1樓：殘魂
夏天幾種滋補湯的做法！ 1. 白花蛇舌草抗癌解毒佳 功效：
白花蛇舌草加半枝蓮煲水飲， 有抗癌功效， 並消炎解毒 加鹽的白花蛇舌草水有**功效。 可作家居保健飲品 材料： 白花蛇舌草(半斤), 半枝蓮(半斤), 片糖(3片), 水(15碗) 做法：
將材料洗淨放進煲內， 水滾後轉慢火煲2-1/2 小時， 再加入片糖滾一會即可 2. 猴頭菇燉北菇 功效： 固本扶正， 強身健體， 抗癌， 補血， 強胃， 治十二指腸 材料：
猴頭菇(3只), 冬菇(4只), 當歸(8片), 紅棗(15粒), 滾水(3碗) 做法： 猴頭菇出水， 冬菇浸軟， 紅棗去核， 將材料洗淨放入燉盅內， 用慢火燉2小時即可 3. 鹹檸薏公尺湯 功效：
去溼， 醒胃， 助消化， 吸收， 有防癌功效 材料： 鹹檸檬(2個), 生薏公尺(四兩), 燉肉(4塊), 水(8碗) 做法： 將生薏公尺， 燉肉(切片)放進煲內用慢火煲1小時。
鹹檸檬去心， 榨出檸汁加入湯內， 檸皮則放入湯中浸15分鐘即成 4. 栗公尺須水 功效： 降低血糖， 利尿**。
糖尿病患者可作長期性飲料 材料： 粟公尺須(二兩), 水(4碗) 做法： 將粟公尺須洗淨， 放入煲內用慢火煲45分鐘即可。
滋補湯有什麼效果？
2樓：知博小哥
不同的滋補湯有不同的效果，不可以一概而論，有補血的滋補湯，有壯陽的，有驅寒的。但是綜合目的都是為了能夠提公升人的體魄，但是滋補湯雖是好東西，也要對證滋補。
3樓：
你問的太簡單了吧，滋補湯的品種很多呢，補血，補氣的，針對陰虛，陽虛的。每種的配方都不一樣，針對的人群也不一樣。
可不能瞎吃瞎喝！
但說白了，滋補滋補嗎，就是讓身體更強壯更健康嘛！
切記，如果是想有針對性的補身體，一定要先找中醫看清楚自身的問題才能補！！！
最滋補的湯是什麼湯？？
4樓：東郭賢初甲
滋陰潤燥。
肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
補腎壯陽。肉蛋湯海鮮湯。
潤肺益氣。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
美膚養顏。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
清熱解毒。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯強身健體。
肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
補心安神。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
暖身散寒。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆斷。
健脾開胃。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
養肝明目。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
降壓降脂。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
健腦益智。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
延緩衰老。肉蛋湯果蔬汽。
海鮮湯菌豆湯。
控制血糖。肉蛋湯果蔬湯。
海鮮湯菌豆湯。
5樓：小廚神美食
出門在外，乙個人也要好好吃飯！畢竟你沒有老師在身邊！
什麼湯比較滋補？
6樓：羽岸
糯公尺雞新鮮烏雞（眼睛亮，肉有彈性，皮發亮）乙隻，齊根切去頭尾，剪掉指甲，把脖子肉從皮中揪出去掉淋巴，塞入前口堵好。糯公尺浸泡三十分鐘，用勺從後口放入，並分別放入最多三粒紅棗，留出一點空不要完全放滿，用雞胗乙個塞入後口並把雞爪放入堵好。把整隻雞放進砂鍋，不放調料，只放入三片姜、幾粒枸杞、一段人參、三顆紅棗即可。
最後用乙隻碗壓住烏雞，往鍋中倒適量水，蓋好蓋子，小火燉乙個半小時，能用筷子輕易穿透即可。
喝湯又吃雞，很補的。
海帶排骨湯。
海帶用手壓松，上籠屜蒸20分鐘，放入涼水洗淨，切片後打成結。肋排飛水去血沫，起鍋炒香蔥薑辣椒後放入排骨翻炒，然後放水沒過排骨，加鹽，放入高壓鍋燉十分鐘。
這個搭配也不錯，南韓人生完孩子都喝海帶湯。
7樓：小廚神美食
出門在外，乙個人也要好好吃飯！畢竟你沒有老師在身邊！
8樓：網友
一 烏雞湯。
二 大骨湯。
三 冬瓜排骨湯。
四 老鴨湯。
五 豬肝湯。
六 豬腳湯。
這些都是比較補的，你可以試試~
9樓：泣馳鴻
如果是女的話，紅棗烏雞湯最好，還有就是當歸黃芪烏雞湯。
滋補肝腎湯有哪些 十種做法營養
10樓：匿名使用者
1、甲魚滋腎湯
材料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
做法：將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內；再放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。
功效：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血；枸杞護肝補腎，益精明目；熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
2、丹參紅花燉烏雞
材料：烏骨雞800克，丹參10克，紅花6克，川貝母15克，味精3克，姜5克，大蔥6克，鹽5克，胡椒粉2克，料酒10克。
做法：將烏雞宰殺後，去毛，內臟及爪；丹參潤透，切成薄片；川貝母去雜質，切成大顆粒；紅花去雜質，洗淨；薑拍松，蔥切段；將烏雞、川貝母、紅花、丹參、姜、蔥、紹酒一同置於燉鍋內，加入2800毫公升清水；將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘；加入鹽、味精、胡椒粉攪勻即成。
功效：烏雞是女人養生滋陰補腎的首選美味食物。烏骨雞做菜或者是煲湯，都對女性健康非常有好處，不但可以滋陰養顏，還可以氣血雙補。
3、淮杞石斛螺頭湯
材料：淮山、杞子、石斛、無花果、乾螺頭、姜、豬肉。
做法：淮山、杞子、石斛和無花果洗淨備用；乾螺頭用熱水泡軟，燒熱半鍋水，加一小塊姜，放入螺頭汆水3~5分鐘撈起；豬肉洗淨切塊，汆水撈起；將8碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸，轉文火煲兩個小時，下鹽調味飲用。
功效：滋陰補腎、祛風明目、健脾開胃、補腎益精。螺頭有滋養肝陰、益眼明目的功效，再配合養陰益肝的杞子和石斛一起煲湯，味道鮮美，補而不燥，對工作過勞、用神過度的人士特別有幫助。
滋補湯有哪些
11樓：勵君豪
治補湯有很多種，比如說有烏雞滋補湯，山藥滋補湯，銀耳桂圓滋補湯。
12樓：小廚神美食
出門在外，乙個人也要好好吃飯！畢竟你沒有老師在身邊！
各種滋補營養湯怎麼煲
夏季什麼湯可以降火又滋補
1.清熱解暑的 三豆湯 三豆 是指綠豆 赤豆和黑大豆。將以上各味 每味10克為宜 置於鍋中，加入清水600毫公升左右，用文火熬成200毫公升左右，冷卻後，即可連豆帶湯一起服用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑 利水的功效。赤豆性味甘酸，功效為清熱利水 散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對...
滋補湯中味道鮮十二生肖是什麼動物
是公開 公證搖號為準。要學會急轉彎！學會調頭。勸君不要賭，賭博常會因金錢問題與家人或朋友爭執，到頭來親人冷眼看待。常因賭博而出現情緒低落，煩躁不安，或失眠等問題。千萬別認為賭博是一種容易賺錢的方法，以為賭博是在自己控制範圍以內。覆水難收，無論你是窮是富，只要走上這條不歸路，必然是 鮮是魚和羊組成的，...
響螺片怎麼煲湯，響螺片和什麼煲湯滋補？
絲瓜荷花響螺湯 功效 本品養陰清熱，美容去雀斑。若溼熱蘊結 小便短少 疲倦 食慾不振，痕癢，感受暑熱，口乾口渴，可用本品作食療。材料 絲瓜一斤，新鮮荷花三朵，響螺片 幹品 一兩，生薑一片，紅棗兩枚，鹽少許。製作 幹響螺片浸透，洗乾淨。絲瓜洗乾淨，去邊皮，對半剖開，切塊。荷花 生薑和紅棗洗乾淨。荷花取...