1樓：鄧其英仇妝
痛風的飲食**分很多種，其中給自己弄個痛風飲食的食譜，這樣會達到很好的效果。能吃什麼不能吃什麼，可以一目了然，可以讓飲食變的非常有規律。痛風主要不能吃海鮮，高嘌呤食物，不能喝酒，吃火鍋之類的，禁口是要緊記的。
每天堅持喝痛風清聖茶，這樣才能取得最好的效果。一定要切記不能暴飲暴食，希望你早日**！
2樓：紅紅火火姜雨希
主要以素食為主比較好！
痛風吃什麼比較好？
3樓：史素花邶黛
你好，您可以吃一些蔬菜、水果等，但是要盡量避免食用的含有較高的嘌呤成分食物，肉類可以少吃點瘦豬肉，梨子，蘋果，櫻桃，香蕉，西瓜等水果對痛風有很大的好處。
痛風吃什麼食物最好？
4樓：匿名使用者
痛風早期時主要表現為高尿酸血症，隨病情進展可出現痛風性關節炎，臨床患者往往更關注的其實是痛風性關節炎用藥的問題，具體如下：1、痛風性關節炎急性發作期：可使用芬必得、扶他林、依託考昔等非甾體抗炎藥，也可應用秋水仙鹼或短期使用激素**；2、痛風性關節炎間歇期：
根據患者情況給予降尿酸**，藥物包括促尿酸排洩藥物，如苯溴馬隆，以及抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇、非布司他等。
5樓：涼品
痛風的人不要吃酸豆角。帶髮的食物都少吃一點吃清淡一點。
6樓：合肥公交黏黏糊糊滾滾滾
痛風吃什麼食物最好？痛風病人在飲食方面，一定要多注意，哪些食物不能吃，哪些吃了對病情好。痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。
那痛風吃什麼食物最好？ 1、多吃蔬菜，多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹 鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。 2、多吃碳水化合物有益於尿酸的排出，痛風病人可食用富含碳水化合物的公尺飯、饅頭、麵食等等食物。
3、蛋白質可以根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0、8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。 4、少吃脂肪，因為脂肪可減少尿酸排出。
痛風併發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。 5、適量飲水，每天應喝2000ml至3000ml的水，有益於促進尿酸排除。 6、一定要禁酒，酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，容易引起痛風的發生。
需要注意的是，嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
7樓：匿名使用者
如果痛風的話一一般吃一些能夠疏通經絡的一些食物比如。枸杞子。山藥等等有很好的乙個滋補作用。
8樓：幣圈探路者
痛風以後不是吃什麼好了，而是很多食物都要少吃不吃，還要多運動，多喝水。本身就是自身代謝出了問題，吃的多更加重負擔。海鮮肉類的就要少吃了，當然還要看你尿酸指標的高低。
9樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。
10樓：匿名使用者
痛風患者的飲食，應該遵循低熱量飲食原則，減輕體重，宜多吃鹼性食物，如白菜、芹菜、花菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、杏、慄、柑橘、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、鹹梅、釀造醋、海藻；宜多喝蔬菜汁、水果汁、礦泉水、牛奶、豆漿及各種飲料。如果注飲食加用嗞鳳草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
痛風病人能吃胡辣湯嗎
痛風吃什麼食物最好？
11樓：網友
一般痛風的話建議還是食用嘌呤比較低的一些食物，像一些肉湯，還有一些魚湯，這些湯類的食物裡面含的嘌呤都很多，建議痛風病人的話盡量避免食用這些食物，還要多飲水，每天的話飲水量要大約2000毫公升，要適量的運動，避免一些酒類的攝入，像白酒、啤酒一定要禁止攝入的。
12樓：妲果蘄綿
痛風患者最主要的就是飲食控制，有些食物嘌呤含量很高，像肉湯、涮鍋這類，是絕對不敢吃的。有些食物會影響尿酸排洩，像酒精這類，也是不能吃的。如果注意生活方式加嗞鳳草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
主食食物：大公尺、小麥、高粱公尺、馬鈴薯、甘薯以及山芋都是不錯的選擇。
奶類食物：其中牛奶、羊奶和乳酪都是不錯的選擇。
動物類：其中蛋類食物是建議痛風患者食用的。
蔬菜和水果大多屬於低嘌呤食物，而且對於慢性病的防治有著非常不錯的作用，建議每天都要吃，而且要盡量多的按量食用。
13樓：匿名使用者
痛風患者的飲食，應該遵循bai低熱量飲du食原則，減輕體重，宜zhi多吃鹼性食物，如白菜、芹菜、花菜、黃瓜、南瓜dao、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、杏、慄、柑橘、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、鹹梅、釀造醋、海藻；宜多喝蔬菜汁、水果汁、礦泉水、牛奶、豆漿及各種飲料。如果注飲食加用滋豐草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
痛風吃什麼食物最好？
14樓：痛風醫生程本維
八種食物對痛風好，平時啊好多朋友總是說，程醫生，你們現在醫生做科普，這也不讓吃那也不讓吃，那能不能給大家說一說吃什麼比較好？能幫助我降尿酸呢？
今天我給大家說八種食物。
15樓：計算機**解答
痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂及（或）活尿酸排洩減少所致的高尿酸血症直接相關。生活方式的改變可降低10%-18%的尿酸，可以預防痛風的發作，減少痛風對人體造成的諸多危害。痛風的飲食要嚴格注意使用低嘌呤含量飲食：
主食一般吃制的公尺麵；副食可以喝低脂牛奶、乳酪、雞蛋、瘦肉類（包括魚肉和雞肉）；水果類可以吃含果糖較低的水果：如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、士多啤梨、櫻桃、桃子、李子、橄欖等；蔬菜類：含嘌呤低有芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、西紅柿、白菜、南瓜、捲心菜等；每天應大量飲水在2000ml以上。
如果患有痛風的患者最好的食物選擇，如下所示：
1、食用促進尿酸代謝的食物，飲水並結合運動，促進尿酸排洩；
2、食用蔬菜、水果等鹼性食物；
3、食用公尺、面、雞蛋、牛奶等食物；
4、腎功能正常的患者可食用豆製品，腎功能不正常的患者不可食用；
5、年輕患者可以喝咖啡，老年患者不能喝咖啡痛風患者在日常生活中應多吃新鮮水果、多飲水，少飲用高糖飲料，低嘌呤飲食為主。另外，戒酒忌茶為佳。一般痛風是由單鈉尿酸鹽（msu）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排洩減少所致的高尿酸血症直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，重者可出現關節殘疾和腎功能不全。
16樓：網友
尿酸產生由於高嘌呤食物引起，如果有高尿酸血症或者痛風發作，吃低嘌呤食物對病人更好。
什麼是低嘌呤的食物呢，含蛋白質少、嘌呤低食物。因此蔬菜類、水果類食物，因為含蛋白質少、嘌呤低，因此病人食用更有利。嘌呤分解成尿酸，主要從腎臟排出，因此腎臟功能不好時排出減少，屬於繼發性。
每天飲水多，能促進尿酸排洩，因為飲水多，尿量就多，尿酸隨之排出就多。因此高尿酸血症病人提倡每天飲水量＞2l。在飲水選擇上，應該選擇鹼性高一點的，蘇打水會更好。
尿酸是酸性的，因此大量從腎臟排出時，在酸性環境下，容易形成結晶，就是超飽和狀態形成尿酸鹽結晶，沉積在腎小管腎臟裡，再有鈣沉積時，就形成腎結石，破壞腎臟功能。
因此除提倡吃低嘌呤飲食，比如蔬菜等，還需要多飲水，特別是喝鹼性的水，比如蘇打水。
17樓：又小菱
痛風首先應少吃嘌呤飲食或低熱量飲食。您可以吃動物蛋白，牛奶，乳酪，雞蛋和公尺粉。您還可以吃鹼性食物，包括新鮮的蔬菜和水果。
您可以吃一些含有鉀，鈉，鈣和鎂的食物。您還可以吃一些胡蘿蔔，黃瓜，白菜，洋蔥，馬鈴薯，茄子，冬瓜，馬鈴薯番茄，南瓜等，這些食物對痛風沒有影響，而且嘌呤含量低，不會引起痛風發作。
18樓：清風雨慶
痛風可以選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和捲心菜等不捨嘌呤或含嘌呤較少的菜類；也可以吃點水果，選擇鹼性類，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如蘋果和香蕉等，肉蛋類選擇雞蛋、鴨蛋和河魚，都是適量吃。
19樓：將微笑送給悲傷
痛風患者還要多選擇可以促進尿酸排洩的食物：
1、多飲隨帝降酸茶，一方面可以促進尿酸排洩，防止痛風**。另一方面可以預防尿酸性結石的發生；
2、多吃新鮮的蔬菜和水果，要選擇維生素c、維生素b1含量豐富的蔬果類食物，可以促進尿酸的排洩；不要選擇糖分含量高的水果，果糖會阻礙尿酸的排洩；
3、為了避免少吃肉食帶來的蛋白質攝入不足的問題，可以多選擇脫脂乳製品和禽蛋類食品，這些都是優質蛋白的重要**。
「夏天好吃的最多，尤其海鮮實在太美味，隔壁老李就好這口兒，螃蟹扇貝那都是最愛。可是他尿酸高，只能看著別人吃，心情實在是沮喪。
痛風吃什麼食物最好？
20樓：匿名使用者
嘌呤高的食物：
1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃；
2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物：
1、主食類：公尺、麥、麵類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。
4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。
5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、飲料：可樂、汽水、，濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。
7、其他：醬類、蜂蜜。
飲食調理。1、不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。
2、少吃肉類，尤其是動物內臟。
3、不再喝酒，尤其是啤酒點滴不沾。
4、飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。
5、多喝益元本草茶，可提高30%以上的尿酸排出率。
6、精神愉快、增加有氧運動，平時養成良好鍛鍊習慣例如走路去上班，少坐電梯，少坐車，定期檢查。
關於痛風病人的飲食方面一般的注意點就是，盡量吃些嘌呤含量低的食物，對於那些嘌呤含量高的食物最好就不要食用了。
因為如果吃那些嘌呤含量高的食物的話，這對於痛風病的病情是沒有好處的，很可能還會加重痛風病的病情。
痛風病人吃什麼，痛風病人應該吃什麼
1 限制高嘌呤食物。過去主張用無嘌呤的飲食或嚴格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤時，也限制了蛋白質，長期食用對全身營養帶來不良的影響。目前主張根據不同的病情，決定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛風時，每天嘌呤量應控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝 ...
痛風病人吃什麼，痛風病人吃什麼好？
現在，我們都挺害怕尿酸公升高的，因為尿酸公升高到一定程度就會出現痛風，而痛風最典型的症狀就是半夜關節疼痛，有時直接痛醒。所以，我們預防痛風的第一步就是避免尿酸公升高，少吃一些高嘌呤食物。為什麼很多人會 痛風，很多時候都是因為管不住自己這張嘴。今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。痛...
痛風病人吃什么對病情不好，痛風病人吃什麼對病情不好
您好，高嘌呤食物對痛風病情不好。主要的高嘌呤食物有，肉類 動物內臟 酒 海鮮 豆類及豆製品等。痛風患者要控制嘌呤的攝入量，但不是說都不能說，要根據不同的病情狀況，安排合理的膳食。發作期，高嘌呤食物是禁吃的，緩解期，可以適當吃點肉，補充必要的營養。而酒，建議一定要戒掉的。一般痛風病人不能吃海鮮 內臟 ...