1樓:浩海永寧
1孩子的消化不良,腎功能不好,不要喝,2腹脹腹瀉的時候不要喝,3一定要煮開,千萬不能生著喝,4不能和紅黴素等抗生素一起喝,5不要空腹喝,6不要加入雞蛋,7裡面不要放紅糖,8不要用保溫杯儲存,9要喝太多。
2樓:樂樂在此呢
不可以喝生豆漿,要注意喝豆漿的禁忌,不可以空腹喝豆漿,要控制喝豆漿的量,不可以和雞蛋結合著喝,豆漿是不可以放在保溫瓶中的。
喝豆漿的9大禁忌是什麼?
3樓:景田不是百歲山
1、忌與雞蛋同食:
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裡煮,也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
2、忌喝超量:
一次喝豆漿過多易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等症狀。
3、忌衝紅糖:
紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可產生變性沉澱物,破壞營養成分。
4、忌空腹喝:
空腹喝豆漿時,豆漿裡的蛋白質大都會在體內轉化為熱量而消耗掉,不能充分起到補益作用。喝豆漿的同時吃些饅頭、麵包等澱粉類食品能夠使營養物質被充分吸收利用起來。
5、忌喝未煮熟的豆漿:
沒有煮熟的豆漿含有毒物質,會導致蛋白質代謝障礙,並引起中毒症狀。而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋。這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
喝豆漿的9大禁忌
4樓:張老師情感分析
1、忌喝未煮熟的豆漿。
很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。
2、忌在豆漿裡打雞蛋。
很多人喜歡在豆漿中打雞蛋,認為這樣更有營養,但這種方法是不科學的,這是因為,雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。
3、忌衝紅糖。
豆漿中加紅糖喝起來味甜香,但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可產生變性沉澱物,大大破壞了營養成分。
4、忌裝保溫瓶。
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質,在溫度適宜的條件下,以豆漿作為養料,瓶內細菌會大量繁殖,經過3~4個小時就能使豆漿酸敗變質。
5、忌喝超量。
一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
喝豆漿有什麼禁忌,喝豆漿的注意事項有哪些
5樓:匿名使用者
宜與富含碳水化合物食物一起食用,這樣可使豆漿中的各類營養物質得到充分利用。
不要在豆漿中衝生雞蛋,因為這樣不能把雞蛋完全煮熟,會影響雞蛋的消化吸收。
不宜加紅糖,因為紅糖會影響礦物質吸收,但偶爾飲用無多大關係。
豆漿宜現打現飲,不宜長時間儲存。在冰箱中儲存兩小時以上的豆漿,建議再次加熱後飲用。
喝豆漿時要注意什麼?
6樓:渾濮歐陽雨蘭
喝豆漿時有很多注意事項。由於豆漿屬於蛋白質食品,因此有腎功能問題,或是慢性腎衰竭的的民眾,若有喝豆漿,就必須要控制一天當中其他蛋白質食物的份量;有痛風問題的民眾,在急性痛風發作時,建議不要喝豆漿,以免使病情惡化。
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