1樓:老梁觀世界說說
柿子過量食用影響健康,專家提醒、注意了丨養生。
2樓:網友
任何東西過量飲食都是沒有好處的。西紅柿本身而言沒有什麼***,主要是防止留在西紅柿上面的農藥和催熟劑。
西紅柿吃多了對身體好不好?
3樓:lisuna李蘇娜
西紅柿雖然營養價值高,但是也不能多吃。
注意事項:1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
如果只把番茄當成水果吃補充維生素c,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。
2、不能生吃。未成熟(帶青色的西紅柿)的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質,這種特殊的毒素為番茄鹼,微量的番茄鹼對人體的影響不是很大,但是如果食用過多,就會導致中毒的情況。中毒症狀:
疲乏無力,並且有噁心想吐的感覺,這是比較輕的中毒症狀,如果嚴重的話是可以危及生命的。
3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。
4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。
5、不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c,番茄富含維生素c,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。
6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。
7、西紅柿不宜和海鮮同吃,量過多易中毒。
益處:1,番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素a、維生素c的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。
番茄中的類黃酮,既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預防血管硬化的特殊功效,可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,還可以美容和**口瘡(可含些番茄汁,使其接觸瘡面,每次數分鐘,每日數次,效果顯著)。
2,據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和醣類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b以及維生素b2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。
4樓:匿名使用者
西紅柿又名番茄,具有很高的營養價值,適當多吃有宜身體,不會有什麼害處。但任何食物都有乙個度,也不可吃得太過吧!
營養價值。含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素d可保護血管,治高血壓。
番茄中有穀胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護**彈性,促進骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。
番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。
番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
番茄中的維c,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使**保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。
經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。
番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
5樓:手機使用者
凡事適當則好。多則不宜,特別現在農產品不是很安全,什麼東西可以吃別吃太多。有個十歲小孩喜歡吃西紅柿炒豆腐,因為他媽媽買到農藥殘留西紅柿,小朋友不幸被西紅柿毒死。
6樓:想尼咋辦
凡事都有乙個度,食物的攝入也是如此。如果攝入過多的番茄,主要可能會有兩個方面的危害,一是容易引起腹疼,番茄中含有的果膠量是很大的,它很容易與胃酸產生反應從而引起胃痙攣、胃痛等不良症狀;再乙個就是可能會引起食物中毒,出現的原因主要是吃了大量的青番茄,它的體內含有許多的龍葵鹼,龍葵鹼會與人體內的許多物質發生反應,從而引起攝入量過多之人的嘔吐以及頭暈。
西紅柿吃多了會怎樣
西紅柿吃多了有什麼***?
7樓:官悅僕耘
不會的!西紅柿吃了好的!!!預防癌症,對**又好~不過一天內別吃太多,物極必反~
8樓:匿名使用者
沒什麼***吧。西紅柿含的維生素什麼的挺多的,對身體很有好處,還可以美容。如果吃得實在太多,可能會拉肚子吧~
9樓:舞孃
呵呵,應該沒有什麼***,可以美容,但是要適當吃。
10樓:枯草殘葉
可以這樣說,什麼吃多了都不好。
把西紅柿當作零食吃是否可以,吃太多會有害處嗎?
11樓:匿名使用者
西紅柿雖好,但不能吃太多,西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力公升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
西紅柿吃了有***嗎
12樓:85骨科醫院
西紅柿沒有什麼***,可以補充維生素c,空腹吃西紅柿會引起胃腸不適,多吃也無益。適量就好。
天天吃西紅柿是不是對身體會產生不好的情況?
13樓:默默要去北極
西紅柿對人體是有好處的,但不管什麼蔬菜或者水果,天天吃的話也會有反作用。
14樓:公尺朵天蠍
西紅柿含有豐富的營養,對人體有好處,尤其對男性前列腺有好處。
15樓:龍貓小淘
西紅柿富含維c和礦物質,對人的身體有好處,天天吃不會對身體造成不好的影響,但是不要過量吃。
16樓:花晨月汐
如果吃得不多的話是沒有什麼影響的,什麼東西吃多了都不好。
17樓:土衝萬歲
不會對身體不好,反而對健康很有好處。當然吃的時候也要注意適量,任何食物都是如此。
18樓:月光一族無悔
不是所有好的東西都可以天天吃,任何東西都不能過量,過量食用西紅柿對腸胃造成一定的負擔,對身體也不好。
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