1樓：匿名使用者
100g的南瓜熱量為26kcarl，其中蛋白質， 脂妨 茄子的熱量一般是184 大卡（每553.
0克） 茄子營養成分含量(每100克)熱量大卡碳水化合物克脂肪0.
2克蛋白質克纖維素克南瓜營養成分含量(每100克)熱量22.
0大卡碳水化合物克脂肪克蛋白質0.
7克纖維素克。
2樓：匿名使用者
茄子：營養含量：每100克含有蛋白質2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0．4毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，硫胺素0．03毫克，核黃素0．04毫克，尼克酸0．5毫克，抗壞血酸3毫克南瓜：
每100克含蛋白質0．6克，脂肪0．1克。碳水化合物5．7克，粗纖維1． 1克，灰分0．6克，鈣10毫克，磷32毫克，鐵0．5毫克，胡蘿蔔素0．57毫克，核黃素0．04毫克，尼克酸0．7毫克，抗壞血酸5毫克。此外，還含有瓜氨素、精氨酸、天門冬素、葫蘆巴鹼、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚醣、果膠等。
燒茄子的熱量是多少？
3樓：薄荷**專家
燒茄子的熱量(以100克可食部分計)是74大卡(309千焦)，單位熱量較低。
每100克燒茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。
紅燒茄子的熱量是多少？
4樓：匿名使用者
紅燒茄子的熱量(以100克可食部分計)是56大卡(234千焦)，單位熱量較低。
每100克紅燒茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
紅燒茄子是一道歷史久遠的特色傳統佳餚，此菜是素菜中的精細者。屬於大眾食品。
5樓：小青春
很油的一道菜，本身茄子熱量不高但是經過油炸再紅燒，熱量一下子就高了。
桃子和蘋果的熱量是多少？營養成份又是什麼？
炒茄子的熱量是多少？
6樓：薄荷**專家
炒茄子的熱量(以100克可食部分計)是111大卡(464千焦)，單位熱量較低。
每100克炒茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
過油茄子的熱量是多少？
7樓：薄荷**專家
過油茄子的熱量(以100克可食部分計)是45大卡(188千焦)，單位熱量較低。
每100克過油茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
油燜茄子的熱量是多少？
8樓：薄荷**專家
油燜茄子的熱量(以100克可食部分計)是164大卡(686千焦)，單位熱量適中。
每100克油燜茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。
肉末茄子的熱量是多少？
9樓：薄荷**專家
肉末茄子的熱量(以100克可食部分計)是115大卡(481千焦)，單位熱量較低。
每100克肉末茄子的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。
蒸南瓜（倭瓜）熱量高嗎，蒸南瓜的熱量是多少？
樓下回答別鬧好噠？蒸食南瓜熱量極低，是高效的 食品，一百克只有二十二千卡左右，也能養顏排毒，因含澱粉量高建議不要油炸食用，蒸食的時候不要放太多醣 一般南瓜本身就很甜了。可以去看看那些有關食物成分的書，它上面有具體的說明和注意事項。蜂蜜蒸南瓜的做法詳細介紹 菜系及功效 家常菜譜 工藝 蒸蜂蜜蒸南瓜的製...
弦子的身高體重是多少 有誰知道
個人檔案 姓名 弦子。出生日期 1986年4月22日。身高 173cm 體重 48公斤。星座 金牛座。血型 o 型。生肖 虎 喜歡的顏色 黃 黑。喜歡的事情 購物 打耳洞。喜歡的實物 不詳。家庭背景 父親是一名 指揮家 母親不詳。曾經就讀學校 廣西藝術學院中轉部0054舞蹈。身高1公尺70呢 體重 ...
有誰知道 莆田至昆明的大巴隨車電話是多少
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