懷孕3個多月，紅心獼猴桃能不能吃呢？

1樓：右手年華

懷孕三個多月，紅心獼猴桃是可以吃的，這是因為獼猴桃裡面有很多的營養價值，如果吃的話也能有利於胎兒的生長和發育，但是切記不要過量，吃多了也會引起一些身體上的不適。

2樓：每日話題心說

可以吃的。因為獼猴桃含有豐富的維生素，而且對孕婦有益處，所以適合吃。

3樓：情感諮詢師半暖陽光

我覺得可以吃，因為獼猴桃含有豐富的維生素，吃了以後可以補充維生素。

孕婦能吃獼猴桃嗎前三個月

4樓：匿名使用者

孕期準媽媽是能吃獼猴桃的，食用可攝取多種營養，有益胎兒發育。但因獼猴桃性偏寒，所以一般建議孕婦少吃，以免出現腹部受涼的情況，而腹部受涼的孕婦再加上勞累，就可能會流產，吃獼猴桃流產的說法可能就由此而來，但其實這跟獼猴桃關係並不大。

孕婦吃獼猴桃有什麼好處

1、防治便秘獼猴桃中含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，孕婦適量食用可以有效地預防和**便秘和痔瘡。

2、預防糖尿病獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止妊娠期糖尿病有獨特功效。

3、美容養顏獼猴桃中含有豐富的維生素c，孕婦食用後能減少**中黑色素的生成，具有一定美容養顏的作用。另外，獼猴桃中含有的多種礦物質元素能促進黑色素顆粒的合成，使孕婦頭髮變得更烏黑亮麗。

4、降低血壓獼猴桃中含有的維生素p有降低血壓的作用，孕婦的血壓如果比較高的，吃獼猴桃可以適量的降低血壓的含量。

5、促進胎兒發育獼猴桃中含有葉酸和豐富的維生素，這些都是孕期胎兒發育所需的營養，孕婦適量食用有益胎兒健康發育。

5樓：不容陽師

孕媽在吃獼猴桃的時候一定要控制數量，每天吃的數量最好不要超過2個，因為獼猴桃屬於涼性的水果，特別是對於脾胃虛寒的孕媽來說，在吃獼猴桃的時候一定要謹慎，避免出現腹瀉、腹痛的情況。

獼猴桃。獼猴桃的營養價值很高，含有豐富的維生素c，孕媽適當吃些獼猴桃不僅可以補充營養，還有利於胎寶寶的發育，但是孕媽在吃獼猴桃的時候最好吃應季的獼猴桃，而夏季是獼猴桃上市的季節，因此在夏季的時候孕媽可以適當吃一些獼猴桃。

獼猴桃。孕媽在吃獼猴桃的時候，最好不要空腹吃，可以在飯後1-2小時吃獼猴桃，這樣也有利於自己和胎寶寶的身體健康。