1樓：灘餃摳
腳趾抽筋的可能原因如下：
1、缺鈣引起，常見於老年人、孕婦。此時鈣攝入量不足或者是消耗量比較大，可以適當補充鈣製品，有可能會得到緩解；
2、受涼後，尤其是在夜間睡覺時可能會引起抽搐現象。這種情況要注意保暖，避免腳露在外邊感受風寒；
3、比較少見的情況有可能是不安腿症候群，主要是自覺抽搐或者是酸、沉、不適感，而不一定能夠看到腳趾抽搐。如果是這種情況，而且基本在晚間出現，需要讓醫生做診斷，採取藥物**。
腳趾抽筋的可能原因如下：
1、缺鈣引起，常見於老年人、孕婦。此時鈣攝入量不足或者是消耗量比較大，可以適當補充鈣製品，有可能會得到緩解；
2、受涼後，尤其是在夜間睡覺時可能會引起抽搐現象。這種情況要注意保暖，避免腳露在外邊感受風寒；
3、比較少見的情況有可能是不安腿症候群，主要是自覺抽搐或者是酸、沉、不適感，而不一定能夠看到腳趾抽搐。如果是這種情況，而且基本在晚間出現，需要讓醫生做診斷，採取藥物**。
2樓：小朗粉絲團附繕
抽筋的真正機理目前尚未被確知，大多數的研究結果認為，肌肉抽筋是起因於神經或神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，造成肌肉強直收縮。常見的原因的缺鈣，下列有幾種情況較易引起抽筋的發生： 1.
經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。 2. 區域性迴圈不良。
3. 水份和鹽份流失過多。 4.
嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。 5. 環境溫度突然改變（如寒冷）。
6. 肌肉或肌腱輕裂傷、靜脈曲張等。 7.
情緒過度緊張。 8. 以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
9. 一些尚未發覺或確定的原因。 10.
一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。
3樓：落紅愛新耶
腳趾出現抽筋有以下幾個常見的原因：
第。一、有可能就是前一天的運動量過大或者過勞引起的。
第。二、有可能是缺鈣引起的，可以通過查骨密度和查血離子的水平來得到判斷。血鎂低也會引起抽筋，也需要驗血查血中的離子。
第。三、有可能是腰椎間盤突出壓迫了神經，也有可能出現腳部的抽筋的現象，但是這個比較少見。
腳趾出現抽筋最常見的還是由於血裡的離子紊亂，比如低鈣或者勞損，這兩個原因是最常見的，需要回想出現抽筋之前有沒有其他的誘因。
全身抽筋是什麼原因，身體肌肉很容易抽筋是什麼原因？
您好,引起全身抽搐常見的原因如,癲癇,高熱驚厥,手足搐搦症 低鈣驚厥 癔病抽搐,過度換氣綜合症等.但成年人,抽搐發作而神志清醒者,多見於手足搐搦症,癔病抽搐及過度換氣綜合症.1,手足搐搦症 常由低血鈣時,神經,肌肉應激性增高所致.以緊張性肌肉收縮,伴疼痛,肢端麻木等感覺異常為特徵.檢查可見血鈣過低....
腳冷是什麼原因
生活中，很多人都會出現腳冷的現象，特別是到了冬天。這主要是因為雙腳遠離心臟，而低溫使血管收縮，血液回流能力減弱，以致腳部的血液迴圈不暢，末梢神經迴圈不好造成的。下面我們就來具體了解一下腳冷是什麼原因。腳冷是什麼原因 1.體質虛寒 體型瘦 體質虛寒的女生就容易出現腳部冰涼的情況，由於末梢血液迴圈比較差...
為什麼腳冷，腳冷是什麼原因
腳冷的主要原因有 1 腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。2 心血管迴圈不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成...