1樓：鑫鑫很愛車
不能夠起到快速補血的目的，不過長期堅持的話可能會對氣血有一些幫助。貧血有原發性，也有繼發性，繼發性的貧血大部分是因為缺鐵而造成的，缺鐵如果用紅棗和枸杞並不明智，可以從補充「血紅素鐵」上下手，會有很好改善貧血的效果。
2樓：drry德
可以。紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。
女性心神不寧，可用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神，解鬱的功效。紅棗和枸杞是補氣養血的聖品，善用紅棗、枸杞即可達到養生功效。
3樓：行樂樂樂行
是可以的，是因為這兩種食材都具有特別高的藥用價值，而且也可以提高身體免疫力，同時也可以促進血液的迴圈和流通。
4樓：按時服藥
當然並不能起到補血的作用，因為紅棗和枸杞它只是會補充身體的微量元素和營養元素。
5樓：青島小魚聊創業
是的。枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物中經常可以看見。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、維生素b1、維生素b2、維生素c、鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。
枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂，特別適合水腫型肥胖患者食用。
吃紅棗真的能補血嗎？如題謝謝了，吃紅棗枸杞真的能補血嗎？
1全部紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能 而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質 脂肪 醣類 有機酸 維生素a 維生素c 微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核 吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方...
吃紅棗真的能補血嗎，幹吃紅棗能補血嗎
關於紅棗補血眾說紛紜，美顏派確信，尤其在生理期常備紅棗食用，養血美顏。而學術派則嗤之以鼻，認為源於 以形補形，以色補色 實乃無稽之談。博古達康對於健康科普始終抱著格物致知的態度，堅守知其然也知其所以然的信條，今天為您一 竟！一 大棗為什麼那樣紅 棗變紅是因為大棗表皮中含有葉青素和花青素，經晒後棗中的...
吃乾紅棗一樣可以補血嗎？幹吃紅棗能補血嗎
下面我給你介紹幾則利用食療防治 貧血 藥膳 1.紅棗粥。紅棗50克 大公尺100克 水適量。紅棗 大公尺洗淨，放入鍋內，加水煮熬成粥，即可。常服食。2.大棗羊骨粥。羊前腿骨1 2根 搗破 大棗20枚 糯公尺50 100克。以小火煮成稀飯，食鹽調味，分次食用。適用於再生不良性貧血，血小板減少性紫班症。...