1樓：乙個糖果種味
專注力，又稱注意力，指乙個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。目前一些機構為了吸引人的眼球，打出了專注力這一大陸上許多家長不太常見的名詞。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差學生的共同特點。
2樓：召聰師
其實是否能夠訂婚與兩個人的生肖屬相，還有具體的日子並沒有關係，關鍵要看兩個人感情所處的程度，如果這對男女充分的了解，並且能夠做到彼此的相互包容和理解，那麼男大當婚女大當嫁，水到渠成的進行訂婚，也是無可厚非的。
3樓：匿名使用者
所謂專注力，就是我們常說的注意力，是指把視覺、聽覺、觸覺等感知覺集中在某一事物上的能力。保持良好的專注力，是大腦進行感道知、記憶、思維等認識活動的基本條件。打個比方說，在我們學習的過程中，專注力就像是心靈獲取外界資訊的門戶專，門開得越大，我們學到的東西就越多；而一旦專注力渙散或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識資訊都無法進入。
你可以通過以下3點來提高自己的專注力：
1保證足夠的睡眠：大腦需要休息足夠的睡眠。睡眠不足會導致你在上課時打瞌睡走神等等，適當的小睡和午休會讓大腦更加集中專注力。
因此除了保證晚上休息時間足夠之外，還要讓孩子學會午休的習慣，這樣有助於幫助大腦調整疲勞度。
2定期鍛鍊：鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高你的專注力。
3勞逸結合：工作和學習之餘需要間隙休息一下，到戶外走走，聽聽歌，打個盹，或者做任何更適合你的事情。之前在讀初一的階段，我的注意力經常不集中，背語文提不起神，導致各科學習成績也非常差。
直到看到乙個潛意識開發的『尼古拉特斯拉訓練』，學習後，我的處境才得到改良。我的注意力改善了，我各科的考試成績都提公升了很多。這些體會應該能給你帶來啟發，願你也能成功，祝你順利。
4樓：漫步白雲端
專注力，又稱注意力，指乙個人專心於某一事物、或某一活動時的心理狀態。
乙個人的注意力往往受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差的學生的共同特點。
5樓：職場導師靈兒
人體心理活動對某一事物的指向和集中的持續性關注就是專注力。例如上課時老師講課，學生看著講課的老師，即為指向；學生可以持續的聽課一段時間，即為集中。注意力是所有認知活動的前提條件和基礎，若注意力缺失，則思維推理等方方面面都會受到影響。
6樓：懷念式籽
專注力就是說你幹一件事的認真程度，就比如說吧，有的人寫作業，他會看會兒電視，然後玩會兒橡皮玩會兒玩具，這個專注力就不行了。
7樓：沐沐
專注力就是專心做好一件事，一心一意撲到現在正在做的事情上，對於別的事情充耳不聞，不三心二意，想想這個，想想那個，好好的做好一件事，不分心。
8樓：匿名使用者
專注力就是專心致志的做一件事情。而不受其他周圍環境的影響。而不是三心二意而是一心一意。
9樓：匿名使用者
以後從此一生就能知道專注力是乙個人，專注於做某一件事情的能力，同時也體現這個人是否能集中精力。
10樓：hz會
做某件事情或為了做某個目標，而花費時間卻結束之後，沒有感受到時間的流逝。
11樓：518姚峰峰
專注力-釋義。
乙個人專心於某一事物心理狀態。
拼音[zhuān zhù lì]
12樓：景若蘭
所謂的專注力，就是專心致志的投入到某乙個事業當中。
13樓：曠雅健
您好，很高興能給您回答。看到你說的問題，我以前也有碰到過，希望您能慢慢的耐心等待。很多東西都是要多自己想想，辦法總是比困難多的。
14樓：視名
很多人會把專注力理解為是人的一種態度，也有人把它理解為單獨的一項能力。這些種種的理解其實都是片面的。
專注力是認知活動的動力功能。認知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執行、反饋等活動。認知活動得以順利開展的推動力正是專注力。
與注意力區別。
語音注意力也是人進行活動的心理狀態，是先天就有的。專注力不是天生的，需要後天的培養，是乙個持續且堅持的狀態。
注意力是大範圍的形態，並沒有很明確的指向性和社會功能；專注力是有指向性的，包含了意志品質在裡面，同時也具備社會功能性。
影響專注力因素。
語音以下4個方面會直接影響到我們的專注力狀態：
（1）事物本身對我們的吸引程度；
（2）自身與他人在互動中的聯結能力；
（3）自身身體狀態以及情緒狀態；
（4）自身的意志表現。
1、事物本事對我們的吸引程度。
人們會對感興趣的東西保持持久的注意力，就是有很好的專注力。
人們在活動的過程中不能保持持久，其中很大的原因，就是活動本身對人們的吸引力不大。比如孩子在學習中不專注，不愛學習，記性不好（也可能包含記憶策略不當），很可能就是他們的學習動力不足，學習對於他們的吸引力不大造成的。而這就需要去改善他們的學習動機。
從另外乙個角度來看也是他們是否對於學習有自信、充滿好奇等因素。
2、自身與他人的互動中的聯結能力。
也稱之為互動專注力。
有很多父母抱怨：「我在叫我的孩子的時候他總是選擇性的理我，這是怎麼回事啊」
「我的孩子在學校就不怎麼聽老師講課，就是自己玩自己的。」
有些孩子在家很活波，可是在外面就不會和人交流；
有的孩子還表現出較差的規則感。這個規則感跟孩子本身的自我意識發展（我們稱它為規則意識）有較大的關係，一般小孩子到4歲左右就會發展出一定的規則意識，會去配合他人的互動。到7歲一般就會能夠具備換位思考的能力。
而造成這種互動專注力不足的原因，除了先天的遺傳可能會出現的自閉症、多動症、腦癱等疾病外，絕大部分是後天環境造成的，比如非先天的自閉傾向和多動症，都是可以通過改善環境和訓練得到改善的。
15樓：晨晨**解疑
專注是心理活動或意識為一定物件的指向和集中，是人類一切活動取得成效的重要條件。 專注力是感知覺資訊處理和認知思維的基礎。人的感覺、知覺、記憶、思維等心理活動過程都需要注意的參與；專注從始至終貫穿於整個心理過程，只有先專注到一定事物，才可能進一步去集訓、記憶和思考等。
專注包括被動專注（又稱不隨意專注）和主動專注[又稱隨意專注」。 專注力是智力的五個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準備狀態，所以專注力被人們稱為心靈的門戶。 專注是一種意向活動。
它不像認知那樣能夠反映客觀事物的特點和規律，但它和各種認知活動又是分不開的，它在各種認知活動中起著主導的作用。人的所有心理活動總是和專注聯絡在一起的。
綜上所述：專注力是非常重要的，對於孩子而言，專注是取得良好學業成績的基本保障，是提高學習效率最有效的方法。
16樓：妞妞
專注於同一件事物的能力，簡單來說，就是是否可以全身心的投入到其中，心無雜念。
17樓：匿名使用者
專注力也叫注意力，可以分為有意注意和無意注意。嬰兒時期以無意注意為主，隨著年齡的增長，生活內容的豐富，語言的發展，逐漸出現有意注意。
注意力的培養可以從以下方面著手：
1.加強注意目的性的教育。要明確告訴寶寶要做什麼。
2.排除外來干擾。
在做一件事情時，盡量不要有其它容易分散注意力的事情在旁邊發生。
3.要注意時間的控制。兒童的注意力時間比較短，5-7歲兒童約15分鐘左右，7-10歲約20分鐘左右。
18樓：濤哥濤哥啊
專注力是指乙個人專心於某一件事物、或活動時的心理狀態，人的注意力是會受到多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差學生的共同特點，專注力也可以說是耐力，毅力，恆心，就是只去幹一件事情不二心，這也可以算作是專注力。
專注力是什麼意思?
19樓：文庫精選
內容來自使用者：夢幻飛迷0511
什麼是專注力？
我們先來認識一下專注力。從字面來看，專注力和注意力的意思差不多，都是講對一件事專心及投入的程度。不過，嚴格來看，注意力是大範圍的注意，專注更有集中的意思，但是從心理學習角度來說：
專注力即注意力，指乙個人專注於某一事情或活動時的心理狀態。專注力是完成事情或學習新事物的重要基礎，例如乙個孩子要學會寫字，必須專心看、專心聽、專心練習，才有可能在合理的時間內學會寫字，不然可能光是學會乙個新字就要花上很久的時間。
有意注意和無意注意。
注意力分為無意注意和有意注意，無意注意又叫不隨意注意，是事先沒有預定目的，也不需要做出意志努力的注意，比如突然拉動椅子產生的響聲或者安靜的場面突然手機響了。有意注意：又叫隨意注意，是有預定目的，還需要做出意志努力的注意。
我們在進行注意力的訓練時主要是訓練小朋友的有意注意。
專注力的現況。
目前兒童專注力的現況是怎麼的呢？我們來看一組國家統計局釋出的一組資料：1637.
80萬入學新生，75%的孩子存在著專注力不足的現像，94%的老師認為孩子注意力需要重點培養。這是乙個非常驚人的數字，同時也說明了專注力的重要性。聯合國教科文組織認定：
專注力不足是導致學習成績差異的主要原因。這些資料顯示專注力的高低決定了課堂吸收知識的多少，所以同樣的老師，同樣的試卷，可能有的孩子考試如果每項表現對孩子的影響是3
20樓：親子大樂園
專注力有多重要，一分鐘時間帶你了解一下。
21樓：你想局
集中注意力做某件事的承受能力。
22樓：匿名使用者
所謂專注力，就是我們常說的專注力，是指把視覺、聽覺、觸覺等感知覺集中在某一事物上的能力。專注力不集中，你可以從以下3點來提高：
1多運動：運動能夠使我們的心情更加的愉悅，整個人看起來更加的精神，注意力能夠更加的集中，並且提高抵抗力，從而提高我們的學習效率。
2吃魚類海鮮：魚類和海鮮中含有dha和微量元素，可以活躍大腦神經，補給營養。
3學會釋放自己的壓力：當我們壓力過大時，我們就無法集中精力發揮最大潛力。
23樓：小傻
專注力就是需要乙個人一直努力的認真的對待一件事，不輕易的受到外界的打擾，比如正在做作業，有人打擾，你不能停下來和別人來聊天，這就不算專注力。
24樓：北京新東方烹飪學校
集中精神，專注去做一件事情，把精力心力，都投放進去，很認真對待這件事。
25樓：匿名使用者
就是集中精神去做一件事情，把精力都投放進去，很認真。
26樓：匿名使用者
專注力指的是乙個人面對某種事情，他的一些力量和一些集中注意的能力被我們稱作為專注力。
27樓：匿名使用者
你好，關於這個問題，專注力指的是做一件事情時展現出來的態度。
28樓：人比黃花瘦
專注力，就是一種心無雜念地活在當下的能力，腦子裡既不執著於過去發生的快事，也不憂慮未來可能的煩惱。
孩子寫作業不認真，專注力不夠，這是什麼原因導致的？
從營養角度來說，一般孩子長期缺鋅，容易出現食慾不振，生長發育緩慢，免疫力下降，注意力下降等症狀。長期缺鐵也會導致孩子容易乏力和疲勞，以及運動力和耐力下降，大一點的孩子還會出現注意力不集中 頭昏 頭痛 頭暈等症狀，還會對兒童智力造成影響。如果懷疑是缺乏微量元素導致的注意力不集中，家長可帶孩子就醫檢查，...
在寶寶學習的時候缺少專注力，是怎麼導致的？
有可能是因為家長沒有給孩子樹立乙個好的榜樣，也有可能是因為家長經常打罵孩子，也有可能是因為家長經常拿自己的孩子和別人的孩子比較，並且有可能是因為家長經常打擊孩子的自信心，還有可能是因為孩子的心思根本不在學習上。這些原因都是會導致孩子減少專注力的，所以家長一定要好好的對待孩子。可能是在孩子專注一件事的...
「給力」是什麼意思啊？給力是什麼意思？
給力 就是 帶勁 的意思。給力是什麼意思？意思 1 給予力量 給予支援。2 出力 盡力。3 帶勁兒。4 作為感嘆詞，類似於 牛 很帶勁 酷 網路用較多 讀音 g i l 出處 北齊 魏收 前廢帝廣陵王紀 得俸而不給力。翻譯 拿著國家給的俸祿卻沒有出力做好事情。例句 央行給力，貨幣政策名義寬鬆實轉緊縮...