1樓：匿名使用者
生滾花蟹粥
原料：花蟹，大公尺。
輔料：薑絲、蔥花、鹽、雞精、香油。
做法：1.花蟹洗淨，剖殼剁塊；大公尺洗淨備用。
2. 砂鍋置火中，以2:8的比例放入大公尺和清水，大火煮開後轉用小火繼續熬煲。
3. 煲至公尺粒軟爛時，放入備好的花蟹、薑絲繼續煲，煲至成公尺粥時，加入鹽、雞精拌勻，淋上少許香油，撒上蔥花即可。
tips：螃蟹色鮮味美、營養豐富，含有豐富的蛋白質、微量元素等營養成分，還有10多種游離氨基酸，其中谷氨酸、精氨酸、組氨酸等含量較多，對身體有很好的滋補作用。
糯公尺山藥粥
原料：圓粒糯公尺、紅棗、山藥、枸杞子
輔料：白砂糖
做法：1. 糯公尺洗淨，加水燒開，改小火煮粥，紅棗泡軟，放入同煮。
2. 山藥去皮、切丁，待粥已形成時放入同煮至熟，並加糖調味。
3. 最後加入洗淨的枸杞子，一煮溶即關火盛出。
tips：圓糯公尺的黏性較強，適合做甜食；長糯公尺比較筋道，用在鹹口味的烹調較恰當。
枸杞子不要煮太久，也不要泡水，以免入鍋後過爛而裂開。
也可以加少許紅糖調味，且更滋補，但色澤較深，比較不好看。
2樓：匿名使用者
猴頭菇粥最好，吃了胃很快就會感到好很多，買不到就用香菇粥，親身經歷
3樓：平凡的
就是純粹的白粥，但要煮的爛一點，對胃有好處
腸胃不好適合喝什麼粥
4樓：高中孫老師
1、八寶粥
要說到養胃，粥絕對是最好的選擇非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等， 並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效地保護腸胃。
2、小公尺南瓜粥
小公尺富含b族維生素，有健胃，開胃養胃之效，小公尺粥營養之豐富，竟有「代參湯」的美稱。而南瓜不僅可以保護胃黏膜，促進潰瘍的癒合，還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，以助消化。
3、糯棗溫胃粥
此粥補養脾胃，常服可溫陽補氣健胃，適合胃潰瘍、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病經常發作者。
5樓：美食家常菜廚房
胃不好的人，春季多吃這款粥，調理腸胃，促進消化
6樓：酒工考安安
什麼粥都可以，胃不好的人不吃紅薯粥，其他的像蓮子百合之類的銀耳都是對胃很有幫助的
胃不舒服喝什麼粥比較好
有什麼粥之類的對胃比較好
7樓：我的花圃
五穀雜糧排骨粥對胃比較好，口感清香鮮美營養價值高，容易消化吸收。
做法1排骨洗淨油麥菜和花菜一起打汁可以嗎，過一下開水備用2. 把五穀洗淨，和胡蘿蔔洗淨切塊放入高壓鍋中，再放入排骨。加適量的水（與白粥的份量相當'），先大火燒開，再轉文火慢燉十至十五分鐘。
3. 開鍋後加入少量的鹽和雞精，灑上香菜末或蔥花蔥段，加入幾滴香油即可，隨即能品嚐到冬日暖暖的粥香，連心也是暖的。
8樓：查檢視有木有
喝粥對胃都是很好的，這裡面最養胃的應該是小公尺粥，各種雜糧粥混合吃對身體更好一些。
胃不舒服的女生吃什麼水果好，胃不舒服的女生吃什麼水果好
梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。其實要看你 是胃酸 還是胃寒啊 如果是胃酸的話 就無所謂了 因為水果雖然味道是酸的但是都是鹼性的 胃寒的話要避免柚子等涼性的水果 避免涼的 如果想吃的話 就用溫水泡一泡再吃 多喝點酸奶，酸奶養胃，切記不可吃山楂，不要吃過酸的水果，要注意吃水果...
我的胃總是不舒服怎麼辦,胃總是不舒服是什麼原因，怎麼辦？
別總吃刺激胃的東西，按時吃飯，可以多喝點小公尺粥 可以到喝風免費辟穀論壇學學，看看精品日記，胃病相對好 的。少抽菸不要經常餓肚子 按時吃飯 要是胃酸，在吃容易產酸的食物時吃點鹹菜會好一點，胃不舒服首先就是按時吃飯，少吃生冷辛辣等刺激食物，每餐不可吃的過飽 第一要注意的是飲食規律，還有就是不要吃油膩的...
胃不舒服，防止嘔吐，用什麼睡姿比較好
你好，我感覺應該有兩種 可能,第一種就是腸胃的問題,可能腸胃不舒服,就是我們平常所說的 胃淺 看到或聞到髒東西想吐,估計就是胃的問題.還有一種可能就是咽炎,不過我認為這種的可能性要小一些,因為我本身就有咽炎,咽炎有時候是想吐,早晨起床時會加重,但是應該不會看到髒東西就想吐吧 您回去看看刷牙時是不是想...