1樓:暮靜雨
懷孕6個月,雖然飲食有一定的禁忌,但並不是絕對的,一般這個階段盡量避免吃性寒的食物,比如螃蟹,甲魚等海鮮,甲魚,螃蟹也可以有活血的作用,因此在懷孕期間盡量避免吃,同時也要避免吃山楂,桂圓,荔枝,木瓜,杏等水果以及馬齒莧,薏公尺,海帶等,女性在懷孕6個月時候,這時候由於胎兒生長發育增大,多吃些瘦肉雞蛋魚蝦等有利於胎兒生長發育,並且也定期做好產檢,適當調整飲食結構是可以的。
2樓:匿名使用者
1、糖果類。孕期由於受大量雌激素的影響,牙齒本身就很容易鬆動、齲齒,如果再吃糖果或甜味劑,攝入大量的糖分,就更加會影響孕婦牙齒的健康。
2、醃製食品。醃製食品在醃製過程中,大部分的營養都已遭到破壞和流失。而未經徹底醃製的食品中含有亞硝酸鹽,在人體內遇到胺類物質時,可生成亞硝胺,若是孕婦食用了,會導致胎兒發生畸形。
3、含鉛食品。像皮蛋、爆公尺花等食品中的含鉛量都很高,一旦攝入過多的鉛,就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率,對胎兒的腦細胞造成傷害。
4、濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸,咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數,加重孕婦的心臟和腎臟負擔,氟化物會對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸則會妨礙鐵的吸收,導致孕期缺鐵性貧血。
5、酒類。對於沒有懷孕的女性來說,適量喝一點酒,對於美容健康還是有好處的。但是作為孕婦來說,酒類中的乙醇會被胎兒所吸收,造成大腦發育不全,影響智力,還有可能引起面部缺陷,出現畸形。
孕婦不能吃哪些食物
孕婦食物禁忌,哪些食物孕婦不能吃
孕婦不能吃哪些食物?孕期前三個月不能吃什麼食物和水果?總結出下面幾條頭三個月孕婦飲食的注意事項 1.盡量別吃寒涼 下火食物。包括苦瓜 冬瓜 芥菜等。2.盡量別吃容易上火的煎炸類食物,如煎牛扒 豬扒,炸雞腿雞翼等。3.烹飪方式以蒸 煮 燜為主,多變花樣,如豬肉就可以做出生炒肉片 蒸肉餅 燜肉塊 釀茄子...
孕婦飲食禁忌 孕婦不能吃哪些食物
懷孕期間最好不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒菸。不要接觸有毒物質和輻射源。戒菸酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。生兒一般三天內做聽力篩查,做檢查時,寶寶需要在睡眠安靜狀態。孕婦不能吃哪些食物?孕期飲食禁忌 孕婦不能吃哪些調料 忌辛辣食物,味精都是不能使...
種食物孕婦不能吃哪些食物壯陽食物
孕期補營養可不能亂吃,看看你都補對了嗎?相信很多準媽媽們聽到最多的就是 多吃點!這估計成為大多數準媽媽們的魔咒!儘管你在備孕就已經知曉營養充足的孕期飲食可幫助寶寶健康發育,並對專家提出的健康增重 11.5 16 千克的增重範圍了然於胸,但是現實中,你還是不得不在家人朋友殷切的目光中攝入各種營養。孕期...