1樓:影子
水開了先打乙個荷包蛋,煮一會放入青菜,西紅柿,再放入麵塊,麵煮好後,再加入蔥花香菜,少滴兩滴醋和兩滴小磨香油,很提味。這樣做出來的速食麵有營養味道好,豪華一點的還可以加入香菇,蝦仁,火腿腸,鵪鶉蛋,牛肉塊。
2樓:月色見人心
可以選擇在煮泡麵的時候往裡面荷包乙個雞蛋,然後在放裡面一根火腿,再加上幾根青菜,這樣的話會更有營養,而且很好吃。
3樓:赫連秋春
可以做拌麵。撈出來以後,拌上醬料就可以開吃了。我個人偏愛的料是醋+醬油+老乾媽,還有黑胡椒+廣式醬油。撒上芝麻配個煎蛋,顏值也會蠻高。
4樓:柒63249闌聞
一般情況下你可以多加一些點綴的東西,比如說可以在泡麵裡加乙個雞蛋,火腿,或者再多加一些青菜。
5樓:休究紹
燒水煮麵,打乙隻荷包蛋,如果是煎蛋則另起一鍋煎蛋,糖心蛋一般需要一分鐘,全熟則要三分鐘左右,最後放胡蘿蔔。
6樓:離90776詮斡
燒水煮麵。如果時間充足又擔心長胖的話,可以把第一遍煮麵水倒掉,用涼水沖洗麵條,再下鍋煮,親測有效。
7樓:沉夜孤星
把泡麵煮的好吃又有營養特別簡單,你可以在保證泡麵好吃的前提下加一點蔬菜和肉類,各方面的營養豐富點,均衡更好吃。
8樓:匿名使用者
可能會選擇控制一下合適的水溫,然後也可以在泡面上放一些比較不錯的蔬菜,都是非常不錯的乙個搭配。
泡麵怎麼煮才會好吃呢
9樓:小等愛教育
煮泡麵是熱水下鍋。
煮速食麵時,如果使用的是熱水下鍋,用熱水煮出來的麵條不會因為時間的關係變得軟爛,而且口感一點都不鬆散,有泡麵獨有的勁爽。吃起來很q彈,還有嚼勁,再加入了調味料之後,速食麵會很快就融合入味。
煮速食麵技巧。
1、燒開的水裡下入麵餅,大火煮個30秒左右,撈出,這時你會看見水的表面有一層油脂,因為速食麵時油炸食品,吃起來不健康,這一步的目的是去油,這樣煮出的面既好吃筋道而且不油膩,更健康。
2、另起鍋加清水燒開,加入佐料,大火轉小火,將佐料完全化開,這時你會聞到湯汁的濃香味,可以加入自己喜歡的青菜和火腿腸,也可以打入乙個荷包蛋。
3、調料煮的差不多時,我們把煮過一遍的速食麵放進鍋裡,煮到稍微變軟後就可以出鍋了。
10樓:候山
速食麵,別名快餐面、泡麵、杯麵、快熟麵、速食麵、即食面,在香港速食麵被稱為公仔面。速食麵,顧名思義很方便,它是一種在用熱水泡熟的面制食品,在幾分鐘之內即可食用,吃完還不用洗碗洗筷子,所以很受現代白領喜愛。速食麵的做法有哪些,怎樣做才能放速食麵更好吃?
速食麵好吃的做法1:速食麵餛飩。
材料:速食麵一包,冷小餛飩若干,青菜少許。
做法:1、開水加鹽,焯熟青菜備用,放到碗底備用。
2、開水先煮熟餛飩,再把速食麵及調料放入煮熟即可。
3、將煮熟的速食麵連同湯一起倒入碗裡。
速食麵好吃的做法2:香辣什錦炒速食麵。
材料:速食麵麵餅一塊、洋蔥半個、胡蘿蔔半根、芹菜1根。
調料:豆瓣辣醬1/2大匙、糖1/4大匙、雞精1小匙、五香粉1小匙、色拉油適量。
做法:1、洋蔥、胡蘿蔔、芹菜洗淨後切成細條。
2、小鍋內燒水,麵餅下鍋煮半熟(筷子可以把麵條劃散,大火煮1分鐘)。
3、連水一起倒入大碗內,用漏勺把麵條內多餘的水淋淨,加一小匙色拉油拌勻待用。
4、鍋內倒入色拉油,放豆瓣辣醬炒出香味後,把所有的蔬菜下鍋翻炒幾下,加入五香粉。
5、倒入煮好的麵條,把麵條劃開讓其入味,加入雞精好可出鍋。
最近愛上了泡麵,怎麼煮才能健康又好吃呢??
11樓:匿名使用者
其實 面上的那層蠟塗層對我們的身體有非常大毒害作用,我們不應該過於頻繁食用它。明智的做法是,在我們吃另外的一包速食麵之前要有乙個2-3天的休息。因為我們的身體大約需要3天把那層蠟塗層從我們的身體清理出去,你知道儲存大量的蠟塗料在我們的胃裡的危害嗎?
如果儲存在我們的身體系統有很長一段時間,這將導致癌症。
關鍵點要注意,在準備速食麵的時候:
1)第一要用溫水來洗淨速食麵,攪拌它,倒出含有蠟塗層的水。
2)重複第1步,並再次攪拌麵條來洗走蠟塗層,再用另外一壺水來煮麵條。
如果吃其它型別的麵條,你會發現商店的**商通常首先用溫水洗麵條,就像是速食麵的蠟塗層在麵條是為了防止麵條粘在一起。這一點非常重要,在準備一餐的時候將蠟塗層除掉,因為我們不想讓我們的身體將處於危險之中,因為它將直接影響我們的健康。
至於想面好吃點就多放點作料,必不可少的是放點泡麵搭檔香腸哦。
12樓:阿迪
泡麵本來就是垃圾食品、就算你怎麼煮都對身體有害、但日說怎麼做香?那就和雞蛋一起煮、尤其是肉榮面、真的很好吃哦、望採納。
13樓:csm使用者名稱
健康就不怎麼健康了,但是好吃的話還是做的出來的,比如先將西紅柿木耳炒下加水放上雞蛋,水開了下面就很好吃。
14樓:秋雨qywt梧桐
先用開水把泡麵泡軟,然後把這些水倒掉瀝乾泡麵,再重新煮,倒掉的水裡可以把大部分防腐劑之類的去除,這樣泡麵比較健康~
15樓:匿名使用者
煮泡麵的時候可以加些青菜 胡蘿蔔 番茄 雞蛋等一起煮。
既營養又美味。
16樓:沈文麒
泡麵本來就很健康啊 汗 這些年不知道誰造的謠 說泡麵是垃圾食品 他真的很冤枉阿 泡麵作為一種臨時的應急食品 只是營養少了點 吃泡麵是很健康的 不會有什麼事的 那些說吃泡麵的什麼什麼的的 是他們自己生活規律不好 你可以去查對泡麵做的研究報告。
17樓:匿名使用者
泡麵少吃。多放些蔬菜和雞蛋,增加營養。盡量不放油料包。
18樓:邗江何燕
營養醫師說了,泡面料包太鹹,你可以減半放,應該就健康了,清淡飲食。
19樓:匿名使用者
用些蔬菜,雞蛋等一塊煮。
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