考試失意後怎麼除錯心理阿

2022-12-01 19:45:03 字數 697 閱讀 2390

1樓:匿名使用者

別洩氣 心態一定要放輕鬆 不要給自己壓力 不要想這些事 多看一些激勵的電影和歌曲 多出去溜達溜達 散散心,沒事找個沒人的地方 大吼一聲。

2樓:網友

放鬆,不要把名次看得太重。

你越緊張一件事情,你越得不到。

勞逸結合,呵呵,不要給自己那麼大的壓力。

3樓:匿名使用者

只是一次的成績,又不是高考中考什麼的,可以說是為以後累計經驗吧,我覺得我試一下成績差的滋味未嘗不是壞是,最緊要之後的恢復。

我有時平時成績超差,一到統考就好很多了。甚至有很好的成績,不要這麼重一次的失敗,放鬆點。

4樓:匿名使用者

哎。第一次月考其實根本不算什麼的。

想當初 我高中第一次月考時考到全校第二名。

可是高考照樣是很一般的考到以一所比較一般的211大學。

所以你現在千萬不要氣餒,未來的機會還是很多的祝你好運哦~~~

5樓:於予類

很正常...慢慢適應吧...現在前99名以後嘛也不一定是這個位子...什麼情況都可能發生的.impossible is nothing...我們都是過來人...樓上的,是上大額?

6樓:promises妞

多出去玩。

這不至於吧`~!

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