1樓：騰媽逆襲記
明明很睏卻睡不著？醫生提醒這種情況很嚴重。
睡覺時很睏，想醒卻醒不過來，全身不聽使喚
2樓：匿名使用者
回，一睡下就會是這樣子答，這樣是屬於正常的，如果是經常發生的話，那就換一頭睡吧，有些資料上說是地球的南北極所引起的，當然也有迷信的說法，各個地方的都不一樣，還是不說了吧！另外，是自已作夢，一定要提醒自已，這只是個夢，不是真的，一會兒就會過去，不要害怕。要有堅定的毅力，慢慢就會消失的，我現在已經有兩年多沒發了。
早知道，你問我呀！
3樓：匿名使用者
這個事情是；乙個正常的現象。
沒有什麼可擔心的。
是乙個重要的心裡作用和心裡暗示的。
注意不要太累了，注意自己調節就可以了。
4樓：匿名使用者
我們這裡叫「鬼壓身」，胸前不要放任何重的東西。
為什麼睡著了叫不醒
半夜睡醒，有的人很難再入睡，想睡也睡不著，這是為什麼呢？
5樓：結婚發的
說明你的精神已經非常的飽滿了，這個時候大腦非常的清醒，根本就沒有任何的睡意。
6樓：安妮的心動錄目
因為這個人的睡眠質量不是特別的好，所以才會有這樣的情況發生。也可能是睡得不是特別的安穩。
7樓：王志剛剛剛
這是因為睡眠質量可能不是太好，很難進入深度睡眠，所以才會有這樣的情況。
【知道點好】睡著了想醒醒不來是怎麼回事？
為什麼睡覺會覺得自己醒了可是其實還沒醒，知道身邊的人在幹什麼，想醒卻醒不來呢，想動也動不了？
8樓：匿名使用者
聽你說的狀況應該是鬼壓身，我以前也經歷過，沒什麼事的．
所謂「鬼壓身」，絕對不是"鬼"壓床，更不是"鬼"纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的鏈結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新鏈結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與現實互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
9樓：匿名使用者
那是 處於一種半昏迷半醒著 這樣一種狀態。
10樓：匿名使用者
那是因為你太累了白天想的事情太多了。
總覺得有人要殺死我。。總是亂想,總覺得有人要殺死我。。總是亂想。。
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