1樓:匿名使用者
你這種情況應該屬於強迫症,這種狀況是十分令人煩惱的,而且很容易由此讓人抑鬱,首先重要的是一定要努力去戰勝那種對立的錯誤想法,其實自己心裡應該是明白那種想法是錯的,但就是不由的要往那想,這時一定要控制住自己,用正確想法戰勝那種錯誤想法,挺難的,但一定要堅持,習慣一段時間後,就會好控制些,最終你會逐漸從這種對抗思維中走出來的,要鼓起勇氣,你一定能戰勝它的!再有,如果想增加戰勝它的信心,去看看心理醫生,也可輔助一下,但心病最好的醫生還是自己,而且其實你完全知道自己哪不對勁,只要在這方面,努力再努力去控制,慢慢會好的。相信自己,加油!
你會好起來的!
2樓:匿名使用者
你的症狀需要正規醫生的診斷 因為第一你能意識到例外乙個思維那麼這既可能是你跳躍了思維 注意力不集中造成 也可能是心理的其他問題 希望你可以諮詢一下 確診之後或者你自然就心情豁然了
壓力大的時候 讓自己每天做五分鐘的深呼吸 看看能不能讓你平靜下來 這樣即使沒有心理上的幫助 對身體還是有幫助的 深呼吸要 吸 屏氣 呼 屏氣 然後迴圈 每乙個迴圈以自己的能力為標準……
3樓:
你好,你的情況是屬於精神壓力大造成的,建議你去心理諮詢機構找心理諮詢師協助解決,以免影響到你考試時的正常發揮。
4樓:匿名使用者
可能是強迫性或對立性思維,得到醫院去看看
大家好!我有個問題想請教大家!希望這方面專家給以正確的指導,謝謝
塑膠袋含有有毒物質,這是對的,在焚燒時才會產生致癌物質。大多數塑料包裝袋或容器都含有對人體有害的化學物質 本身的或增塑劑之類的 特別是加熱的時候,有利於有害物質滲出。所以不是說放油性或鹼性食物才滲透,高溫加熱過的食物,都會或多或少導致塑膠袋有毒物滲透。超市裡塑膠袋裝的都是冷凍食物,加熱完成的食物一般...
我很難過,有個問題想請教
我相信他是愛你的 你們倆的問題不是出現在愛不愛的問題上.而是,你們彼此相愛,但是,卻沒有充分了解對方的需要,你給他的不是他想要的,他給你的也不是你想要的.你們需要做的是加強加深了解,不要用自以為是的方式去愛對方 我個人覺得他還是愛你的.可能因為不在乙個地方,他的行為你也不能察覺的到所以先不要胡亂揣測...
你好!想請教你個問題。你好!我想問乙個問題
病情分析 如果沒有受過外傷,懷疑為痛風或風濕性關節炎。意見建議 可以到醫院查一下 化驗一下尿酸,風濕化驗一下風濕因子。明確 以後好好 在 上最好是中西結合以中醫為主保守為好。1.你的腳以前有傷過過嗎?2.小時候有睡地上的習慣嗎?3.有做過激烈運動或者走遠路嗎?1和2 答 風濕 3答 肌肉勞損。可能是...