1樓：
這是比較典型的脾虛。而脾虛往往被人們所忽視，西醫檢查又查不出什麼毛病。
脾虛的典型症狀之一就是人很瘦、肚子卻很大，就好像肚子裡有氣往外鼓、腹脹的感覺。當然，還有其他症狀，如舌體肥大、舌四周有齒印、唇燥唇裂、容易打嗝、牙齦出血、便溏腹瀉、大便不成形、容易過敏出紅色的疹子等等。
為什麼呢，簡單、通俗地說：脾的重大作用就是擔當運輸大隊長，將人體內的營養和廢物進行中轉、運送。而脾虛、疲弱後，它的運化功能受損，體內的水、溼、熱、寒滯留體內，無法及時、完全排除體外，導致腹脹肚子大，同時，營養也無法及時完全進行轉化，導致你瘦弱。
中醫認為：脾主一身的肉，心肝脾肺腎都是以肉的形式出現，所以一身的濕熱、濕寒、營養的運化和吸收等等都與脾的功能是否正常有關。
脾在我們身體的顯現為腹部的肉，脾弱有兩種體現，一，腹大，食品來不及消化，積存在腹部；二，瘦弱，食物不吸收直接從大腸排了出去，嚴重時肚眼突在外面，肚皮沒有肉，一層皮，正常肚眼應該凹在肉裡。
怎麼治？一般選用歸脾丸、健脾丸（或者是人參歸脾丸、人參健脾丸），參苓白朮散，這是都是中成藥，很便宜，10元錢左右。但你要仔細看一下說明書，對症吃藥。
2樓：
應該是平常運動太少的緣故，又或者是經常吃一些油膩的東西，導致脂肪在腸中積累,應該少吃油膩,並且多做運動。
吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。
運動的話可以做一些仰臥起坐，捲腹之類的，時常跑跑步也有效果。
其實也有一些減脂肪的藥，當然我個人不太贊同吃藥。
3樓：可靠的泡椒
腹部運動較少吧 有的人腿細 肚子也是大的 建議去游泳
163，96-97斤左右。算胖瘦啊？女。 10
4樓：great張加恆
有點瘦了，100—110這個樣子
5樓：喵
要是一公尺五左右的胖， 你這個很正常
6樓：手機使用者
胖瘦在於心，不在於形。
女孩子人很瘦但小肚腩很大為什麼
7樓：匿名使用者
因為這種一般都是習慣造成的。
比如久坐等原因。
現在很多上班族都一天坐著。
脂肪自然而然就堆積了。
所以還是要多動的。
然後通過『廋身經驗，稼瑾紅』了解的。
8樓：小胖妞一
啊呀，你這個跟我一樣，這是因為身體毒素太多啦，又沒有排出去堆積在腸道裡面，所以肚子那麼大，不過我現在已經不會啦哈哈哈
我今年18了，大概97斤左右，但是小肚子很大，求哪位大神來個方法，減掉小肚子，謝謝
9樓：匿名使用者
仰臥起坐是減肚子的吧
10樓：匿名使用者
少吃多動不過學生時代讀書也緊張
11樓：手機使用者
如果你能堅持的話，就是左右各推30下就好
12樓：＜別人家的＇＊《孩子
你吃過飯後半小時內就不要老坐著，晚上睡前適當的做一下仰臥起坐
13樓：匿名使用者
每天練習仰臥起坐。和瑜伽。
14樓：星空全景
仰臥起坐，慢跑，要堅持。想變壯的話就練俯臥撐。
15樓：在護國寺瀏覽**的馴鹿
每天堅持做100個仰臥起坐。
16樓：巨蟹～的=執著
減肚子，多做仰臥起坐。多做俯臥撐，
17樓：嚕嚕哈哈哈哈
別自卑，十一歲的有90斤。
18樓：富蘭克林祭天
每天快走20分鐘，就能減掉小肚子
19樓：給你說不
如果你是女的恭喜你，懷孕了
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