1樓：咎碩琳
我們大家要知道紅棗這種食物是一種非常好的食物，它對於補血，對於調理女性的氣血來說有非常好的功效。所以我認為我們大家可以每天上午或者是下午用紅棗泡水喝，要盡可能的把紅棗內部的核給去掉，這樣的話就能夠起到更好的補血的功效。堅持喝紅棗水能夠幫助女性調理身體狀態，能夠幫助女性讓月經量變多，同時可以緩解痛經的狀態。
2樓：匿名使用者
月經量很少，有很好的辦法去調解，可能月經量少就是因為自己常年熬夜的原因，我覺得不要熬夜，然後再進來的時候不要去吃生冷的東西，冰淇淋，這樣可能的話就會慢慢的調理的好。
3樓：以心
羊肉粥，鮮羊肉，大公尺，蔥，姜，食鹽各適量。將羊肉洗淨，切片，與大公尺，蔥，姜，食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效，補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型月經不調。
4樓：不得手與之斤
月經量少首先是因為子宮比較寒，要在自己飲食和生活習慣上去改變，平時少吃一些比較涼的食物，比如說像雪糕還有像海鮮等等寒性的食物，平時穿衣服多注意保暖，讓自己子宮得到保護。
5樓：須妙松
月經量少可能是因為自己宮寒。首先從飲食生活上來說是盡量少吃涼的，還有就是一些寒性的食物，例如說海鮮。還有就是可以適量的做一些運動，讓自己的血液流動更快一點，這幾個辦法應該就可以調理。
6樓：丹妹兒
有什麼辦法提高自己的自信，有什麼好的辦法可以提公升自己的自信心？讓自己越來越美麗自信？
首先不要自卑 要相信自己 尋找自身的優點.乙個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗，失...
怎麼祛痘啊？有什麼好辦法嗎，有什麼好的方法可以去痘嗎？
推薦去痘妙方 用蜂蜜或淨水調和土 瓜 根粉，停放15分鐘後敷面使用，待乾後用溫水洗掉即可 鹽水為佳 隔日一次。注意使用期間盡量避免與其它有機化妝品同時使用，如果臉上痘瘡發紅破了暫時勿用，雞蛋過敏者可用蜂蜜或水調和使用。李時珍著 本草綱目 記載 純土 瓜 根粉可治 面黑面瘡 土 瓜 根具有清熱解毒，消...
台式電腦總是黑屏，有哪些好的辦法可以解決
檢查線體連線是否正常，再看看記憶體條有沒有問題，另外是系統設定錯誤，可以重灌系統試試。檢查顯示器是不是有損壞，顯示器的連線線是不是接牢，還有記憶體條的問題，將記憶體條拔下來之後，用橡皮擦拭金屬片，再裝回去。我覺得你可能需要把它送去維修店維修一下了，這個可能是電腦出毛病了。個人覺得，如果台式電腦總是黑...