1樓：
1、把兩隻手擺成乙個很像騎馬的姿勢，手指往下放，要感覺到很輕鬆的感覺2、然後你手腕往下壓，可是手指頭部分要讓他往上，手腕向下壓的時候你是否看到你的小手臂有乙個凹洞，就是軸那裡有個小洞（反覆那樣練習就是了）
3、練習當中，你看看你手的上半部分，肌肉有沒有爆破出來，要是有，你再看看胸部與手臂相連的那部分有沒有跳動，還有背部的肌肉有沒有跳動？手腕向下壓時，胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳動。
要是有了上面的幾點，那就正確了。
估計剛開始練的時候背肌部分的跳動可能還出不來，但是要強加練習就ok了。要注意的是練手的時候肩部不要用力，用力的都在手腕上，請各位嘗試一下是否有感覺。
這個手部的練習要配合上腳部的練習才好，這樣才自然。
2樓：匿名使用者
基本動作確實要如你老師所說的練,有的dancer因為開始跳時沒有接受過正規訓練,都是在街頭邊自學成長,所以有很多動作不標準.但也不能說不標準就是不好,街舞最終還是講求乙個隨性的要點!隨性的找到感覺~
3樓：等ヤ待
習慣成自然```久了就熟練了就會了
街舞好看還是鎖舞好看？男孩子跳街舞中的哪一種好看
我還是給你說清楚點吧。以下都是我自己的個人覺得！breaking 它具有超強的舞台視覺，文化廣泛，人家一看就知道 哇！這是街舞！而並不會說 哇！這是breaking！一般身高165 175之間，微胖的人！身體素質最好還是有點的，這樣的人學比較好！協調性要好！這種舞蹈對於力量要求是很嚴格的還有體能方面...
街舞中的托馬斯訓練之前需要具備哪些基本功
樓上的朋友都說得很全面了 我覺得，練這種街舞的地板動作，尤其是比較難度的動作，還是找個老師，或幾個舞蹈dancer一起切磋 一是，能看看動作對不對，二是，也是最主要的，互相保護一下，注意安全 tomas，這個動作，確實需要很強的臂力 腰腹部力量，但更需要一種技巧，一種協調性 只有力量的人把這個動作 ...
股市中的現手和總手是什麼意思，股票中的總手和現手代表什麼意思
你好，現手是上一筆剛剛成交的單子數量，總手是從開盤到現在所有成交的單子數量總和。萄架下的夢，在撕心裂肺的想你，愛你。你家便管他們叫做賊。你自己 中的現手和總手是什麼意思？現手就是現在成交的手數，總手就是總成交的筆數 配資的話，有幾個注意點。首要的當然是配資資金的安全性了。跌打損傷 我始終認為這個事情...