1樓：匿名使用者
你這是心情緊張造成的：
介紹克服考試緊張的幾種方法，不妨一試。派則禪。
①深呼吸法：考前找乙個比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放鬆，深呼吸，同時默念「1—2—3」，心想：放鬆、放鬆。這樣可以使血液迴圈減慢、心神安定下來，全身有一種輕鬆感。
②扮怪臉法：找一稍偏僻的地方扮怪臉，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放鬆面部肌肉。如能面對小鏡子看到自己的古怪神態，一定會忍俊不禁地發出笑聲，一切牽腸掛肚的念頭都消失了。
③精神勝利法：心裡想，我一定能成功，盯啟一定能發揮超常，考出好成績。我考不好，別人也不怎麼樣。反而會降低壓力，保持平常心。
④臨場活動法：由於正常的緊張情緒也會使體內產生大量的熱能，所以可以在考試前稍稍活動活動，使熱量散發。可走動、小跑、搖擺、踢腿；可以雙手握緊再放開，讓全身肌肉縮緊再放鬆；可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。
這樣緊張情緒會漸漸消失。
⑤閉目養神法：閉目，舌抵上顎，經鼻吸氣，安定神情。可以設想乙個人走在幽靜的森林裡，恬然自得。
⑥凝視法：確定乙個距離較遠的明朗的物體，凝神並細心地去分析、琢磨其顏色與遠近。
⑦漫畫消遣法：可翻翻誇張、逗趣的一些漫畫作品，促使心情開朗、情緒高漲，重新佔據優越感，恢復自信心。
⑧自我暗示法：「我已做好充分準備，不會考壞的」、「緊張是膽小鬼的行為」。
⑨模擬法：「我考試緊張，任何人考試都緊張。」對此自己不妨泰然處之。
⑩聯想法：緊張時，想自己曾經做過成功的事，回想成功時的心理體驗，這樣會感到非常滿足，從而消除緊張。
回塵塵答者： ufgihcyy - 副總裁 十一級 5-22 22:11
2樓：網友
我學車的時候，我們班3個人就我乙個女生，當時練基本動作的時候他們比我練的時間短侍首敗可是還比我學得快，我們教練當時規定從一套公升降擋動作芹神必須25秒做完，可是只有我是30秒，然後教練確實很負責，他說，什麼時候25秒做完了就什麼時候讓我回家，結果人家都走了就我乙個人還在那練，還有移庫倒庫的時候我手沒勁，方向盤打得慢，總撞桿子老顫，結果大中午的人家都去休息了就我乙個在那練，不過付出就會有回報啊，我們最後去山里跑長途的時候，我們這個車有6個人，我是這6個人裡開得最好的，每次總教練跟車檢查我們教練都叫我開。嘿嘿，這根苯不笨根本沒關係，女生好像天生在這方面就不是很靈，就像大多數女生的方向感都不強一樣，只要用功，就行了。
3樓：匿名使用者
是這樣的，一般來說尺信學開車女的肯定要比男的慢。
這也不能說明你就比人家笨，不要想那麼多，多練練就行了，熟能嫌豎生巧芹困大嘛！
我是在學的大學生，我想考人力資源師證，但我學的不是這個專業
可以自己考。但是人力資源師的報考是要求有工作年限的，不同等級不同學歷的年限不一樣，如果你符合報考條件，自己複習考試沒問題，但是如果不符合，培訓機構可以幫你代報名的。1 可以啊，只要你可以找到有學校有這個專業就可以。2 自學考試應該有這個科目的 3 只要地方不強制你去參加培訓班你完全可以自己複習的 可...
為什麼總是感覺我比別人強,但事實是我比每個人都差,這種自以為是的感覺怎麼辦
你覺得自己比別人強，但事實是你比別人差，說明你這人自以為是而且。自信心比較強，但是你這種自信是盲目自信，而不是自己真的有實力，有能力。如果想要自己比別人強，那麼就要真的比別人強，而不是心理上有優勢。因為你想的比做的多，又有些盲目自信所致，一個人之所以總感覺良好那就是看的多經歷的少，只要你多見大世面，...
學什麼比怎樣學更重要，在學習的過程中，最重要的是什麼？
說反了，怎樣學比 學什麼更重要，授人以魚，不如授人以漁。1 目標 列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上 課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內知識課外考 的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無...