1樓：匿名使用者
長時間面對電腦，我教你個方法！我自己用了近十年電腦！視力完全正常！
使用時間稍長了，看一看遠處、顏色鮮豔的東西！然後用手對眼角乙個穴道（叫什麼穴不記得了）揉一揉！馬上能緩解你眼部疲勞的！望。
2樓：佘文煜
你好，可以是近視，散光導致的或是有近視度數增加了，或是角膜炎可以導致的，需要到醫院做驗光和裂隙燈檢查和眼底檢查明確診斷，根據檢查結果，或是點眼藥水或是配鏡矯正。
3樓：匿名使用者
意見建議：建議到正規醫院眼科進一步完善眼睛，眼外肌方面的檢查，排除以後需要考慮腦內疾病的可能。建議做顱腦，垂體的磁共振檢查查詢**。
4樓：匿名使用者
視力疲勞了，中間間歇一下。
5樓：匿名使用者
頂醫生，不過個人經驗相對較簡單。
適當閉眼，眨眼，買一些***的葉黃素（lutein），吃過效果立桿見影。
15年每天用電腦超過14個小時的人，工作原因，不可能達成休息的頻率。
近視400度，15年沒長，不過視力很差，雙眼。
6樓：請我吃酒
戴眼鏡 濾光些的可以緩解。
視力越來越模糊怎麼辦
7樓：紫晴聊養生
視力下降，看東西越來越模糊怎麼辦？
8樓：愛利久june老師
您好，對於這種現象您不用害怕，伊衡-依帕司他片能夠有效地緩解這一症狀。
9樓：匿名使用者
1.晚上不要盯著手機看。
2.多做眼保健操。
3.多看綠色植物。
4.多讓眼睛適當休息。
5。去眼鏡店檢查視力。
如果你現在還沒有近視，或者最近感覺自己的眼睛視力有點模糊，趕緊去眼鏡店測試一下自己的視力，下降了多少。如果只是一點點，說明還是可以挽救的，只是要保護好眼睛了。
視力模糊怎麼辦?
10樓：紫晴聊養生
肝不好，視力模糊，黑豆和它煮水喝，修復肝損傷，滋養肝腎！
11樓：溥文侯樂
珍視明。還有，疲勞的時候先閉著眼睛一兩分鐘睜開後眺望遠處。
12樓：天真爛漫第一人
年輕人視力模糊主要就是要少看電子產品，然後勤做眼保健操。
13樓：嘟嘟
因為有很多原因會導致視力模糊，所以建議去正規眼科醫院好好檢查。看看是不是近視了，或者眼睛出現散光，視網膜病變，視網膜脫落等情況，需要檢查眼睛後才能做出診斷。年輕人大多數可能是近視，而老年人可能會出現眼底病變。
視力模糊，還有可能是因為缺乏營養造成的。
14樓：刀梓
首先去醫院看看，檢查有什麼問題，再**。還有少看電視，少玩手機。多用眼眺望遠方。看看雲，看看天，出門走走。呼吸新鮮空氣。
15樓：雪落凡塵
首先去醫院檢查一下，只是近視就配副眼鏡；
然後就是平時看書等光線要好，不要再燈光暗的地方看書。
16樓：尋尋覓覓的方向
去眼科醫院做詳細檢查。
17樓：勤奮的半夏輕淺
視力模糊一般考慮是眼睛疲勞導致的，建議：
1、看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛鍊的。
2、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放鬆下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操對於緩解眼部疲勞和乾澀有很好的幫助，經常看書或者看電腦可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書，不要關燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類。
8、定期補充視力營養素，一般醫生建議口服樂睛視力營養素，每年堅持服用一段時間，能很好地緩解眼睛的疲勞，最主要還能保護視力，預防視力的下降。
眼睛視力模糊怎麼解決
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視力越來越模糊什麼原因？怎麼緩解？
18樓：匿名使用者
1、長期用眼不當。在生活中很多人的用眼習慣都是錯誤的，而維持錯誤的用眼方法會導致眼部受到傷害，同時也會導致各種眼部疾病高發，影響到患者正常視物，所以大家一定要重視眼睛的護理，使用科學的方法使用眼睛，每隔一段時間就應該讓眼睛好好休息一下。
2、眼部疾病。嚴重，感染等是導致視力越來越模糊高發的常見原因，這一種原因導致的眼睛模糊問題無法通過自我調節緩解，而應該在醫生的幫助下通過藥物，手術等方法進行**，讓患者可以徹底擺脫傷害，恢復健康。
3、錯誤的飲食習慣。在生活中很多人都有偏食的習慣，而隨著偏食時間的增長，會對眼睛造成不同程度的傷害，繼而導致患者出現視力模糊等問題。因此患者必須要注意個人飲食，避免偏食。
4、不良情緒。長時間處於不良情緒的影響之下會導致身體受到傷害，也會直接影響到內分泌，導致眼部供血出現異常，繼而誘發各種疾病。所以大家一定要注意個人情緒變化，如果長期處於緊張等不良情緒狀態中就應該及時進行調理。
最後，隨著視力越來越模糊在生活中變得越來越常見，人們必須要重視視力越來越模糊的出現原因，對症**。如果發現自己除了視力越來越模糊的症狀之外，還有眼睛疼痛，乾澀，紅腫等問題，很有可能是疾病所導致，在這個時候必須要及時到醫院求助，讓醫生幫助大家對症**。
19樓：匿名使用者
這可能更過度用眼有關係，特別是長時間盯著電子螢幕，其中會有對眼睛有害的藍光，因為藍光的波長較短，聚焦點無法正常落在視網膜的中心位置，而是落在偏前一點的地方，加上長時間用眼，便很容易使得眼球處於緊張狀態，導致用眼疲勞，從而出現視力模糊等症狀，這時候可以給眼睛補充充足的葉黃素，對緩解眼疲勞很有效果，市面上的健視佳越橘葉黃素就可以很好的補充，還能幫助維護視力。
20樓：體娛荒原
視力越來越差的原因，有可能是使用手機的頻率過高了，然後經常玩手機，看電視或者是看書，用眼過度就會造成眼睛的疲勞，要適當的放鬆一下眼睛，可以喝一點綠茶，或者枸杞菊花茶，對視力的恢復都是有好處的。
21樓：匿名使用者
造成視力模糊的原因很多，有身體疾病造成的，有器官損害造成的，需要去醫院進行全面的檢查，對症下藥，到底是眼睛本身器官損壞，還是其他疾病引起的。
22樓：匿名使用者
視力越來越模糊是用眼過度造成的，尤其是電子產品用的太多，所以每天做做眼保健操，盡量少用電子產品。
23樓：答主
視力越來越差，要不然就是近視不斷加重，導致視力越來越模糊，要不然就是眼睛發生了質變，也會導致視力模糊，趕緊到醫院查查，視力無小事！
24樓：網友
主要有三個原因，第一是用眼過度，長時間的學習、玩手機，長期下去，肯定會視力模糊；第二是熬夜，眼睛不得休息；第三是飲食，吃糖過多也會影響視力。
25樓：彤彤
視力模糊通常見於以下情況：第一，**性視力突然下降，通常見於眼底血管性疾病，如視網膜動脈靜脈阻塞、缺血性視神經病變、玻璃體積、血視網膜脫離等；第二，視力突然下降並伴有眼部脹痛，通常見於急性閉角型青光眼、葡萄膜炎等；第三一過性視力突然下降，24小時之內恢復正常，通常見於一過性缺血發作、視網膜**動脈痙攣、過度疲勞等。
26樓：匿名使用者
一般情況18歲後視力基本定型，不會近視加重，平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，最好到眼科驗光檢查佩戴合適眼鏡，讀書學習姿勢要端正光線要充足，避免眼睛勞累。
27樓：摩秀
如果想要緩解的話就多做眼保健操或者晚上休息的時候戴個護眼貼，還有不要疲勞用眼，多看看遠處的風景，讓自己的眼睛視線遠移一下。
28樓：德華說事
視力越來越模糊，是因為用眼過度，可以選擇雷射手術。
29樓：網友
用眼過度。
多看綠色植物，少看手機螢幕，有空眼保健操，再加鍛鍊散步。
30樓：由維
視力越來越模糊什麼原因。怎麼緩解？我認為你的視力模糊可能是看手機看的。少看點手機就會緩解了。
31樓：匿名使用者
眼睛模糊只代表視力下降，這取決於視力模糊的程度和疾病的原因。長期的視覺疲勞是由於光線的問題。可能是近視。老年人看起來越來越模糊，它被認為是眼花或白內障。
視力模糊是怎麼回事
視力模糊是什麼原因
頭總是暈視力模糊怎麼辦，頭暈眼睛模糊是怎麼回事
1 多休息少熬夜，時常做幾分鐘眼保健操。2 多眨眼看遠處，看綠色植物之類的，會有明顯改善。3 還有就是多吃護眼蔬菜，比如苦瓜等 希望對你有幫助 是不是缺少微量元素啊，用眼過度吧，平進一定要注意合理科學用眼 飲食營養得當 加加明的幫助。少看手機及電視電腦，多休息 建議最好去醫院做乙個系統的檢查 頭暈眼...
我視力0 4，我該怎麼辦，視力0 5正常嗎
去 啊！用矯正的效果不大。視力0.5正常嗎 1全部視力正常情況下應該是的，如果進行驗光視力以上都是不需要佩戴眼鏡，如果視力0.5應該要驗光配鏡的，具體的還需要到正規眼鏡店或者是醫院的視力矯正中心就診。從經驗來講，這個視力佩戴眼鏡應該是在500度左右的。相當於大概近視200度。建議去正規眼科醫院或者正...
軍校期間視力下降了怎麼辦，考軍校但視力不好怎麼辦？
首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。如果是假性近視，通過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全雷射手術矯正，但不是所有人都可以做雷...