1樓：身平青
腦鳴患者飲食調養方法：
1、喝牛奶
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成有利於**腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2、含鋅食物
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
腦鳴患者平時應該注意什麼?？
2樓：堂洋逢
最有效的**腦鳴的方法是什麼？吃中藥還是針灸？答案當然是內服外用，效果倍增，當然前提是你找對中醫。
方法/步驟
陝西晉城的王女士，十多年前王女士腦子裡時常有種聲音在吱吱作響，當時她認為是更年期症候群也沒在意，可是更年期過後這煩人的聲響越來越厲害了。大夫說是耳鳴，腦ct、核磁共振都查不出問題來。到了晚上，那討厭的聲音格外響，就像念了個緊箍咒，折磨得王女士睡不好覺，白天昏昏沉沉，心煩意亂，連眼睛也睜不開，脾氣越來越壞，全家人都小心翼翼地生怕惹了她。
老伴兒看在眼裡疼在心裡。
其實生活中很多人不知道腦鳴是怎麼回事兒，到醫院查也查不出問題，所以束手無策只能任由折磨，更有甚者拿腦鳴當耳鳴**，結果越治越重。其實腦鳴是因腦髓空虛、腦細胞缺氧、病變所致。自覺腦內如蟲蛀，如蟬鳴，如過火車，如燒水，如電流嗡嗡作響，令人感到非常煩躁。
隨之而來的失眠多夢、頭暈、心煩氣短、記憶力下降，視力下降等症狀，更有甚者睜不開眼睛，吃不下飯讓人痛苦不堪。
應該注意平時保持心情愉悅，休息充足，平時需經常監測血壓、注意休息，保持良好的睡眠狀態，勞逸結合。
腦鳴患者不能吃什麼東西平時應該注意什麼?？
3樓：列表框迸課
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。 2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼
腦鳴平時在生活中應該注意哪些？
4樓：y神級第六人
腦鳴患者飲食調養方法：
1、喝牛奶
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成有利於**腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2、含鋅食物
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
5樓：
頭鳴或腦鳴如果發生在年輕人，特別是學生患者，多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，病人多數有焦慮症狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶
6樓：失控實
很多啊 你是患者本人嗎？
7樓：鮮嫩奉惱傅
在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，要注意心情調節
8樓：
根據不同的症狀，有不同情況的飲食要求，具體詢問醫生，針對具體的病症制定不同的飲食標準。
9樓：匿名使用者
飲食保健
根據不同的症狀，有不同情況的飲食要求，具體詢問醫生，針對具體的病症制定不同的飲食標準。
預防護理
本病暫無有效預防措施，早發現早診斷是本病防治的關鍵。
10樓：求含蓮
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
11樓：匿名使用者
有很多的，比如要按時作息，治的話可以疏風安腦湯。養成良好的生活習慣，再就是有乙個健康的飲食，都是知道病從口入，所以就這個飲食方面我給你分析幾點。
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、菸中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
12樓：
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、菸中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
4、減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對於血的**很敏感,一旦**不足發生供血障礙就會導致聽神經營養缺乏,從而產生腦鳴的徵兆。所以在日常飲食中要少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
建議可以參照以下幾個方面：
1、可以多吃有活血作用的食物:因為活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
2、含鋅食物:缺鋅是導致老年性耳聾的乙個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱「生命元素」。
耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3、適量多喝喝牛奶:牛奶中含有很多維生素,如維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e和胡蘿蔔素。
4、對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人腦鳴的發生。
5、脂肪的攝入要盡量減低:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化,使得內耳供血有障礙,因此高脂肪食物要少吃。
6、常吃豆製品:營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。
大豆中還含有大量的鈣,補充代謝不足,改善症狀。因此,常吃豆製品,有利於預防腦鳴。
腦鳴平時應該注意什麼飲食？
13樓：匿名使用者
腦鳴患者飲食調養方法：
1、喝牛奶
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成有利於**腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2、含鋅食物
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
14樓：魚不忎
多食含鋅食物，導致腦鳴的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。
15樓：我愛香皂
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。
腦鳴患者日常生活中應該注意些什麼
16樓：匿名使用者
有耳鳴症狀的患者日常要避免使用耳毒性藥物，少吸菸、少飲酒、生活作息有規律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可)。有耳鳴症狀的患者，要減少在雜訊環境下工作，並減少日常接觸雜訊的機會.耳鳴多數都非短期內發生，因此**起來需要較長時間，患者在積極配合**的過程中要有恆心，不可輕易放棄。
耳鳴腦鳴日常生活應該注意點什麼，腦鳴平時在生活中應該注意哪些？
耳鳴多數是由於神經衰弱，或者是休息不好的原因，特別是女性，這個多數與激素水平紊亂有很大關係，我建議你最好還是先到耳鼻喉科看一下，要排除器質性的病變，如果是沒有大的問題，這個你需要調整一下自己的心態，或者是用點中藥調理。其實生活中很多人不知道腦鳴是怎麼回事兒，到醫院查也查不出問題，所以束手無策只能任由...
腦鳴可以喝牛奶嗎，腦鳴飲食需注意？
1.養成喝牛奶的習慣 牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a 維生素d 維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 維生素e和胡蘿蔔素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。2.多食含鋅食物 導致腦鳴的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官...
腦鳴平時應該注意些什麼？跟耳鳴有區別嗎
您好，兩者不同之處，耳鳴一般是耳神經損傷 等情況導致的，也分為好幾種，像損傷導致的，還有神經性耳鳴突發性耳鳴等。腦鳴主要是腦供血不足導致的，因為病情不同，所以 方法也是不同的。建議平時飲食清淡，多吃蔬果，適當運動鍛鍊，保持良好的睡眠，可以多吃一些水果和綠色蔬菜的，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，...