1樓：媽媽網孕育
哺乳期是可以喝蜂蜜。
但是需要少量適當地飲用，不宜濃度過大，便秘多是由於腸胃攝入水分不足導致的，可以通過改善飲食和生活習慣緩解。蜂蜜性平味甘，能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥，營養豐富又可以美容，藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。蜂蜜能夠緩解產後便秘。
便秘者長期服用蜂蜜，可潤暢通便。食用蜂蜜能迅速補充體力，解除疲勞，增強對疾病的抵抗力。而且產後的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱，蜂蜜能很好地為媽媽補充能量。
由於蜂蜜中含有多種身體所需要的礦物質和酶，在這兩種物質的相互作用之下，機體的免疫力和抵抗力自然就獲得了大幅度的提高。
哺乳期能喝蜂蜜水嗎
2樓：蛋腚在人間
?答案是可以的。哺乳期媽媽服用適量蜂蜜，能有利於改善哺乳期媽媽的睡眠與精神狀態。
3樓：匿名使用者
這個完全可以，孕婦喝蜂蜜好處多多！蜂蜜是純天然的滋補保健品，不僅大眾群體可以食用，孕婦和小孩同樣可以食用，懷孕期間很多孕婦都有不同程度的便秘，蜂蜜具有很好的潤腸通便功效，可以完美化解便秘，同時蜂蜜還能安心寧神，讓孕婦有乙個良好的睡眠，總之，蜂蜜的功效非常多，孕婦不僅可以喝，而且還是很好的保健品！當然，需要提醒孕婦的是，一定要選擇純天然的高品質蜂蜜，切不可喝加工蜜！
4樓：工蜂自釀蜜
可以食用的，但食用的蜂蜜多選擇淺色蜂蜜為宜，例如：農大蜂學校友蜜蜂養殖場生產的工蜂自釀蜜（紫花苕蜂蜜）。
5樓：青竹逸仙
只要要是真蜂蜜，就多多益善，哺乳期也沒問題，如果不確定是真的就不要買。
6樓：網友
你好，可以喝點蜂蜜的，對寶寶沒有什麼壞的影響的。
7樓：冷煦星三詩
哺乳期間喝蜂蜜很好，但一定要喝好蜜。媽媽吃什麼，寶寶吃什麼，這個很重要。蜂蜜能有效補充能量，卻不會發胖，方面得當，還會**，所以，很建議喝--
哺乳期 可以吃蜂蜜嗎
8樓：大濡夙婉麗
如果你餵母乳，建議你少吃，畢竟會通過母乳間接給寶寶吃了，畢竟蜂蜜偏涼，寶寶現在體質偏弱，不適合吃涼性的東西。另外媽媽也要少吃，生過孩子後體質還是偏弱的，可以考慮吃點固元膏，增加蔬菜攝入量，會對你的起到一定的改善作用。
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