1樓：匿名使用者
跳 爵 士 ，很 講 究 力 度 。你 要 先 加 強 節 奏 感 ，把 基 礎 打 好 ，在 一 些 基 礎 動 作 上 強 加 練 習 。不 要 怕 辛 苦 ，把 動 作 大 幅 度 打 開 ，踩 準 節 奏 也 很 重 要 哦 ！
2樓：匿名使用者
多讓自己擺動幅度大點 身體配合點 就行了。
3樓：匿名使用者
要有節奏點吧！如果實在不行的話你就去跳**的那種啊！ 柔柔的 很**哦！
4樓：匿名使用者
你跳的爆破點沒踩到，
跳爵士舞老是沒力怎麼辦？
5樓：匿名使用者
可以做一下力量的鍛鍊 要是胳膊和手的力量話 可以做俯臥撐 還有就是啞鈴練習 要是 胸和胯的話 可以靠一些健身裝置來鍛鍊出你力量。
6樓：y洗淨鉛華
這個我曾經也有過同樣的感受。 後來我經常跑步鍛鍊身體。 熱身的時候也特別注意。
慢慢就好了。 這個純屬我個人經歷。 但是也希望能夠幫助你。
希望採納，謝謝。
7樓：兆澍
女生跳舞得力度需要適度。
太有力跳起來就不好看了。
可以做一些甩手臂之類得練習。
畢竟跳舞得時候。
多用力得一般是手嘛。
其他得部位以後再說罷。
8樓：奔奔
其實 並不是你力氣用完了。
可能是最近體力不支吧 沒有休息好。
或者是營養沒補充好。
各方面的原因。
但是 最重要的還是要自己的精力集中。
調整一下心態就好了 祝你早日恢復精力。
9樓：
我也是哪 她們說我柔韌性夠了 但是力度不夠 多做些力量型的運動應該有用 讓手臂肌肉紮實點。
10樓：匿名使用者
我也和你一樣。老是沒力。跳不出那種感覺。如果用力的話其他地方就會走位（抖~）
開始的時候可以小力一點。覺得可以了就慢慢的加大力度。一步一步來。不要急。
俗話說得好：心急吃不了熱豆腐。
11樓：小西xiaoxi小西
主要是感覺的問題，可能你跳的時候感覺沒找好。
12樓：網友
跟著鼓點走。
用心感覺。多做甩頭動作。
我跳爵士舞動作軟綿綿的，一點律動的感覺都沒有，怎麼辦啊？多多練習能解決嗎？
13樓：
那是因為你沒找到身體上的發力點。還用力量的地方。沒有到位，可單一反覆練習，分解動作，找到發力點後。在連貫起來。這樣練多了就好了。
14樓：網友
nono 嚴重反對一樓。你的毛病是軟綿綿沒有感覺，建議多聯絡律動，找到強硬的那種感覺。怎麼說，你知道popping吧，他那個對pop的要求很嚴格，所以你應該從每乙個基本功抓起，調整你的感覺。
你也可以上幾節基礎課，知道大概，對你很有幫助。
15樓：葉赫那拉雪瑩
你和我現在一樣，練體能吧，做動作再用點力，定住，就會好很多，跳的時候面對鏡子。
跳爵士jazz沒有一點力量，軟綿綿的。該怎麼辦？
16樓：是什麼賭你心口
跳jazz沒有力量軟綿綿的說明基本功不過關。你自己在家裡的空閒時間就可以每天跟著**做半小時基本功。我當初練基本功一年半之後才開始感覺會控力的。
而且一些仰臥起坐俯臥撐蛙跳之類的，都可以鍛鍊各處的力量，有肌肉對於跳jazz來說絕對有益無害。 可以找成品舞來練，練難的成品舞也有助於提高。但是無論如何基本功是最重要的，只要基本功夠紮實，就算同樣是簡單的舞蹈跳起來也比別人好看的。
望採納。
怎樣才能跳爵士舞有力量，我在自學，但由於跳舞跳不出那種動力，感覺好像死屍一樣
17樓：阿呆呆
抓住節奏，每個動作要認真有勁，但是還是要有時候機械，有時候要自然。節奏最重要。要開放一點，不要太含蓄，就跳不出來動力，就是你所謂的「死屍一樣」了。 希望有幫助！！
18樓：網友
聯絡基本功。找個基本功教學練。你分解的基本功都做不出力量的話，成品舞裡更不會有力量。
19樓：永遠的美麗永遠
多跳跳就好了，剛開始身體沒那麼柔軟。
20樓：眩光劍客
每個鼓點用力跳，前期要練出振動的感覺。
我什麼都不缺，可是為什麼我總是有種莫名的需要和惆悵
獨孤求敗估計也就這感覺吧。我也不知道為什麼老是這樣.惆悵 言而總之總而言之，應該是是太閒了！建議找點事情做，讓自己忙碌起來 就沒有什麼惆悵了額 人在沒有很忙的情況下都是這樣，找點自己感興趣的事來做做就好了！想活成夢裡的樣子，卻被現實無情的擊碎，路還是要一步乙個腳印的走，我們終會活成我們喜歡的樣子 為...
為什麼心裡有種失落感,為什麼心裡總是有一種失落感？
因為人生本來就是如此。你對他有朦朧的好感，所以一日不見，倍感思念。那要看你的期望是什麼 為什麼心裡總是有一種失落感？喜歡乙個人，並不一定要愛她 他 但愛乙個人的前提，卻是一定要喜歡她 他 喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡 因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛...
我為什麼總是右眼跳，為什麼我的右眼總是跳呢？代表什麼
風水學方法 你可以試一下用紅紙貼在跳眼的眼皮上，也許能幫到你，用紅紙就起義個檔煞的作用 科學說法 眼跳 在臨床上是一種常見的症狀，它對眼睛的危害不是很大，不必過於擔心。引起 眼跳 的常見原因一般有以下三種 1 用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適時，眼部肌肉會不由自主地抽動，就會引起 眼跳 這種...