1樓：更聖誕節啊
祛斑水果可以祛斑， 斑花村 上應該會有全面的祛斑水果解答。
2樓：匿名使用者
黃瓜，木瓜，西紅柿，香蕉，檸檬，獼猴桃等等，很多，最好用蜂蜜，珍珠粉，牛奶一起吃，也可以搽。
3樓：麻雀一族
檸檬，西紅柿。水果大部分都行啦。
4樓：詩意葛
祛斑效果好的是獼猴桃，檸檬，和番茄，每天堅持吃乙個番茄，會淡化斑，我有小雀斑，不過我做不到天天吃。
雷射祛斑的危害有哪些？
5樓：成都川蜀醫院
雷射祛疤雖然被廣泛應用，但也是有一些禁忌的，如果不注意那就真的可能變成危害了：
1、瘢痕體質不宜進行雷射去疤痕。
2、伴有功能障礙的瘢痕須手術**不宜進行雷射去疤痕。
3、部分蹼狀瘢痕不宜進行雷射去疤痕。
4、區域性有感染病灶，青春期或面部座瘡反**作而未達到穩定的患者不宜進行雷射去疤痕。
5、肝腎功能異常、血糖明顯公升高不宜進行雷射去疤痕。
6、增生活動期的增生性瘢痕和瘢痕疙瘩不宜進行雷射去疤痕。
7、有明顯色素代謝紊亂者，如內分泌失調、艾迪生病、進展期白瘢風等不宜進行雷射去疤痕。
如果你想嘗試雷射祛疤，最好選擇乙個專業的醫院，以上幾點，希望可以幫助到你。
哪些水果可以去斑,什麼水果可以去斑
6樓：尷尬熱呢
1.櫻桃去斑。
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的養分非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克能夠排程腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。而且富含的維生素對斑點淡化有一定的效果。
2.山楂橘皮飲去斑。
首先，要準備好山楂50g、橘皮25g、蜂蜜10g;然後再將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜拌和一下就能喝了。堅持飲用此飲，能起到不錯的淡斑祛斑作用。
3.洋蔥去斑。
洋蔥能促進腸胃活動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有利，因此有助於排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
7樓：佳霞霞旅行錄
水果食補也美容！7種水果換著吃，美白祛斑還祛痘！
8樓：網友
對於祛斑來說內調外養是最佳方式 三位一體的祛斑方法更是科學安全的祛斑良方。
色斑一般都是由於內分泌失調，不良的生活習慣，精神壓力大導致體內黑色素無法排除，從而在**表面形成色斑，這也是為什麼女性得色斑的幾率比較高的原因。
所以去除色斑，生活上就得注意：
健康飲食，平時多吃水果，蔬菜。常食用西紅柿，對避免長斑斑有好的用處。因為西紅柿中含有豐碩的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑止黑色素，從而使冷靜的色素減退或消逝。
少吃辛辣的食物和色素多的食物。如木耳，黑芝麻等。
保持良好的生活習慣。每天按時休息，保證充足的睡眠，讓**得到放鬆。多鍛鍊身體，放鬆自己，減少精神壓力。
9樓：無啦啦嗚啦啦
水果怎樣快速祛斑。
使用士多啤梨**。
士多啤梨比較貴一點點，夏天的時候，每天用一些士多啤梨來敷臉，是很奢侈的，但是士多啤梨的酸度正合適，不需要特別的降低酸度，可以直接敷在臉上去斑。
使用牛奶**。
牛奶是變白的根本，隨便買一點超市裡面最便宜的牛奶就行了，和香蕉混合在一起，敷在臉上，美白效果真的很快。
使用檸檬**。
每天榨取一些檸檬汁，和蘆薈膠一起調配到一定濃度，塗抹在臉部，進行水膜的敷臉，這樣會讓**迅速變白，而且還時刻水水潤潤的。
使用白醋**。
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，這樣可以讓**休息一下，這種**是整體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的，**有紅血絲的不建議操作。
使用酸奶**。
酸奶，就是我們平時喝的那種就可以了，最好還是要原味的，這種裡面的益生菌活性比較高一點，用在臉上，可以讓**像剝了殼的雞蛋一樣白皙。
什麼水果可以祛斑 10
什麼水果敷臉可以祛斑
10樓：匿名使用者
檸檬的美白作用是眾所周知的，那是因為檸檬中含有檸檬醋，而且在淡化斑點方面也是很有作為。
一、控油美白**。
以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩小湯匙(攪拌咖啡的那種即可)檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然後用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。
二、延緩衰老**。
材料：新鮮檸檬1個。
做法與使用：只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鐘後，用清水洗淨便可，每星期可敷2至3次。
功效：利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷於臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由於檸檬屬於光解水果，此法只能晚上使用。
三、清爽**。
材料：檸檬1個、麵粉75ml、清水100ml
做法與使用：首先將檸檬用榨汁機榨成汁，然後加入清水和麵粉攪勻調成膏狀。均勻敷於臉上15至20分鐘，然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。
功效：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合麵粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。
四、肌膚再生**。
材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素e
做法與使用：首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬汁，然後加入乳酪和蜜糖，再把維生素e壓碎，全部一起攪勻。均勻敷於面部等待約15分鐘，然後用水洗淨即可，每星期可敷1至2次。
功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加**的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤**和幫助消化。
維生素e有延緩細胞老化作用，更可促進**細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。
五、美白**。
做法與使用：用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水攪拌均勻，避開眼部四周的**，敷於面部15分鐘後，用水洗淨便可。連續做1 星期，**可變白皙。
功效：用新鮮檸檬汁混合適量小麥粉做**，既能美白，又不會令**緊繃。
11樓：十多個省讀書的
你好，臉上有好多斑這樣做會比較好：
1、常吃含蛋白質和鐵質較高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆製品等。含鐵較多的食物有動物肝、腎、核桃、葡萄乾、豆類等。
2、少食富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的物質基礎，如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，所以可適當少食富含酪氨酸的食物如馬鈴薯、紅薯等。
3、常吃富含維生素a的食物。例如菠菜、胡蘿蔔、禽蛋、奶製品，同時食用富含有煙酸的食物如花生、豆類、肝等，有助於淡化色素沉著。
4、常吃富含維生素e的食物。過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，長期食用含有豐富維生素e的食物，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
5、多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿蔔等含豐富維生素c的食物。因維c可抑制**內的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。
6、常吃含有維生素c的食物。含維生素c較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿蔔、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉澱。
7.常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶穀皮類等富含維生素e的食物。隨年齡的增長，體內過氧化脂質逐漸增多，此物質極易誘發黑色素沉著。而維e具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質的產生。
12樓：匿名使用者
每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
吃什麼水果去斑
13樓：實用資源分享家
吃什麼水果可以美白？
14樓：花非花
獼猴桃獼猴桃可以說是「水果之王」，常吃獼猴桃好處多多，尤其對女性來說，獼猴桃更是一種「美容聖果」，具有祛斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時還是女性**的好幫手。與此同時，獼猴桃有清熱生津、健脾止瀉、止渴利尿的功效，常用來**食慾不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症。
不過，需要注意的是，獼猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虛寒者應慎食，腹瀉時不宜食用。另外，由於獼猴桃中維生素c含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
蘋果蘋果中有非常豐富的營養，是一種使用廣泛的天然美白食品，同時，蘋果還被許多愛美人士奉為美容界的聖品。蘋果中含有極少的蛋白質、脂肪、粗纖維等等對人體無益的物質。蘋果中含有大量水分和各種保濕因子，這些物質對**有很好的保濕作用。
維生素c能抑制**中黑色素的沉澱，經常吃蘋果可以淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中含有的果酸成分可以讓人體的毛孔通暢，也有祛痘的作用。
除此之外，蘋果屬性溫和，也可作為天然**，切片放在臉上。而對於油性**來說，將三分之一的蘋果搗成泥漿，敷在臉上十五分鐘，然後洗淨，再用冷水洗一次，也可以達到軟化角質層的效果。
2、檸檬。檸檬也是水果中的美容佳品，因為它含有豐富的維生素c和鈣，這些物質是製作化妝品和護膚品的基本原料。檸檬主要有美白祛斑、緊膚、潤膚等美容功效。對於頭皮屑較多的人來說，也可以使用檸檬汁混和橄欖油後，塗在頭皮上進行按摩，達到去除頭皮屑的作用。
另外還有葡萄、橘子、獼猴桃等，這些都是美白食品，它們都具有美白祛斑的功效，多多食用，對身體有很大的好處。
15樓：灰圓圈圈
你可能是由於內分泌的事導致的。
建議你可以多食用一些新鮮的水果及富含維生素多的食物及粗纖維的蔬菜利於體內毒素的排除。
哪種水果祛斑效果最好
16樓：開心快樂
想要通過內調祛斑，一般就是食療，看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿蔔。
胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，在體內可轉化為人體必需的維生素a。維生素a對**有很多好處，如潤滑、強健**，防治**粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物。
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素e，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬。檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止**色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，並加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。
它的功效是美白**，防止**血管老化，又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙。但是，如果你是處於妊娠期，而且體質脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。
什麼水果可以祛斑
祛斑吃什麼水果和蔬菜?
17樓：安富貴臺環
還有維e維c多的水果，一般臉幹才會長的斑。不過很慢，我是搭配著美太櫻子的中藥的的那個組合才好的。美太櫻子的祛斑組合。
中藥的吧，去的有點慢，我的是雀斑只能淡化，好幾年了，不過基本上都已經看不出來了。很滿意。
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