1樓：匿名使用者
要多吃一些蔬菜，多喝水，而且要注意了，平時唯梁愛吃辣的或者是酸的朋友，這個時候，最好是可以控制一下，不要再友配吃酸辣的食物了，也不要再吃易讓人上火的食物，零食也少吃，這樣有利於你指告運舌頭上的泡泡消失的快一些的。
2樓：c醬粉絲團
可以用一些藥，當然，保持口腔裡的衛生也是很關鍵的，記得天天早晨清州餘和晚上都要各刷一次牙，讓口腔在幹跡鬧淨的環境下，使得舌頭上的泡泡得到有答滾效的**。
3樓：辰星
最好是能好好停下來休息，休息，做一些安靜的事情，洞唯不要去處理一些壓力較大如顫此的工作的事，例如，不要著急上火，不要爭強好勝。等你的病有點兒好轉的時候，你再渣迅努力也不遲。這個都是身體在向你提醒，你要好好休息了。
4樓：
最好是給自己散散火，如果是心臟問題餘賣的話，可以吃蓮子芯，因為蓮子芯苦，有較強的排毒火的功能，數毀謹如果沒有蓮子芯的話，也可以含一些生甘草，也會起到相應的效薯基果。
5樓：猴90558瞻椒
可以使用中藥口瘡消，西瓜霜，或者將珍珠粉敷在舌頭傷口處，可以消炎，緩解疼痛。
6樓：辰星
平時多保持愉快的心情，多與人溝通傾訴，發洩內心負能枝碰量，緩解精神壓力帶來的上火，不要讓自己過於疲勞，應該放配敗松心培搭顫情。
7樓：王倩
多吃水果蔬菜，補充水分，雞蛋特別是蛋黃，多吃點，缺少維生素的話，也容易引起舌炎。
8樓：回憶
保證充足的拆昌睡眠，不要熬夜，不要加班加點工作，也不要過於豐富的夜鍵御伍生活，一般睡眠時間都要保持在稿或7-8小時才算是正常的。
9樓：尹朶月
這個時候，你一定要記得備棚，不能再抽菸也不能再喝酒了，即使是你工作需要，你也跡譽要控制一下仿州則，盡量不要沾菸酒。
舌頭上起泡了該吃點什麼藥,舌頭上起泡了吃不了東西怎麼辦
生活中經常會出現舌頭起泡，其因素較多，有可能是缺乏維生素或缺鋅所導致的，也可能是因為其他全身疾病所致。但常見的舌頭起泡大都與 上火 有關，可用飲食調理，比如綠豆湯 水果等。如果是胃火旺的話，可以吃一些三黃片等藥，如果是肝火旺可以用丹參逍遙牛黃解毒 牛黃上清丸等。精神壓力也可能重要誘因。現代人生活緊張...
舌頭上起泡，只是上火或口腔潰瘍嗎
舌頭上起泡，不僅僅是因為上火或口腔潰瘍。還有以下原因 1 精神壓力過大，精神緊張，在過度疲勞後誘發口腔潰瘍。這時候人的身體處於疲勞狀態，睡眠不足，生活作息出現紊亂，因此導致身體發出警告聲。2 微量元素及維生素缺乏。缺乏鐵和b族維生素的人，口腔黏膜很容易受損破潰。而中醫認為，本病多為肺腎陰虧，虛火上炎...
嘴上起泡怎麼快速消除，上火嘴唇起泡怎麼辦怎麼快速消除
大部分患者都是因為上火引起的，所以要想快速的消除水泡，除了外用的藥膏之外，也應該去去內火，加快水泡的消除。防治嘴巴上火起泡症狀的小偏方 1 維生素c藥片 1 2片 壓碎，塗於患處，讓寶寶閉口片刻，每天2次。是很好的 方法，但會有一定的疼痛感，寶寶的配合度不高。2 全脂奶粉，這是日常生活中很常見的。全...