1樓：匿名使用者
請問你是不是最近壓力比較大？
我是說不管是學習壓力還是工作壓力~
白天時候多想想開心的事情~
睡覺前熱杯牛奶來喝，安神入眠的~
祝早日告別噩夢。。
祝幸福快樂！
2樓：匿名使用者
為什麼做噩夢，是平時有不開心的事情，還是睡眠姿勢？嘗試下睡前乙個小時不喝水和吃東西。也許會好很多。
月經突然推遲12天，乙個月內經常做噩夢驚醒怎麼回事？ 20
3樓：講斯文
在確定自己沒懷孕的情況下經期推遲也是常有的事、一般根據個人身體勞累情況、或者心裡壓力會有導致推遲的情況、加上你最近老做噩夢是不是近期有什麼壓力導致的、適當的放鬆心情。
4樓：微言悚聽
可能是氣虛導致的多夢，需要進補元氣。
5樓：皇上皇上皇上皇上皇上
可能你生活中的壓力過大了！放鬆心情！不要總是難為自我！出去玩一玩！
最近乙個月經常晚上做噩夢驚醒，臉上爆痘痘體重上公升，半個月前流紅色物體姨媽推遲12天沒來怎麼回事？
6樓：蠶她爸
你的月經並不是推遲了，半個月前的紅色物體就是月經，可能時間太短，你認為不是月經。
你可能是雄性激素水平過高，建議你去醫院驗一下激素六項，再吃點中藥調理一下。
祝你健康，謝謝採納！
7樓：裔曲
人的精神壓力大，情緒緊張，你導致晚上睡覺不好。睡覺不好就會容易引起身體的整體內分泌紊亂。
8樓：匿名使用者
你這是腎陰虛的症狀，虛火旺易長痘，晚上睡眠不好，月經不調。
9樓：sunny晨光熹微
有什麼心事了吧，精神過於緊張，內分泌失調了哦。
最近有乙個月乙個人睡覺的時候經常被噩夢驚醒，有時候沒有做噩夢，但半夜也會醒來好幾次 50
10樓：匿名使用者
人會做夢一般是因為生活壓力大，又或者是最近遇到某些，當下你沒有多慮，以致於到睡覺時你的大腦潛意識讓你又回想起那時，繼而又聯想到其他的事情；當然還有就是可能是某些疾病造成的；當今社會生活工作壓力都大，成年人失眠的一定要注意平時多調節使自己放鬆，這樣可以減少做噩夢的機率。
11樓：o霖兒
個人覺得。
你是心裡有事，沒有完全解決，或者是還有些事已經困擾到了你。你要是覺得有可靠的人可以傾述一下或者其他的一些方式來釋放一下。我心裡有事又不想說的時候，我會做家務或者運動，一些戶外運動。
挑天氣好的時候，爬山涉水，領略一下大自然的風光。
最近乙個月總是做噩夢什麼原因？
12樓：網友
壓力大會引起噩夢的見解違反人的心理活動都是客觀事物在人腦中的反映的心理學原理，肯定是錯誤的，另外，許多一點壓力也沒有的人，卻會整夜反覆做噩夢的。
13樓：網友
買個掛件，找高人開光，掛身上。
感覺自己常做噩夢，乙個月會有幾次，這樣的頻率算高嗎？我做噩夢是那種會哭醒，會尖叫，嚇得渾身發軟那種
14樓：寶貝馬龍
你的症壯主要是有點神經衰弱造成的·迷信說的叫火焰低、可以多吃點好、增加身體鍛鍊、身體強壯後、就沒事了、也可以看一下中醫為好、因為伱不是白天發生的事\而是作夢引起的、沒必要看心裡醫生。
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