1樓：創作者
在懷孕以後應該多吃一些溫補的東西，也可以喝一些溫水，要做好保暖措施，應該吃一些好吸收好消化的東西，也要適當的做一些鍛鍊，都是可以改善胃脹氣。
2樓：愛心的學姐
在懷孕之後，如果出現這種情況之後，就應該去做一些運動，而且也是需要多吃一些膳食纖維就可以得到改善。
3樓：我的小哲哲
懷孕初期如果出現胃脹氣只能通過改善飲食、調整飲食結構來緩解，盡量避免吃太甜的食物，這樣會加劇胃脹氣，
4樓：安妮的心動錄目
可以深呼吸，也可以做一些按摩，還有就是可以改善自己的飲食，也可以多吃一些清淡的，不要吃一些太甜的，還有就是應該避免一些暴飲暴食，應該補充維生素。
5樓：梧桐老師為你解答
懷孕胃脹氣，首先可以從日常的飲食以及生活上來進行調理，注重飲食的少食多餐，不要暴飲暴食，可以多吃一些好消化而且易吸收的食物，比如新鮮的蔬菜水果以及各種湯水類食物，像大公尺粥，小公尺粥，南瓜粥。
懷孕之後會覺得胃脹氣，應該如何改善？
6樓：丫丫
孕婦胃脹氣怎麼緩解。
1.在食物的選用上，要重視食物的配搭，一些會加劇胃脹，吃後會導致消化不好的食物要儘量減少用，比如牛乳不適合與三餐正餐一同服用，糖不適合與蛋白和木薯澱粉一起用，假如混合服用都有可能致使或加劇胃脹。
2.要多喝開水，腸子內沉積的糞便太多，胃脹氣也會更為比較嚴重。僅有確保身體充足的水份，才可以推動潤腸，減輕胃脹氣。
可是孕媽媽們不適合喝涼水，冷水會導致新生兒腸絞痛，並會使宮縮，不利寶寶身心健康，溫開水最好。
3.補充營養元素也很重要，比如維他命c，具備抗氧化性，祛毒的作用，能緩解孕媽媽心理壓力，推動膠原的生成，提高胃腸動力；生素b族能促消化，加快身體的基礎代謝，調整情緒，緩解心理壓力，提高睡眠質量。
4.胎寶寶的生長發育須大批量的蛋白，對澱粉類食物。豆類食品等很容易造成胃脹氣的食物的需求較為小，因此孕媽媽胃部不適時要盡量避免吃這種食物。
能夠 多吃水果，新鮮水果中不僅包含充足的維他命，還富含糖原。
7樓：比臉樹
女性懷孕後因為身體激素發生變化，所以經常會出現胃脹氣的情況，這時候我們就要注意少食多餐，多吃一點新鮮蔬菜和水果，不要暴飲暴食，這樣就可以緩解對胃部造成的壓力，在孕期的時候，適當的運動，散散步，有助於腸蠕動，如果出現胃脹氣，也可以揉一揉肚子，這樣可以幫助胃部消化，緩解脹氣。
8樓：吱吱吱吱心
在懷孕了以後應該吃一些清淡的食物，吃一些好消化的食物，多喝一些溫水，要做好保暖措施，不要吃生冷的食物，要有乙個好的睡眠，都可以解決胃脹氣的。
9樓：安妮的心動錄目
可以多喝一些熱水，也可以在生活中經常的做運動，吃飯的時候應該選擇在八分飽，在吃飯的時候不要喝水。
懷孕後會覺得胃脹氣，究竟為什麼會形成脹氣？
10樓：流螢人生
懷孕期間出現胃脹氣，是由於胃消化不良引起的。懷孕期間，特別是懷孕早期，由於體內激素分泌增加，容易引起胃腸道反應，出現噁心、嘔吐，是屬於正常的生理現象，不需要處理。
建議少食多餐，可以多吃清淡、容易消化、含維生素比較多的高營養類食物，可以多吃酸性食物，比如獼猴桃、山楂、楊梅，可以起到健胃消食，緩解胃脹氣症狀。
平時養成有規律作息習慣，避免熬夜，保持心情舒暢，避免焦慮和憂鬱，需要放鬆心情，避免精神緊張，每天出去參加適量的體育運動，可以促進腸胃蠕動，緩解胃脹氣症狀。
11樓：丸子情感屋
首先懷孕後出現胃脹氣是因為消化不良 ，其次很多孕婦在早期會出現噁心 ，嘔吐等症狀 ，這些症狀 會導致孕婦沒有胃口 ，而食慾不振會導致腸道蠕動減弱 ，在著子宮的增大會壓迫到腸胃， 也會使腸胃功能減弱 。
懷孕後會覺得胃脹氣，究竟是為什麼呢？
12樓：梧桐老師為你解答
發生在孕早期的胃脹氣是由於懷孕後體內荷爾蒙激素的改變，尤其是黃體素的增加。這些激素的改變是為了抑制子宮肌肉的收縮，防止流產，但是同樣也會對人體的腸道產生作用，影響腸道的蠕動，使腸蠕動變慢，造成胃脹氣。
13樓：溫柔的女人
最主要的原因就是吃太多或者營養過剩，這個時候就消化不良，平時不怎麼愛運動，消化不好的情況下就會出現胃脹氣，所以一定要多喝水多運動。
14樓：藝璇學姐
懷孕後身體激素水平變化大，導致腸胃消化速度變得緩慢，所以孕婦會覺得有胃脹氣的情況出現。
15樓：情感諮詢師半暖陽光
可能是消化不良，當消化不好的時候就會出現這樣的情況。
懷孕後胃脹氣很難受，如何緩解胃脹氣？
16樓：生活助理阿離
懷孕後胃脹氣很難受的話，準媽媽們可以通過逆時針的按摩肚子來幫助自己緩解胃脹氣。或者還可以改變自己的飲食習慣，來幫助緩解這樣的症狀。還可以多吃一些含有維生素特別多的蔬菜和水果，這樣也能夠緩解我們這樣的症狀。
17樓：pan小
懷孕初期胃脹氣可以通過飲食調節來緩解，可以減少油脂的攝入，拒絕油膩飲食。同時可以採取少量多餐，每天可以吃6~8餐，減少對腸胃的壓力也就可以緩解脹氣。另外還需要避免吃容易產生氣體的食物，比如說堅果，洋蔥，土豆，黃豆之類的。
在沒有先兆流產的前提之下，飯後可以去戶外散步10分鐘左右，都可以增加孕婦的腸胃蠕動，也同樣可以緩解孕初期胃脹氣。
18樓：行樂樂樂行
首先就是要注意飲食的均衡搭配，而且一定要注意清淡飲食，平時不要太過於生氣，一定要多喝水，補充維生素，還有就是要加強鍛鍊，保證充足的睡眠。
19樓：行樂
這種情況下就應該去吃一些健胃消食片，這樣也能夠保證避免自己的胃部出現一些問題，而且在這個過程中必須要照顧好到孩子的情緒，所以最好不要去亂吃東西。
20樓：蕾蕾
懷孕以後應該多穿衣服，無論天氣多熱都應該把自己遮得嚴嚴實實，不要為了一時的痛快讓自己的身體難受。
懷孕後會覺得胃脹氣，究竟是為何呢？
21樓：匿名使用者
女性在懷孕的時候身體經常會出現一些不適，胃脹氣就是其中一種不適。胃脹氣十分難受，有時候甚至使孕婦吃不下東西，睡覺也睡不好。那麼懷孕時候胃脹氣到底是怎麼回事呢？
懷孕的時候女性身體的荷爾蒙變化很大，黃體的分泌更是大大增多，這種激素的分泌會使人體的腸道蠕動速度大大艱難，嚴重的還會帶動整個胃腸道執行困難。
孕婦在懷孕時候出現胃脹氣還和飲食的變化有很大關係，在懷孕期間如果孕婦吃的補品太多，其實也是不正確的，河北導致消化不良。孕婦在懷孕的時候最好要少吃比較容易產生氣體的食物。
胃脹氣主要表現為每天吃飯之前還有吃飯之後都會打嗝，而且打嗝完之後還吃不下飯，打嗝之後還會有氣體噴出。胃脹氣的孕婦會吃不下飯，雞蛋還有肉類的食物。久而久之，孕婦吃不下東西，身體就會變得消瘦，精神也不太好。
孕婦如果胃脹氣一定要多喝開水。因為開水可以去除腸道裡面多餘的排洩物，緩解胃脹氣。但是孕媽媽千萬不要和涼水，涼水只會導致腸絞痛，還會促進子宮收縮，不利於胎兒健康成長。
22樓：梧桐老師為你解答
可能是由於懷孕時體內孕激素分泌過多而導致的，這種情況不需要進行**，一段時間後就會自行恢復，只要平時注意情緒，不要太過激動就可以了。
23樓：是七七不是柒柒
這是因為胃消化不良引起的，懷孕了之後胃非常容易消化不良，所以導致了胃脹氣的出現，可以吃一些好消化的食物改善這個情況。
24樓：今天退休了嗎
因為在懷孕的時候孕激素分泌特別多，再加上吃的也非常的多，荷爾蒙激素發生改變，所以就會感覺到胃脹氣。
25樓：巨蟹阿斯頓
是因為肚子在慢慢增大，子宮在不斷的膨脹，要留出足夠的空間，讓孩子生長，所以會覺得胃脹氣。
26樓：巨集盛巨集盛
是因為內臟器官受到了擠壓，導致胃部的空間越來越小，所以才會覺得經常胃脹氣。
27樓：陽光趙大地
懷孕胃脹考慮是由於以下幾種原因造成的：第一種，可能是由於懷孕時體內孕激素分泌過多而導致的，這種情況不需要進行**，一段時間後就會自行恢復，只要平時注意情緒，不要太過激動就可以了；第二種，可能是由於胃動力不足導致的。
懷孕後會覺得胃脹氣，究竟為什麼會形成脹氣？
懷孕期間出現胃脹氣，是由於胃消化不良引起的。懷孕期間，特別是懷孕早期，由於體內激素分泌增加，容易引起胃腸道反應，出現噁心 嘔吐，是屬於正常的生理現象，不需要處理。建議少食多餐，可以多吃清淡 容易消化 含維生素比較多的高營養類食物，可以多吃酸性食物，比如獼猴桃 山楂 楊梅，可以起到健胃消食，緩解胃脹氣...
懷孕初期時胃脹胃痛，是什麼因素造成的？
主要是因為在剛懷孕的時候，可能是身體激素水平不一樣，所以才會出現這種胃痛胃脹的情況，也是因為你不好好吃飯，沒有及時的去補充營養。胃脹通常是腹部出現不適的感覺，大部分是胃腸功能的緩慢蠕動，導致胃裡的氣體通過食道排出。胃痛是胃腸道痙攣，與胃炎 胃糜爛或胃潰瘍有關。剛懷孕胃脹與體內激素水平紊亂有關，部分人...
胃脹吃什么藥胃脹胃脹3周，2次就醫吃藥無效果
50歲，女，胃脹，胃痛，是否確認是慢性胃炎？患者 病情描述 發病時間 主要症狀 就診醫院等 胃脹 胃痛 揉胃部時，肚皮有紅色小疙瘩，乾燥 口無味！謝謝！看了很多醫院，目前沒效果，敬請指導！針對目前情況給些 建議。南京市中醫院消化內科程彬彬 診斷慢性胃炎需要做胃鏡 肝膽超等相關檢查。南京市中醫院消化內...