1樓：內蒙古恆學教育
1、自由式：通常採用爬泳姿勢進行游動，是兩臂交替划水和兩腿6次交替打水配合的游泳姿勢。
爬泳這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻、快速，是最省力、速度最快的一種游泳姿勢，因此在比賽中比較常用。
2、蛙泳：是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈划水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水。蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。
蛙泳較省力，易持久，實用價值大。
3、蝶泳：蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。蝶泳時，身體俯臥在水中，依靠兩臂強有力的划水和腿的波浪形打水動作推動身體前進。
4、仰泳：又稱背泳，是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢。仰泳字數在游動過程中，頭部露出水面，呼吸方便；躺在水面上，比較省力。
2樓：真菸莫茶
標準泳姿一共有四種，分別是蛙泳，自由式，仰泳和蝶泳。非標準泳姿就多了，狗刨，抬頭蛙，側蛙，仰蛙，仰漂，仰蝶……
3樓：網友
世界正規游泳比賽是四種泳姿！分為蝶泳，仰泳，蛙泳，自由式。比賽中還有混合遊。是四種泳姿連起來遊的一種方式！
4樓：將憶彤宓本
游泳包括多種花樣的姿勢：
如模仿動物動作的蛙泳、海豚泳或蝶泳；按人體浮游水上的姿勢有仰泳、側泳、爬泳。
競技游泳包括四種姿勢：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由式。
5樓：熱狗已存在
基本上是四種。
自由式。蛙泳。
仰泳。蝶泳。
6樓：手機使用者
除了大家說的四種以外 還有蹼泳和潛泳哈。
7樓：游泳泡泡劉念
教大家認識四大游泳姿勢，四種泳姿各有千秋，一起看看吧。
8樓：匿名使用者
多囉。。。你認為是姿勢的就算了。
9樓：匿名使用者
蝶 仰 蛙 自。
如果覺得不夠的話再加上狗刨。
游泳的姿勢有幾種
10樓：胖頭小***
游泳是人們鍛鍊身體非常有效的一種運動方式。它能增大肺活量並且能塑造非常漂亮的體形。最主要能讓你在游泳過程中享受一種與大自然融為一體的感覺。那麼再擁有正確的游泳姿勢就必不可少了。
方法/步驟。
1.蛙泳，這個是游泳最常用的姿勢，也是乙個游泳者第乙個需要掌握的基礎姿勢。
2蝶泳，這個是游泳最有魅力的姿勢，學會了在有浪的水域游泳非常漂亮。
3仰泳，這是游泳時候最省力的一種方式。也是我們想打破自己水中懸浮時間最長記錄常用的方法。
4狗刨，這個是我自己第一種學會的游泳方法。雖然不被人認為美觀，但是誰剛學游泳不是先學這個呢？
5自由式，這個姿勢是游泳界公認速度最快的游泳方式。
什麼游泳姿勢最快，幾種常見的游泳姿勢中，哪種速度最快？
自由式速度最抄快。蛙泳最適合鍛鍊身體。尤其可以塑造美麗的腿部及腰部曲線。蝶泳姿勢最美，象美人魚。仰泳最省體力，適合自救。初學者學習游泳的順序最好是 蛙泳 自由式 仰泳 蝶泳或自由式 蛙泳 仰泳 蝶泳爬泳，俗稱自由式。遊爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下打水，兩臂輪流划水，動作很像 爬行，所以人...
游泳分類為幾種，游泳分哪幾種啊 有什麼區別
競技游泳 自由式 仰泳 蛙泳 蝶泳。實用性游泳 側泳 潛泳 反蛙泳 踩水，主要用於水上救生，水中拖帶，武裝渡河等活動。介紹 游泳 swimming 是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會...
接力游泳比賽有幾種泳姿
接力游泳比賽有兩種 自由 泳接力和混合泳接力 自由式接力是競技游泳集體專案之一。每隊由4人組成。每人均可選用速度最快的任何姿式，並按預定的先後順序各游完賽程1 4距離。前一運動員游完規定距離並觸及池壁時，後一運動員才能蹬離出發臺出發，違者當犯規判處。任何一人犯規，即取消全隊比賽成績。自由式接力以四人...