1樓：匿名使用者
建議不要長期吃油膩的食物，長期吃油膩的食物會讓頭皮滲出大量油脂，油脂將會堵塞頭皮的頭髮，從而引致出現大量掉發。一般出現大量掉發有以下幾點原因：
1節食引起的營養不良：構成我們頭髮的重要成分是脂質，很有必要營養均衡，不要盲目節食**，長期節食會影響我們頭髮汲取的營養，這樣很可能會導致頭上的頭髮掉落；
2精神壓力：長期處於恐懼、擔心和緊張等精神狀態下，這會影響頭髮汲取的營養，持續這樣會釀成頭上大量掉發；之前在我攻讀碩士的那段時間裡，也許是生物鐘顛倒，造成我的頭髮變黃，髮際線後移，苦惱了一段時間，試了很多方式，但是沒有用。後來發現了乙個解決大量掉發的首姜源育髮液水，用了之後，光禿的部位長出了頭髮，現在頭髮長了好多出來，越來越自信了，精神狀態也變好了。
3不良的生活：熬夜會引起機體免疫功能下降，使髮質差，長期如此，容易形成頭髮掉落；相信這些經驗應該能給你帶來啟發。
2樓：帳號已登出
女生脫髮嚴重，最常見的休止期脫髮、營養不良性脫髮、脂溢性脫髮還有產後脫髮。休止期脫髮是由於熬夜等不良原因導致的，頭髮毛囊大量進入休。
3樓：情感解惑小金屋
脫髮的原因很複雜，遺傳因素、生活習慣、身體的健康狀態、體質等等，都可能導致脫髮。所以，只有找到每個人脫髮的原因，才可以有效地防脫戰脫。
4樓：叮叮咚咚啪
如果脫髮非常嚴重的話，我認為最好還是及時的看一下專業醫生吧。
5樓：帳號已登出
女性脫髮嚴重要明確是哪種型別的脫髮才能說怎麼處理，從發病率上最常見的有以下兩種：一、雄激素源性脫髮，也叫脂溢性脫髮或者男性脫髮，雖然叫男性脫髮，但女性同樣可以發生，只是女性和男性發生的情況不太一樣，男性的雄激素源性脫髮可能從頭頂完全掉禿，也就是一點頭髮都沒有，但是女性一般不會發生這種情況，只是變得稀少，
女性掉頭髮嚴重怎麼回事?
6樓：金華**病防治院
女性老掉頭髮可能有以下幾個原因：1、精神因素。現代女性工作家庭兼顧，壓力大，精神緊張，造成植物神經功能紊亂，進而毛髮生長功能受到抑制，毛髮生長進入休眠期，故而總是掉頭髮。
2、產後或者接近更年期的女性，內分泌紊亂，也容易掉頭髮。3、女性為了漂亮，過度燙染或者接觸了某些化學物質也可以造成脫髮。4、細菌、真菌、病毒等病原體的感染也可以導致掉頭髮。
5、從中醫理論上說，腎虛、血虛等原因也可以導致掉頭髮。
7樓：小小的
我覺得女性掉頭髮嚴重，除了不熬夜外還有喜歡吃辛辣油膩食物以及不愛運動等壞習慣需要改。現在人隨著壓力的變大，很多人其實都面臨脫髮這個問題。為了解決脫髮的煩惱，很多人都嘗試改變自己的一些壞習慣。
除了熬夜這個壞習慣需要改變以外，還有喜歡吃辛辣油膩食物以及不愛運動這些不好的習慣也是需要改掉的。因為導致脫髮的原因除了熬夜之外，飲食習慣不好和不愛運動等也有影響。
經常吃辛辣油膩的食物容易導致油脂分泌旺盛，分泌了以後會導致脫髮。其實有乙個脫髮是溢脂性脫髮，就是說你體內的油脂太多了。所以在很多時候脫髮不是真正意義上的生理脫髮，而是因為自己體內油脂分泌過多，雄性激素過高導致的脫髮。
想要不掉這麼多頭髮，要少吃一點辛辣和油膩的東西，這樣才能保證自己體內的激素是維持在乙個平均的水平上。
不愛運動也會導致女性掉頭髮，所以想要不掉頭髮要多運動。經常運動的人身體的基礎新陳代謝會比不愛運動的人好一點。所以很多時候要是你發現自己近期掉頭髮比較嚴重的話，除了要控制自己的飲食之外還要經常去運動。
因為運動可以加快你身體的代謝，讓你整個人容光煥發。這樣其實對於你的身體也是有很大的好處。
綜合上面所說，我覺得女性掉頭髮嚴重，除了不要熬夜以外還要少吃辛辣油膩的食物和多運動。只有你將自己的飲食習慣還有生活習慣調整好了以後才會減少掉頭髮的可能性。如果你一直不注意自己的掉頭髮的問題的話，很可能會變得越來越嚴重。
所以在日常生活中還是需要養成乙個好習慣。
8樓：社會觀察員小馬老師
一、內分泌因素。如果女性體內的雄激素水平比較高，可以引起雄激素性的脫髮，雄激素可以引起毛囊萎縮，微小化，引起脫髮厲害。第。
二、精神因素。如果長期的睡眠不足、熬夜上火、緊張焦慮，影響了頭皮的血液**，同時導致毛母質細胞功能紊亂，也可以誘發明顯的脫髮。第。
三、營養因素。如果存在著營養不良、有貧血或者是缺乏多種維生素、微量元素，毛母質細胞得不到充足的原料**，也會導致生長停滯，出現明顯的脫髮。
9樓：great科發源
老掉頭髮是困擾很多人的事情，特別是女人早上醒來梳頭的時候，會掉很多頭髮，那麼是怎麼回事呢？
1、季節關係。
頭髮也有新陳代謝，因此在季節交替的一段時間，會掉發特別嚴重，其實不用過於擔心。只要每天沒有掉頭髮超過100根，也不算很嚴重的脫髮現象。
2、壓力關係。
由於工作壓力、生活壓力、精神壓力過大，會導致掉頭髮。因為身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現區域性區域整片脫髮。
所以在生活當中，學會放鬆自己，學會自我減壓，長時間保持壓力狀態不僅會引起脫髮，還會引起身體不適。近一半的人出現掉頭髮的原因，都是壓力過大的緣故。
3、生活問題。
生活上作息不正常，熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭髮的原因。
4、飲食問題。
愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭髮現象。如果攝取過量油脂性食物，會造成皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞；吃過辣的食物會造成髮質幹；吃過甜的食物，會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭髮，久而久之，頭髮就會不斷地脫落。
5、內分泌失調。
當女性內分泌失調，體內的激素水平不均衡的時候，也會出現脫髮現象，要注意調理內分泌。
對於女性而言，就要保證充足的睡眠，注意營養均衡，保持乙個健康的身體，同時還要注意適當的鍛鍊。
10樓：網友
女性脫髮怎麼辦？為什麼會脫髮呢？
11樓：孟大大課堂
為什麼女性掉頭髮很厲害？3個因素了解一下。
12樓：展從靈晁婧
先理光，如果她不願意你就在睡著的時候偷偷的給她剃光…這是個很嚴重的問題，主要是營養跟不上。
13樓：匿名使用者
前年表哥推薦用安發奇以後好了，長出是新發，不掉的。
14樓：匿名使用者
最好不要用乙個牌子洗髮水，要經常換洗髮水。
15樓：平姐做美食
可能內分泌失調，盡量控制緊張焦慮得情緒，多睡覺會好點。
16樓：李子涵
3、合理使用中藥輔助。4、段練身體、加強區域性保健。5、如果長期不採取措施，毛孔就會堵塞，對近期堵塞的毛孔，盡快採取促使開啟措施。
過去我也掉頭髮，後來自己採取了緊急措施才得以控制。
17樓：網友
掉頭髮既可以是正常的生理現象，也可以是某些疾病的表現之一。因為這個世界上，沒有人會一根頭髮都不掉，頭髮是處於一部分頭髮脫落，一部分頭髮新生的動態平衡中。所以女同志發現頭髮脫落後，應盡量收集每天脫落頭髮並且對其計數，同時回憶脫髮持續的時間，近期有沒有髮際線明顯的變薄。
如果每天脫落的頭髮在100根以下，可以繼續觀察為主，注意休息和均衡飲食即可。如果超過100根，或者頭髮明顯變薄，提示病理性，建議就診醫院面診，確定具體疾病。女性患者尤其要警惕產後脫髮，和節食引起的營養不良性脫髮。
18樓：匿名使用者
1、很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭髮自然就脫落。
2、扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。
3、對於**的女性來說，經常吃素，像蔬菜，水果和麵粉等，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡，導致掉頭髮。
4、頭髮的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。
5、用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成掉發。
以上就是女人掉發的原因，想要改善掉發，補充頭髮營養很重要，建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉發的問題。
女性掉頭髮厲害是怎麼回事
19樓：濟南復元**
高燒：高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒對髮根的損壞尤為厲害，不過，這也能在6個月左右後正常如昔。
壓力：現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。據研究，壓力不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋增生。
對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食**。
避孕丸：長期服用避孕丸的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀可消失。
燙、染過頻：頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脫髮。因此不可燙髮過頻或濫用多種染髮劑。
髮型影響：扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。
疾病影響：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變，都可引起脫髮。
此外，針對女性脫髮部位大多集中在前額及兩側，髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭髮的自然保護層，使頭髮乾枯易斷。
20樓：睿爸育兒記
女孩為什麼掉頭髮很厲害呢？
女生掉頭髮嚴重怎麼辦？
21樓：匿名使用者
掉頭髮困擾著很多的年輕人，究竟掉頭髮是什麼原因呢？在生活中很多年輕人由於生活壓力，工作壓力，不規則的生活規律導致頭髮的脫落。怎樣才能防止頭髮的掉落呢？下面就和大家分享一下。
一、合理洗頭。
1.洗髮不要太勤，據資料顯示一般應在7天左右為宜(資料不提供，太多忘記哪塊找來的了)，油性的間隔短些，乾性的間隔長些， 夏天間隔又要短些。
2.洗髮時，先要梳通頭髮，不宜使用鹼性。水溫37~38度，換水時水不要太冷，否則頭屑仍留在髮間。
3.洗髮後，不宜用強烈電吹風。因為當溫度超過80度時，會使頭髮中的蛋白質遭到破壞，失去彈性和光澤。
4.洗頭時用啤酒灑在頭髮上可使頭髮快乾；滴些檸檬汁，可使頭髮光亮；選過頭後，再用茶水洗一次，日久會烏黑柔軟。
二、合理梳頭。
1.頭頂和後面的頭髮應當向上梳，左右兩邊的應當由髮根到髮梢向左右兩邊梳。
梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，要讓血液始終在頭皮下自然迴圈。
經常按摩頭部，
掉頭髮是怎麼回事，經常掉頭髮是怎麼回事？
掉頭髮是一件很普通的事情，但頭髮上也可能傳來壞訊息。一旦你注意到溜過指縫的頭髮變稀薄了，這就意味著你已失去了15 的頭髮。要是每天掉70根以上的頭髮，或者頭髮的直徑變小，你首先要搞清楚是否有營養不足的問題，比如你吃的食物總是太少 太偏，以至於低鐵 低蛋白 要不，就該到醫院檢查檢查，諮詢大夫是不是甲狀...
經常掉頭髮掉一地是怎麼回事，掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼治療？都是連根掉
你好，掉發的原因有很多，一般壓力過大，思慮過重，營養不均衡，或者一些慢性病都會引起脫髮的發生，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如 核桃 木耳 黑芝麻等，等脫髮穩定可進行植髮 人們每...
掉頭髮厲害是腎虛嗎總是掉頭髮怎麼回事
您好，掉頭髮厲害不總是腎虛，到時掉頭髮的原因有很多，常見的有以下幾種 1 經常吸菸喝酒 吸菸 喝酒使體內的雙氫睪酮dht水平增高，據調查顯示，吸菸或酒精刺激都會對毛囊造成一定的損害，從而影響了頭皮中血液的循壞，導致體內雄性激素增多，最終導致出現掉頭髮的現象。2 過度焦慮壓力大 過度的焦慮，可引起全身...