1樓：辛迪心理
首先傷害的就是自己。要嘛放下，要嘛就忘掉，這樣拖泥帶水的，對誰都沒有好處。如果確認確實不能在一起，就要盡快做個了結。
時間是最好的良藥，不管什麼事情，只要夠久就可以忘掉一切傷痛。現在忘不掉就讓自己忙起來好了。
2樓：天才人物我無敵
經常保持這樣的狀態，一定會讓自己的情緒特別低落，每天都生活在痛苦之中，長時間下去對自己的身心都會帶來嚴重的影響。
3樓：劉長順
是的，總保持這樣忘不掉也放不下的狀態，絕對會傷害自己，每天都會讓自己的心情特別低落，失魂落魄，對身心健康都有一定的影響。
4樓：帥
是的，這種猶豫不決的心態，會讓自己無所適從，耽誤自己的感情生活，最後受傷的是自己。
就算知道最後都不可能，可我還是堅持著，真是傻瓜乙個，最後還看著他們好心疼，忘不掉也放不下
5樓：30而立40不惑
人是一種奇怪的動物，越是得不到的越想得到，越堅持，輕易得到的反而不珍惜。既然知道最後不可能，為什麼還要堅持呀，早日放手吧，可能還減輕一些痛苦，有的時候放棄也是一種勇氣，重生。
6樓：無風無雨也無晴
年輕嘛，可以理解，不經歷挫折和風雨怎麼見彩虹和幸福呢，每個人給會犯傻過，想明白就不晚，是吃一塹長一智 以後不要再繼續在同樣的問題上犯傻 這個是最最最重要的 ，打 起十二分精神 調整心態，時間和努力能解決所有問題，一切都會好起來的！
7樓：浮初之
不要太痴情了。最後受到傷害的是自已。天下何處無芳草，努力去工作，提高自己的能力和素質。振作起來，活出自已，你會找到幸福的。
8樓：網友
為什麼呢斤？何必這樣勉強自己，對自己好點吧，把該忘的忘了。該放下的放下。
9樓：z暱稱
生活的法則是：一顆陰暗的心，永遠託不起一張燦爛的笑臉；愛情的法則：就是乙個花心的人，永遠得不到乙份永恆的愛。
怎麼也忘不掉，放不下！我該怎麼辦？？？
10樓：匿名使用者
還是放下吧，時間是最好的良藥。我們宿舍也有乙個女生和男友分分合合好多次，最後徹底分了，哭了好久，好長一段時間都放不下。現在過了一兩個月就不能麼難過了。
11樓：匿名使用者
沒有什麼好辦法，只有用時間療傷。讓自己靜下心來 該工作工作該吃飯吃飯 傷心只有時間來磨滅 不要勉強自己去忘記 也不要刻意去想這些事情 結婚也等等吧 要不就是結婚了也會傷害對方和自己 等自己靜下心來了 想起那個人不在有心痛的感覺了 那時候再結婚不遲！
12樓：小乖乖
不要愛他，既然分過手，那他一定不在乎你啦。你傷心時再去愛上裡乙個人。心裡會好很多的。
心裡住著乙個人，忘不掉，也放不下，別人也代替不了？？？？？
13樓：那拉維運平寅
忘記乙個人，並非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。真正的忘記，是不需要努力的。
每個人的**本裡，都會有那麼乙個你永遠不會打，也永遠不會刪的號碼；每個人的心裡，都會有那麼乙個你永遠不會提，也永遠不會忘的人。
放不下，怎麼辦，也忘不掉？
14樓：網友
一段感情的結束，縱使有再多的難受與心酸，但分手後的不聯絡，不打擾，才是真正聰明的表現。
選擇停留在原地的人永遠無法成長，而那些自己逃離不了的回憶還要拉上別人的新生活的人更是自私，既然分手就選擇放手，有些無謂的舉措，對於自己對於他人來說也只是一種阻礙。
15樓：黑衣人素
那就給自己找點事做，讓自己忙碌起來，不要每天都陷在心緒中無法自拔。時間是解決一切的良藥，過一段時間你發現放不下，忘不掉的人或事原來也沒那麼重要，只是當時無法自拔而已。
16樓：夜涼風清
放不下忘不掉就把他深埋心底，不要影響到自己的生活、工作，努力工作以至於不去想。
17樓：匿名使用者
首先你要靜靜你自己的心情，調整好自己的心態，緩一緩，也許就海闊天空，然後重新規劃一下你的計畫，用務實的行動來取代焦慮的心情。
18樓：匿名使用者
其實沒有什麼東西是放不下的，你只是還沒有習慣。多出去走走，等時間長了以後自然而然的就放下了。
19樓：五岳雄風
愛情猶如吸毒，欲罷不能，難捨難分！
20樓：匿名使用者
那就不要去想了，別想太多。
21樓：韶正季夏山
只要你覺得是對的，就勇敢的去追求，我和阿珍支援你…祝你幸福。
22樓：賈炎祝吉
有些人有些事可以忘記，但有的一輩子也不能忘記，留下的只是回憶，人會用一分鐘的時間去認識乙個人，用一小時的時間去喜歡乙個人，再用一天的時間去愛上乙個人，到最後呢，卻要用一輩子的時間去忘記乙個人。
23樓：韶溪智爾琴
小子，怎麼辦？你試著用乙隻手抓住杯子，另乙隻手往杯子裡倒開水，不停的倒直到開水溢位杯子流到手上，這時你感覺疼了也就放開了，沒有什麼放不下的，疼了你自然會放下，固執的只是你自己而已。懂了？
24樓：方葛喜迎秋
愛的話就大膽得提出來嘛，不要讓時間白白流逝，勇敢一點。抓住機遇，向他（她）表白。這樣自己心裡也清楚一些咯。
25樓：烏臨靳昆銳
只要你覺得是對的，就勇敢去追求，我和小英支援你…祝你幸福。
26樓：韋芷蘇涵潤
當事情到了終點，挽回不了就需要忘記！沒有人喜歡傷痛，不要讓一段曾經的過往拖住了你重新的腳步！希望你明白，願你快樂！
能不能給我詮釋下忘不掉和放不下的區別嗎？
27樓：手機使用者
to be or not to be.忘不掉是因為你太在意那件事了，想刻意去忘記，但是越想忘越忘不掉。放不下是因為你並不想放下，雖然必須放手，但是他對你太重要了。
28樓：後明俊
忘不掉啊，一件事情，乙個人即使你放開了，，，但是不一定會忘記。。。因為它確確實實的存在過。。 放不下，，是你對它還有眷戀。。。
29樓：【哊求
因為你忘不掉，所以放不下， 因為你放不下，所以忘不掉， 因為地球是圓的，所以你腦殼也是圓的。
想起往事，無法釋懷，其實我早已放下了，就覺得好委屈，為什麼還是忘不掉自己所受的傷害？
30樓：雲風藍
這就如同我們受傷，雖然傷好了，不痛了，卻還留著疤痕。這種情況，不必多回憶往昔，多想想未來的日子，會好受些。時間再久遠些，就會更淡化傷疤。
31樓：留香
因為那都是真實存在的，放下與曾經的痛不衝突。
我是捨不得我是忘不掉我是放不下可是有用嗎
沒有用。你捨不得也得捨得。忘不掉也要忘掉，放不下也要放下。沒有不散的筵席，既然不愛了不在一起了就要學著乙個人生活。自己照顧自己。沒用，只有你內心才知道 放不下，忘不掉，捨不得，怎麼辦？愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀專完之後，都會屬明白乙個道理那就是愛情...
喜歡男生，卻想忘記他卻怎麼也忘不掉，是我太喜歡他了嗎
一開始喜歡人都是這樣的，並非你特別喜歡他 喜歡乙個人，看到ta就發自內心的喜悅，說句話就無比的幸福這都是青春吖 要是沒體驗過這種喜歡就長大了，就結婚了，就老了那就太可惜了 不一定，我也有過跟你一樣的經歷，但那只是一段純真的友誼 時間會磨滅一切的，在未來的某個瞬間你會突然發現曾經無法忘記的就這麼不知不...
為什麼心裡老是有那麼個人,總也忘不掉,時常想起來
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你...