1樓：聊教育的小玫
測評疲勞的最好方式是測量勞動者的生理指標，這個觀點是正確的。生理測量指標包括如下三個指標：
1、肌力。 疲勞時參與工作的肌肉（或肌群）的力量會下降。因此，測定工作前後的肌肉力量，可判斷參加工作的肌肉是否出現疲勞及其疲勞的深度。
2、肌肉硬度。肌肉疲勞時，肌肉不能充分放鬆，肌肉硬度增加。用肌肉硬度計可以測定肌肉收縮及放鬆狀態的硬度，或肌肉附近組織的硬度。
3、 肌圍。長距離行走、馬拉松跑或長時間站立性工作，可引起下肢圍度增加，在一次長時間工作後，下肢圍度的增加與疲勞程度成正比。
目前常用判斷疲勞的指標有哪些？
1、血尿素。
尿素是人體內蛋白質和氨基酸代謝的終產物。檢測運動員在長時間運動時和恢復期的血尿素變化，可以了解蛋白質和氨基酸代謝的供能和合成情況，以此評定運動員身體機能和疲勞程度。
2、血清肌酸激酶。
血清肌酸激酶（ck）又稱磷酸肌酸激酶（cpk），是短時間劇烈運動時能量補充和運動後atp恢復的反應催化酶，與運動時和運動後能量平衡及轉移有密切關係。
腦癱最好的治療方式，腦癱最好的治療方式是什麼
1 心理 對於腦癱兒童的心理問題，在 中，要認真傾聽 安慰 鼓勵患兒，要激發患兒的積極參與性，積極和患兒交流，逐漸克服患兒的依賴心理，鍛鍊患者的自理能力。2 理療 腦癱患兒進行理療，如電針 肌興奮 等。這樣可以刺激低下的肌張力，維持和擴大關節的活動度。3 使用矯形工具 在兒童輕微腦癱的恢復訓練中，矯...
最好的放鬆方式是什麼，最有效的放鬆方式是什麼？
下面10種放鬆法可以幫助你減輕精神壓力，使自己身心放鬆。打盹學會在一切場合，如家中 辦公室 走廊 汽車裡打盹，只需10分鐘就會使你精神振奮。想像想像乙個你所喜愛的地方，把思緒集中在所想像的東西上，並逐漸入境，由此達到精神放鬆。按摩緊閉雙眼，用自己的手指尖用力地按摩前額和後脖頸處，有規則地向同一方向旋...
怎麼安慰別人是最好的方式，安慰人最好的方法是什麼？
每個人都有自己一套安慰朋友的方法，有人會講道理，有人會講故事，有人用激將，有人用眼神，有人用 有人用跳舞 不同的人能接受的也不同吧。如果他是乙個很固執的人，你用語言是無法起到作用的，這時候要行動，並非你對他做什麼，而是你在他面前表現出你的很多做事方式很多樂觀的想法，讓他自己去發現去體會，而不用強加安...