1樓：匿名使用者
通常我們所指的茶，多以綠茶為主，它含有豐富的兒茶素、單寧酸和維他命c，可增進身體的健康，具有許多對身體有益的功效。特別是含有些許澀味的兒茶素中，有很強的抗氧化功能和預防發生癌症的功用。綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的。
最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的公升高而相互結合，致使茶的顏色變深，但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結合所形成的成分就是烏龍茶的多酚類。
多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素，都能夠影響各種酵素在我們體內的活性化。茶葉中所含有的兒茶素大約有一半會轉化為烏龍茶的多酚類。因此，在兒茶素的抗氧化作用和烏龍茶多酚類的雙重作用之下，烏龍茶就顯現出綠茶所沒有的各種功效了。
經常喝具有緩解精神疲勞、消食止痢、抑制肥胖、和美容養顏等功效。
2樓：廣州優美西點烘焙學校
別名烏龍茶， 青綠金黃，清香醇爽，防癌症，降血脂，抗衰老，具有抗過敏、抗炎、抗氧化、保護肝細胞、降血壓等功能。
青茶的功效與作用有些什麼
青茶有哪些？
常喝青茶有什麼好處
3樓：
1、組織發生齒垢，預防蛀牙，飯後一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由於細菌侵入牙齒組織，而且在組織內產生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產生蛀蝕牙齒的物質。這種可以蛀蝕牙齒的物質與細菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之後就會發生蛀牙現象。
2、消除危害美容與健康的活性氧： 活性氧是由於紫外線、抽菸、食品新增劑、壓力等因素而在體內產生的物質。它通過將體內的脂肪改變成過氧化脂肪，從而引起生活習慣病的產生，阻礙身體健康。
同時，活性氧還會造成肌膚老化、產生皺紋等一系列有礙於美容的問題。
3、飲用烏龍茶能**：我們經常可以聽到飲用烏龍茶能夠"溶解脂肪"的說法。尤其是吃太多油膩食物後，飲烏龍茶能夠分解油脂，那麼這種說法是否正確呢？
人的脂肪細胞中，未被消耗的能量，被當作中性脂肪來儲存，以便運動時作為能源使用。這個時候，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酵素作用下，被分解成必要的能源來使用。飲用烏龍茶可以提公升類蛋白脂肪酶的功能。
也就是說，並非烏龍茶本身能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶後，脂肪代謝量也相對地提高了，從而起到了****的功效。
4、抗腫瘤、預防老化功效： 烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外乙份2023年的烏龍茶功效實驗報告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。
特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中，通過乙個階段的測試後，由75%的人血壓值出現了下降的趨勢。
喝青磚茶的好處有哪些？
4樓：匿名使用者
好處太多了！
青磚茶是以老青茶為原料，經壓制而成，具有其它普通黑茶和普洱茶所沒有的自然茶香。色澤青褐，香氣純正，湯色紅黃，滋味香濃。青磚茶經發酵、高溫蒸壓、適當存放自然後發酵後，茶葉中的兒茶素和茶多酚比普通茶更易溶於水中，飲用青磚茶，除生津解渴外，其具有的化膩健胃，降脂**，禦寒提神，殺菌止瀉、降低三高（高血糖、高血脂、高血壓）等獨特功效為其它茶類所不及。
青茶的種類，青茶的品種有哪些
武夷岩茶，廣東烏龍茶，福建烏龍茶 閩北烏龍茶 閩南烏龍茶 台灣烏龍茶。按地方劃分有這些，各地方又有很多名品。國際通用之分類法，是按不發酵茶 半發酵茶 全發酵茶來作簡單分類。不發酵茶 綠茶 0 半發酵茶 青茶 烏龍茶 40 全發酵茶 紅茶 100 烏龍茶屬於半發酵茶，介於紅茶 全發酵 和綠茶 不發酵 ...
喝花草茶有什麼好處哦，喝花草茶有哪些好處？
一下，你要的資料都有 例 菊花 菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊 菊花茶。花味甘苦，性微寒 有散風清熱 清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹 火旺 目澀，或由風 寒 溼引起的肢體疼痛 麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈 頭痛...
喝薑茶對身體有什麼好處，喝薑茶有什麼好處
薑茶是常會喝的一種自製調養茶，主材料是姜，其根莖肥厚，多分枝，有芳香及辛辣味供藥用。營養成分有蛋白質 維生素 胡蘿蔔素 鈣 鐵 磷等。生薑性辛溫，不宜一次食入過多。薑茶含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有促進腸蠕動 促進新陳代謝 發汗解表等功效。1 促進腸蠕動 薑茶可以有效促進腸胃蠕動，增進區域性的吸收和...