1樓：涒小潔
提取碼: xcez 這裡收集了關於寶寶按摩的12個課程和常見的18個問題答疑，希望對你有所幫助
2樓：佐佐佑佑
想要為嬰兒輕輕按摩，可以捏一下他的小手指，按摩一下小手臂，腿部也可以幫他運動一下，按一按大腿和小腿，晚上睡覺之前也可以幫他捏脊或者進行全身的按摩撫觸，有助於寶寶促進睡眠，可以更健康發育。
經常推拿對身體有好處嗎？
3樓：大野瘦子
有好處。
無論用按摩來保健或**慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。
能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。
4樓：有夢既敢為
推拿是對身體有好處的。
推拿具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液迴圈，提高人體抗病能力、調節臟腑，美容**、防病治病、延年益壽的功能。
中式推拿可使人體表面毛細血管擴張，增加人體**的營養從應，改善**的呼吸，有利於**表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。
5樓：匿名使用者
經常推拿可以強身健體。如果你的推拿的師傅是比較專業的話，它能夠針對你身體的狀況給你做相應的穴位調整。這樣的話不僅能夠起到強身健體的作用，還有一定的保健治病的作用。
6樓：手機使用者
看人，作為乙個一線針推工作者，我遇到一些隔三差五來推拿的人，無症狀無不適，就是想推推，結果就是越推越難過，表現為氣短無力，肌肉無「勁道」像麵團，這就是沒病的人整日推拿，結果推虛了。所以，經常推拿還是要看人，這類人就是缺乏運動，想靠推拿來代替運動，那就是懶！結果適得其反。
正常人一月推拿2.3次就好，經常性推拿就會過度了，推拿能治病，但不治懶病！
7樓：欣
效果不錯，現代人生活節奏快，缺少應有均衡的運動，所以身體虛乏疼僵，是常事，到醫院就是亞健康，藥弄一大堆，也起不到什麼好的效果。而經過推拿按摩，氣血活了，身體就舒服了。但不同的師傅的技術很重要，我經過調理都漂亮了呢。
冬天天氣乾燥，推拿按摩完了多喝水，適當補充果汁，身體綜合素質上來了，。心情超爽。
8樓：有夢想的夢中人
經常推拿可以通經活絡，活血化瘀 對身體是有好處的。
9樓：中醫養生小閣樓
如果經常按摩推拿的話，是有好處的 ，有預防的作用，反正多得很
10樓：匿名使用者
中醫是老祖宗傳下來的東西，必定有它的好處。。
中醫講述人體有12經絡，奇經八脈。。。等。
中醫是通過疏通經絡裡的堆積的廢物，來調養身心。。
11樓：朵子的生活
是對身體好但是也要適量。不能沒問題亂推的
12樓：匿名使用者
推拿保健的作用
(1)疏通經絡。《黃帝內經》裡說：「經絡不通；病生於不仁，治之以按摩」，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等
(2)調和氣血。
(3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經推拿時症狀減輕或消失也正是由於按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。
13樓：一養古方堂
經常推拿對身體有好處嗎？推拿是對身體有bai好處的。
推拿具有恢復du體力、減輕疲勞、增強人體血zhi液迴圈，提高人體抗病能力、調dao節臟腑，美容**、防病治病、延年益壽的功能。
中式推拿可使人體表面毛細血管擴張，增加人體**的營養從應，改善**的呼吸，有利於**表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。
擴充套件資料：
推拿(tuina)，中醫指用手在人體上按經絡、穴位 用推、拿、提、捏、揉等手法進行**。
推拿又有「按蹺」、「蹺引」、「案杌」諸稱號。推拿，為一種非藥物的自然**、物理**。通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法和力道，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽、延長壽命的療效。
14樓：2020029312按按
坐公交151路600路53787直接到
按摩手法「擀皮」,有人會嗎？請描述下具體手法吧，我很急啊~！
腹部按摩能夠起到養生的作用，具體要如何按摩最好？要按摩多久？
15樓：勇敢去飛舞
腹部按摩可以促進腸胃的蠕動，促進消化，每次按摩十多分鐘。
16樓：農家小妹婉兒
每天按摩個半小時就好，這樣就會讓大腸更加的有動力的。
17樓：高高
腹部按摩能很好的促進腸胃運動，起到養生的作用，每天晚睡和早起前順時針按摩15分鐘最好。
18樓：肖先森
腹部按摩的話，可以在每天睡前堅持十分鐘，畫圈式的按摩最好。
19樓：土豆地瓜豆角
可以進行10分鐘的按摩，每天用精油按摩，效果是最理想的。
20樓：天才人物我無敵
在按摩腿部的時候一定要堅持在十五分鐘以上，這樣才能起到一定的效果。
21樓：落
腹部按摩可以在睡前進行，一般按摩十分鐘一次，可以進行兩到三次。
按摩所說的由內向外打圈和由外向內打圈具體是怎麼做的，要將詳細一點哦。謝謝。
22樓：泰國養生
就是 順時針 和逆時針 打圈啦。用手掌 緊貼**
推拿和按摩一樣嗎？兩者有什麼區別？
23樓：丶美溪
推拿和按摩是不一樣的，推拿比較疼痛治病的，是醫療最好的選擇，而按摩是起到乙個舒緩的作用，治標不治本這兩者是完全不一樣的
24樓：右手年華
我覺得推拿和按摩是不一樣的，兩者有很大的區別，那就是按摩的手法相對來說比較輕柔，但是推拿的話講究的是手上的力度，同時推拿也有一定的**效果，而按摩沒有。
25樓：頤養康
推拿和按摩不一樣，二者有以下區別：
1、手法不同
二者的手法有一部分是相似的，但推拿的手法比按摩的手法多。
2、療效不同
按摩是消除疲勞和日常保健的常見方法，而推拿在這個基礎上還可以**疾病。
3、使用目的不同
按摩是以保健為主，以期達到養生的目的，是日常生活中最為常見的保健方法之一。
推拿是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物理的**方法。首先以**疾病症狀為主，其次才是對身體的保養。
4、從業人員不同
按摩一般都是以按摩師為主，從業人員沒有從醫資格。
推拿需要專業的人群進行學習，從業人員是具有醫療資格的醫師。
26樓：美倪倪影視娛樂
推拿和按摩從學術上而言並沒有區別，北方叫按摩，南方講推拿，所以在北方的中醫院找不到推拿科，只有按摩科，而到南方醫院找不到按摩科，只有推拿科。而老百姓所謂的推拿、按摩還是有區別的，雖然從廣義上講沒有區別，而從狹義上講還是有區別的。推拿更多的重在**，是**性質，而按摩是保健性質，所以推拿按摩還是存在區別的。
區別在於推拿必須由專業的人進行評估、**，存在一定的風險性；按摩僅僅是針對肌肉疲勞，人體疲勞，主要通過手法放鬆、經絡點穴，以達到舒緩疲勞的作用。所以從這個層面上而言，推拿和按摩存在區別。不能將按摩當作推拿用於**。
所以部分風險性手法，比如關節整復類手法、頸椎扳法、腰椎扳法等必須由專門的醫生進行，而不是由按摩師進行
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