1樓：匿名使用者
荷葉屬寒性，常期喝，可配枸杞，紅棗、甘草等…
喝荷葉茶會便秘嗎？
2樓：匿名使用者
**的方法有很多，通常分為運動**和藥物**。要最快**就是藥物**法，藥物**的效果比較明顯，**最快。但是選擇**的產品要慎重，比較多的**產品新增了化學成分，同時很多是通過排水而減輕體重的，停用後可能會**。
最科學的**方法是合適的飲食加上適量的運動，既不會影響身體營養的吸收，同時能通過運動帶走熱量。有時間就多運動，配合合適的飲食，適當的休息，可以跑步，蛙跳，仰臥起坐，兩頭起等等，但要在運動後做做放鬆運動，放鬆一下肌肉防止肌肉過硬，按摩穴位，洗個熱水澡，有效促進血液迴圈，這樣就不會覺得很累，又可以要放鬆身心。飲食應該清淡，綠色食物為主，必要時可用服用一些**茶或一些**的保健品，雖然沒有藥物**快但對身體好。
給自己乙個良好的生活環境，定個**的計畫，只要堅持，有恆心，一定會如您所願的。
喝荷葉茶為什麼會便秘
3樓：匿名使用者
我記得荷葉是帶一點澀味的。帶澀味的東西都有可能造成便秘。
荷葉茶不是**的嗎，為什麼喝了荷葉茶反而會便秘
4樓：匿名使用者
這說明，你的體質不適合荷葉茶。你如果便秘可以多吃蔬菜，和粗纖維的食物。還可以喝番瀉葉來喝。可以通便和潤腸。
5樓：匿名使用者
忽忽，同感，我也是喝那也是更加德便秘，也許在過段時間該好勒把，
6樓：匿名使用者
我也是長期便秘的，最近飲了一款茶，大便暢通了很多，體重也減了。
我是用枸杞子12克、決明子12克、山楂10克，用個不鏽鋼杯裝好，在電磁爐滾1分鐘左右就行，聽說用開水多次沖泡也行的。我飲了半個月，減了3斤，大便也通了，你不妨也試試。
枸杞子滋補肝腎，益精明目；決明子清肝，明目，通便；山楂健脾胃，消食積，散淤血。三種都是健康的**保健食品，並有互補作用，我問過醫生，該茶可以長期飲用的。
月經期能喝荷葉水嗎，經期可以喝荷葉茶嗎？
月經期不能喝荷 抄葉水。bai1 喝荷葉水不必節食du，喝一段時間後，自然zhi會對葷腥油膩的食物反感。2 體質dao虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶，盲目或過量飲用會導致腹瀉，嚴重者甚至脫水。3 荷葉性寒，有止血功效，虛寒體質 怕冷的人和經期女性不宜飲用。4 人各有體質，如果在飲用荷葉水過程中...
荷葉茶和普洱茶一起喝有什麼作用，荷葉可不可和普洱茶一起喝
分利用荷葉茶的 效果，需要一些小竅門。必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有 效果。1 荷葉茶一小包可衝一茶杯。基本上一天可衝3 4包，分3 4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對 更有幫助。最好是空腹時飲...
喝荷葉茶有沒有好處？喝多了有壞處嗎？
喝荷葉茶有好處，不過喝多了也有 好處 1 促進腸道蠕動，排出毒素。荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。2 排水利尿，健康消脂。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂...