡單的生活
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現在很多人都這樣，在網路上很放得開，啥話都說。到真見面了，又感覺有些陌生，話反而少了。這應該是一種網路綜合症。另外，在面對自己喜歡的人，也會不自然的感覺到拘束，放不開。你應該把膽子放大一些，要抱著 沒什麼大不了的 態度，在見面的時候放開一些，主動去追求她吧。別太放不下臉面，就是要厚臉皮才能吃的開。見...
我想忘掉過去的傷痛，想重新開始我的人生
時間是最好的忘記傷痛的良藥，人的路都是向前走的，過去的日子都像日曆一樣翻過去不會再回來。沒有什麼事是過不去的。你一定會振作起來，幸福的日子在後面呢。加油 那就給自己減負吧。最好換乙個環境，也可以從新選擇乙個職業，或者乙個愛好。或者乙個新的愛人等 嗯，忘掉那些不開心的重新來過！支援你！直接果斷的換個城...