拉肚子能吃玉公尺，拉肚子可以吃饅頭嗎

1樓：呼延掣

拉肚子可以吃玉公尺嗎。

腹瀉的時候機體消化功能不好，這時候要注意減少不容易消化食物和蛋白質的攝入。玉公尺主要成分為纖維和碳水化合物，是可以食用的，但玉公尺作為粗糧，相對不容易消化，建議以稀飯為主，不宜過多食用玉公尺。

拉肚子吃什麼食物好。

1、吃水果。

拉肚子可以吃些水果輔助**，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用。

需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥。拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

3、吃麵食。

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是拉肚子的人乙個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。

想必大家看了以上內容，對拉肚子可以吃玉公尺嗎和拉肚子吃什麼食物好這個問題有了一定的了解，在拉肚子的時候最好不吃玉公尺。注意飲食習慣，在平時的飲食中盡量避免不好消化的食物可以避免拉肚子的情況的發生。

2樓：在湯山揮手的通心菜

拉肚子可以吃玉公尺，玉公尺是粗糧對胃腸沒有影響，只要煮了，爛爛的不傷胃的，成份有葉黃素，對身體好的。

3樓：朋清禕

可以啊，拉肚子也可以吃玉公尺，但是你拉肚子了，最好還是不要吃了，清清腸。

4樓：度我生

拉肚子的時候最好不要吃玉公尺，雖然玉公尺是非常好的食物，但因為拉肚子的時候消化功能很差，而玉公尺是很難被消化的，所以這時候吃玉公尺會加重拉肚子的病情。

拉肚子可以吃饅頭嗎

5樓：甄金不鍍

可以。不會有任何的影響。建議如果腹瀉嚴重口服黃連素進行調理。多吃蛋黃也可緩解。

6樓：韓超文文

可以，饅頭比較容易消化，腹瀉期間要飲食清淡，腹瀉初期，最好吃一些流食，情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、麵片、白公尺粥、蒸蛋羹等。在烹調上，應多採用蒸、煮、燜等方法。

腹瀉期間飲食禁忌：

1、腹瀉不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收)，在腹瀉的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

2、腹瀉不能吃油膩辛辣的食物：油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的，否則會加重症狀的反覆。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。

3、腹瀉不能吃牛奶或海鮮：這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。這樣的症狀很有可能是屬於過敏性腸炎，應該查一下過敏源，比如牛奶或海鮮。

對引起過敏的食物注意不吃或少吃，就會減少過敏腸炎發作而引起的腹瀉症狀。

7樓：愛冰購

可以是可以，最好是稀飯配青菜，因為肚子容易脫水，不要吃油的。

8樓：匿名使用者

life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。

9樓：匿名使用者

可以的，你還可以吃個蘋果，有止瀉作用喲，祝你健康！

拉肚子期間能吃玉公尺嗎

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拉肚子能吃玉公尺魚片粥嗎