1樓：囧0天使
這種情況只能換工作了，身體是革命的本錢，換個工作死不了，當然你能換部門那更好，不要以為年輕就能拼命～這是錯的！！！
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2樓：匿名使用者
和領導溝通一下，把醫生的診斷給領導看一下，你如果有專業知識可以要求去做專業工作，沒有專業知識，和領導溝通一下是不是暫時做點不是很重的活。
現在上班導致生活作息時間不規律，而且感覺身體越來越差了，應該如何保持健康啊？
3樓：格格布金牛
多運動多鍛鍊，盡量三餐規律，不要太晚睡
4樓：靈魂在磨面
其實在您生活作息時間不規律的情況下，僅僅只是日常的進食已經無法滿足您身體所需營養了，需要用補的，而如果您有時間的話，可以考慮做一些養生補氣血的粥或者湯來調理，而如果您沒有時間的話，建議您服用一些可以改善您身體狀況的功能性食品作為營養補充手段，而功能性食品最大的好處就是可以合理的把控用量多少及不受時間地點的去改善您的身體健康。我個人是比較推薦新漁生物的，這家公司還是比較不錯的。ps：
平時注意適當的鍛鍊也是必要的哦。
望採納，謝謝
5樓：周叨叨會開花
工作與健康孰輕孰重這個問題，答案其實每個人都知道，身體的健康，良好的睡眠都不是能夠通過日後進行彌補的。作息時間不規律，機體無法在夜間睡眠狀態尤其是深睡眠階段獲得平穩而高效的修復，必然導致健康狀況的下降。
為了獲得更高質量的睡眠，需要慢慢培養良好的作息習慣。
關閉電子裝置，戒不掉就調換到夜間模式；
讓身體感受從溫暖到涼爽的溫度變化：夏季的白天拉上窗簾，保持房間通風， 蓋被單或**，睡前開一段時間空調；
讓身體感受從明亮到昏暗的過程：關閉臥室主光源，使用暖色燈泡燈具；
讓一切各得其所：整理物品，為第二天的工作生活做好準備；
睡前輕緩的運動：做一些拜日式瑜伽、伸展練習；
學會用鼻子去呼吸，如果早上醒來後覺得口乾舌燥，那你就是使用了嘴巴進行夜間呼吸；
外源性的松果體激素補充，這一點要注意謹遵醫囑，科學劑量。
身體越來越虛是什麼原因
6樓：普冠宇
據有關研究顯示，人的體質狀態在一生中是不斷變化的。一般來說，男性在18-32歲、女性在16-28歲達到體質狀態的高峰。如果在體質達到高峰前我們進行有效的鍛鍊，我們的體質高峰就會高出一般水平，使健康水平長時間處於乙個較高狀態，對我們的生活和工作非常有力。
在這個高峰過後，隨著年齡的增長，體質狀況會一路衰退。
2、不良的生活方式
生活方式與體質水平的關係非常密切。一般來說生活沒有規律、起居無常、無有效的鍛鍊計畫等是健康的大敵。包括三餐不定時、熬夜、酗酒、吸菸、玩電腦、玩遊戲機等。
如果你沒有乙個良好的鍛鍊計畫，會導致很多與生活方式和鍛鍊習慣有密切關係的慢性疾病發生，如心腦血管病、糖尿病、胃腸道疾病、神經衰弱等。
3、工作環境的影響
對於上班族來說，你每天有絕大部分的時間是在工作，因此，你的體質狀況，很大程度上取決於工作環境的好壞。乙個相對寬鬆、積極向上的工作環境，會讓你經常保持旺盛的精神狀態，對你的體質有很大的幫助。如果身邊的同事有良好的生活及鍛鍊習慣，那麼，你也會受到影響，注重身體的鍛鍊。
體質狀況較好的人排解壓力的能力較強，這樣的群體更易形成良好的工作氛圍。
4、疾病的影響
疾病是生成你體質下降的非常重要的因素，不能否認，任何一種疾病都會對我們的體質造成影響。即使一般的感冒發燒也會在某種程度上損害我們的健康，造成體質的下降。一般來說，隨著年齡的增長，機體抵抗疾病的能力亦隨之下降，而各種疾病的侵襲會讓你的體質下降得非常明顯。
體質的逐漸下降，又使機體更易罹患各種疾病。
從上面我們可以看出，如果你想阻止身體越來越虛弱的狀況，工作環境、年齡、疾病是不以你的意志為轉移的。但是，生活方式卻是可以由你做主的，養成體育鍛煉和良好的生活習慣，是你阻止體質衰退的唯一選擇。
因工作原因導致身體健康出了問題，應該怎麼解決
7樓：帳號已登出
申請工傷，也可以問問人事申請調崗，等恢復差不多了，再回來繼續培訓。
8樓：高興為您服務
付費內容限時免費檢視
回答上班時間生病能否確定工傷需要看具體情況，若病症是由於工作原因造成的是屬於工傷的，如果確定勞動關係了，應當盡快申請工傷認定和勞動能力鑑定，然後根據鑑定結果盡快申請勞動仲裁要求單位按照工傷賠償。《工傷保險條例》第十四條，職工有下列情形之一的，應當認定為工傷： (一)在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的； (二)工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的； (三)在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的； (四)患職業病的； (五)因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的； (六)在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的； (七)法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
提問在公司工作20年因工作量大身體出現問題怎麼辦
回答不建議主動離職。可以和公司協商解除，給予一定的經濟補償金；或可以選擇以請病假的方式，待解除勞動合同時主張補償金及醫療補助費。
提問沒有老動合同
公司沒有簽老動合同
回答在建築工地幹活因病住院沒有勞動合同怎麼辦在工作的過程中生病的，可以先申請工傷的認定，如果認定工傷後用人單位不承擔工傷賠償責任的，就可以申請勞動仲裁，提交證明勞動關係成立的證據。《勞動爭議調解仲裁法》第二條規定：中華人民共和國境內的用人單位與勞動者發生的下列勞動爭議，適用本法：
(一)因確認勞動關係發生的爭議；(二)因訂立、履行、變更、解除和終止勞動合同發生的爭議；(三)因除名、辭退和辭職、離職發生的爭議；(四)因工作時間、休息休假、社會保險、福利、培訓以及勞動保護發生的爭議；(五)因勞動報酬、工傷醫療費、經濟補償或者賠償金等發生的爭議；(六)法律、法規規定的其他勞動爭議。
提問公司沒有籤勞動合同，因工作量大，出現了身體疼痛，公司還要員工繼續幹活
回答在建築工地幹活因病住院沒有勞動合同怎麼辦在工作的過程中生病的，可以先申請工傷的認定，如果認定工傷後用人單位不承擔工傷賠償責任的，就可以申請勞動仲裁，提交證明勞動關係成立的證據。《勞動爭議調解仲裁法》第二條規定：中華人民共和國境內的用人單位與勞動者發生的下列勞動爭議，適用本法：
(一)因確認勞動關係發生的爭議；(二)因訂立、履行、變更、解除和終止勞動合同發生的爭議；(三)因除名、辭退和辭職、離職發生的爭議；(四)因工作時間、休息休假、社會保險、福利、培訓以及勞動保護發生的爭議；(五)因勞動報酬、工傷醫療費、經濟補償或者賠償金等發生的爭議；(六)法律、法規規定的其他勞動爭議。
提問如果不想幹了，怎麼解決
回答找公式賠償，上面這條有解決辦法
找公司賠償，上面這條有解決辦法
提問也沒有買社保
回答首先要有證據證明在公司上班，在去找勞動爭議調解仲裁
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9樓：匿名使用者
子夜吳歌·冬歌(李白)
為什麼一到上海工作就感覺自己的身體越來越差，經常感
10樓：匿名使用者
注意休息，如果休息還不行的話就去醫院檢查一下
11樓：心緣
ear, everything is pure, everyth
身體越來越差怎麼辦？
12樓：
樓主坐辦公室工作的？我現在也是而立之年，感覺還好。
把我自己的經驗介紹給你
1、一定要保持適量的運動，「生命在於運動」，如果樓主不愛運動，一定要培養一下自己的運動愛好，至少一門，打羽毛球、籃球等等，只有經常運動的人才會精力充沛。
2、保持良好的心情，這個需要自己調節的，辦公室工作很單調、很枯燥，很容易讓人疲憊。我現在幼兒園，也基本是做辦公室工作，乙個星期也帶6節體育課，所以經常到班上逗小孩子玩，雖然幼兒園薪水很低，但樂趣還是有的，保持一顆童心會讓人變得年青。樓主雖然沒有我這麼便利的放鬆自我的條件，坐累了也可以到走廊上轉轉，老坐在辦公室裡，時間久了讓人麻木、沉鬱。
3、就是要有良好的飲食起居習慣。
至於樓主高分索求吃什麼＆什麼那是見鬼的，看了下面好多不負責任的回答，什麼這虛那虛的，要補腎什麼的，還沒診斷就亂開處方，這種醫生應該鄙視！
樓主只要注意上面三條，應該會有乙個很大的改善。我現在都30了，乙個星期打兩次籃球，在幼兒園上班也能保持乙個很好的心態，我覺得現在身體狀況很好。
最後祝樓主雄風再起！哈哈
13樓：瞿_破爾達斯
。身體越來越差？
。30歲的人了，而你當初年輕時的目標尚為實現，。或許你當初想在30歲當個小boss，而至今還是在壓力下生存。
。你的精神已經無法承載現實帶來的壓力，而你的性情，很明顯不是個消極的人，所以在精神上的壓力與負載在向身體移動。
。沒什麼好辦法。要麼消極些。要麼使些手段。達到自己的目的。
當目的達到時。我%100肯定。你的精神會回覆到當初的狀況。而身體也既是如此
。想要出人頭地便得遵守兩條原則：
一：永遠不饒恕你的敵人，無論對方是如何的乞憐。還是得讓他下地獄。
二：永遠善待幫助過你的人。即使是背叛過你，也得讓他上天堂。
14樓：
我和你年紀差不多,我也曾經有過你那樣的感受.
就像老人說的"三十歲是身體健康下坡路的開始"
我建議你,不必去吃什麼保健品,作到以下幾點就行了.
1\喝茶,不喝咖啡,不喝碳酸飲料
2\早睡早起,晚10 點到早7點,睡覺最遲不超過晚11點3\鍛鍊身體,最好能晨跑,能步行,就不要坐車,坐乙個小時,就站起來走動一會.
4\多吃蔬菜,少吃油炸\燒烤類食物.
試試吧.最多乙個禮拜,你就會感覺好多了.
呵呵,因為我三個月前才感覺好多了.
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