1樓：手機使用者
如果他要是真的想戒菸 是好事 你應該幫他才對我前陣子就碰到和你同樣的問題了
我就抽菸好久了 突然想戒菸了 心情就變的不好了可是我的女朋友沒有離棄我
在無意的情況下 把我的牙膏給換了
刷著刷著 就把煙給戒掉了 心情也好起來了真的很感謝我的女朋友 ，後來我才知道
她在網上訂購了 -----聖滿肺常爽解煙修復牙膏讓我在不知不覺中刷牙也把煙給戒掉了 你也可以試試
2樓：匿名使用者
戒菸的人是這樣的啊！你就遷就他下啊！都陪陪他分散他的注意力！過了這段時間就好了！我好羨慕他有你幫他戒菸！我也想戒可是一對電腦就哎
3樓：匿名使用者
這東西不是說不抽就不抽的，你得給他時間 ，乙個月，半年， 長一點也可以是一年，讓他在這個時間裡戒掉，什麼事情都得有個過度期吧
4樓：匿名使用者
自己要是有癮了就很難戒掉，所以你就要幫他，讓他想抽的時候，給他準備糖或者小零食
5樓：小胖子明明
為什麼戒菸很痛苦？很多人戒菸失敗究竟是為什麼，聽聽專家的意見
6樓：匿名使用者
我就是個大菸槍
在沒煙的時候真的很煥，
男人戒菸是不是很痛苦？
7樓：快樂小白領
抽菸者vs.不抽菸者，就像處在平行時空，你有你反對的健康因素，我有我戒不掉的理由。
我自認菸品普通，但至少絕對不會在非吸菸者旁抽菸，我也不喜歡在室內抽，若有正式場合，也都會洗手吃口香糖，菸蒂的話，自從被罰過一次就再也不敢亂丟。我不敢說我不影響他人，但我能做到的我都會避免！
論吸菸的壞處，吸菸者比你知道的更多！以身體健康來說，我其實不太想活到太久，會覺得活得精彩更重要！又看到一堆老菸槍也好好的，就覺得沒那麼嚴重讓我有動力想戒菸。
論吸菸的好處，吸菸者也有持續抽的理由。我自己認為有?1.
排便順2.交際方便。我不喝酒也不太愛逛街，坐著跟朋友抽菸聊天對我來說即是最大的娛樂3.
變得很樂觀。心情煩悶時抽根菸就沒事了4.抑制食慾。
我本人的食量非常可觀，排除健康的話，菸錢比伙食費的開銷少太多了
在這裡只是給你點意見，想告訴你吸菸者想抽菸的原因，也想問你，真正想讓男友戒菸的動力是什麼？
主要要看吸菸當事人和他身邊的親友怎麼想耶！如果吸菸當事人不讓家人吸二手菸、替家人的健康著想一下，或許就會更順利把煙戒掉；啊身邊親友可能也別急著逼他馬上戒掉！畢竟菸癮要戒不容易，也應該多給予陪伴、一起撐過戒菸過程。
8樓：你當我是梭哈
男，菸齡11年，一天一包，目前戒菸六天，沒太大的戒斷反應，感覺應該能戒掉，有人下不去決心戒菸或者戒菸後復吸都只是你太把它當個事，看淡它，自然會很容易。
9樓：yong一輩子
我十二年的菸齡，目前正處於戒菸狀態，說實話真的很難受像感冒了一樣，整天咳嗽，流鼻涕，這也只是這幾天的乙個過程，堅持就好了，相信自己能打敗菸癮，✊✊✊
10樓：桂南曾仔
我2023年開始吸第一口煙，到現在2023年，18年吸菸史，現在每天30根左右。中間曾多次要戒菸，最長一次差不多有乙個月了，如果再堅持就可以戒成了。現在我也開始戒菸，已經堅持了7天。
希望這次成功。說實話覺得是很難受，這種難受不是一時即過，它會持續好幾個月的，除了睡著外。不僅生理反應難受，更是心理和習慣的改變而難受。
這種狀態會維持到厭菸狀態轉變。這時才真正戒除。
11樓：匿名使用者
你對你男朋友真好，我已經讓我老公開始戒菸了，戒菸肯定是痛苦的，但是可以讓你老公循序漸進的戒掉，例如一天能抽10根這回就抽5跟，慢慢的就習慣了，然後再少抽直到不抽，以後要孩子一定要戒掉半年煙才可以的。加油吧，我們一起努力讓老公戒菸。
12樓：匿名使用者
戒菸一點都不難,就跟當初他吸菸難受一樣，知道不好抽還裝深沉。
13樓：鎮遠侯
這個我深有感觸，7年菸齡，每天1包半，應該算比較猛了。但我戒掉了，而且是說戒就戒。為什麼？
因為我爸指責我一事無成還抽菸。我當時覺得很汗顏。所以當著父親的面發誓不碰香菸。
努力要求自己。我就這麼戒了，已經兩年多了。而且我是從事採購工作的，每天都要碰到遞菸的。
但我就為了再父親面前的承諾。我為什麼說這個？只想講明一點，男人是可以戒菸的，只要他是為了什麼？
只要這個原因在他心裡足夠的重。我相信你老公也能體諒。只要堅持就可以。
14樓：冰冰
我的建議，你可以給他說出你的想法，態度誠懇，可以幫助他戒，如果真的戒不了就算了。
15樓：
如果你男友菸癮不算大（看一天要抽多少來定，一般一天要一包的話，即算得上煙鬼級別了），比如一天就七八支，要戒菸的話不會太難，打算戒菸的時候要注意一下飲食調整一下，因為戒菸會讓人覺得嘴裡很談的，沒味道。一般要堅持乙個月以上不抽菸，才能真正的戒掉。
16樓：
1.讓他知道抽菸的害處，找些宣傳畫報貼家裡（超噁心的那種）
2.讓他知道抽菸是很臭的，家裡不能抽
3.然後想辦法培養雙方的共同興趣，時間過得快
17樓：啤酒丫吖
看你選擇什麼方法戒菸了啊，我老婆給我買的戒菸產品，效果很好，因為我們也是打算要孩子了，所以不能讓我這一身煙毒影響了下一代啊。哈哈。對了，轉正題， 說到戒菸，我真的得感謝我老婆， 問她說好像是在**的乙個叫
（怡樂精品生活館 ）店鋪 買的。你可以給你男朋友買試試，反正我現在是不抽了。感覺身體很舒服，不像以前那樣嗓子啞而且疼了。
希望可以幫到你啊。
18樓：匿名使用者
可以和他談談，說一些吸菸的害處，尤其是對身邊的人，因為這些害處都是慢性的，很難立刻就會有感覺到，所以有時候男士都不想戒菸，因為戒菸真的很痛苦，如果他自己想通了覺得應該戒菸，那就相對容易些，可以靠他自己的意志力，但是需要乙個過程，我男朋友戒菸的時候總是反覆，最後我聽朋友介紹了一款戒菸產品，說挺管用，抱著試試看的態度買了幾盒，還真的挺管用的，主要是它想抽菸的時候我就讓他抽我買的戒菸產品，中草藥的，無***，還可以清肺排除體內尼古丁，慢慢他自己也覺得菸癮不大了，現在都不抽菸了，在**店鋪 恒生生活館 裡面就有賣的，裡面還有相關的戒菸知識，可以去看看，要不你也給他買幾盒試試。畢竟吸菸真的對身體危害太大了
19樓：來自天井湖神采奕奕的天河石
菸齡8年，如今戒菸了，不為別的，只願餘生不抽菸，能多陪陪老婆孩子，哪怕一天！戒菸難，難在沒感覺，難在抽菸也沒那麼舒服，難在根本不知道自己成功了沒，其實只要弄清楚為什麼不抽，不抽也沒那麼痛苦，關鍵是那些可有可無的東西，是最難說無就無的，貴在心態和意識，只要你老公愛你，我相信他一定會為了你去愛自己的，跟他說吧！
20樓：匿名使用者
沒有必要戒菸，只要身體沒什麼的話
戒菸真的很痛苦麼？
21樓：匿名使用者
戒菸還真的靠意志力。
靠外力來戒菸， 不實在。
痛苦是不會痛苦的。 只是不抽菸的時候，心裡很煩躁。 易怒。打阿欠。
而且你會非常想抽菸。
只要你找到一點點理由讓自己抽菸。 那麼估計本次戒菸就以失敗告終了。
所以戒菸一定要意志力堅定。 說戒就不能有一點點想抽的念頭。 睡覺、吃東西來分散自己的注意力也行
22樓：匿名使用者
只要堅持住，有抑制力就好。
23樓：匿名使用者
nish 你試試就知道了
為什麼戒菸是那麼的痛苦？
24樓：單于向晨紅捷
對於吸菸成癮的人，戒菸是件很困難的事。當乙個吸菸者決心戒菸時，一定要深思熟慮，切忌在心理準備尚不充分的情況下戒菸。否則，強烈的生理反應和心理依賴會使你難以忍受。
戒菸也是需要毅力的，如果你要是想徹底戒菸的話，不妨試一下哈歐斯戒菸口香糖，以口香糖咀嚼的形式，通過舌下腺和口腔黏膜雙響吸收，來徹底幫你戒掉菸癮。方便新穎時尚，純天然植物提取，對身體無***。
25樓：小胖子明明
為什麼戒菸很痛苦？很多人戒菸失敗究竟是為什麼，聽聽專家的意見
為什麼戒菸的過程這麼痛苦？
26樓：安時芳真書
這屬於尼古丁的戒斷反應，其實尼古丁只要在72小時，就能完全排出體外了，剩下所有的感覺都是心理作用在驅使著你去做抽菸的動作而已，單純靠意志力戒菸正常人是很難做到的，建議有菸癮的時候分散一下注意力，做點什麼都好，做運動，吃糖果，替代抽菸動作，這裡推薦一下意志力戒菸控菸套盒，在想要抽菸的時候噴一下，就能緩解你提到的喉嚨很癢和焦慮感，最後，祝你戒菸成功。
27樓：笑意生活小技巧
戒菸的過程很痛苦，抽菸前煙嘴泡下它，抽完就不想抽第二根了！
戒菸的方法如何戒菸怎么戒菸，戒菸的方法 如何戒菸 怎麼戒菸
1 10 零食戒菸法 準備一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。這些小零食，因為吃需要剝皮，所以會佔用掉你很多的時間，從而抵消抽菸的衝動。2 10 喝水戒菸法 如果想抽菸的話，建議你可以選擇喝水，大量喝，把自己喝得脹脹飽飽的，就會有不抽菸的感覺了。胃裡有東西，自然少想起抽菸。3 10 冥想戒...
戒菸貼真的能戒菸麼 愛使達戒菸貼怎麼樣？急！！！
愛使達戒菸貼還好吧，聽乙個同事以前用過，效果應該比著其他的好點，因為之前他用其他的都沒戒掉，你可以試試的。你好！可以的，但是你要明白，戒菸主要是靠意志的！她只能起到一定的輔助作用，朋友用過，只要你想戒菸，愛使 達戒菸貼是可以幫助到你的。我在天貓買了一盒這個愛使達的，確實好用。貼上第一天就抽了一根還是...
人生真的就這么殘忍，人生真的就這麼殘忍？
誰說的，這麼嚇人，不過萬一的話，那麼是不是該在這段時間裡好好珍惜身邊的人呢，好好孝順父母，多陪陪自己的女朋友，和她去想去的地方玩。和自己的朋友多聯絡聯絡，這樣到那一天來臨的時候也沒有太多遺憾吧。與其杞人憂天，不如好好面對呀，還有我想問你，那個電影我沒看過，你是不是看那個2012了呀，據說演的是世界末...