1樓:星月相隨
要想胖首先生活要有規律,按時自己做飯吃,在小攤上亂吃,吃飯館。不行。另外。不要挑食,好飯孬飯都吃,不要飢一頓飽一頓。平時按時起按時睡。幾個月後你保準長胖。
2樓:孫綺琴
其實只要健康就好了。我男友也很瘦。也是一公尺七多,才100來斤。可以有感情就不會嫌棄。你要有信心
3樓:恭景平
多吃肥肉,多吃燉菜裡的油湯湯,不出半月就肥了,我媳婦月子裡不吃這油湯湯,都是我吃了得,長了20斤
4樓:匿名使用者
1.70公尺,不到100斤,這比排骨都瘦,還是去找個營養師看看
5樓:起來晚的小黑人
胖瘦無所謂,可是你也不能太單薄了!女孩子缺乏安全感的
6樓:
心裡作用。找女朋友和這只有一定關係不代表全部。我想瘦可瘦不下來。順其自然健康就好。
7樓:有點丶小清新
明天晚上睡覺前吃夜宵吃飽很容易胖起來
8樓:快看我會發光
嗯,我就不喜歡太瘦的,感覺好沒安全感,風一吹就倒
9樓:若有似無的小偏執
真愛你的人怎麼會因為你瘦就離開?有的人是吸收不好吃再多也沒用
10樓:手機使用者
把豬的筒子骨敲碎了煮稀飯吃,包胖
11樓:匿名使用者
兄弟,我和你一樣,飲油都不肥,痛苦!
12樓:匿名使用者
不是,只是你的高度和你的體重,體形看上去有點不順眼
13樓:鑫菲
聽說西紅柿打汁加生雞蛋可以增肥
14樓:原諒我,這一次
真正愛你的她會在乎這些嗎?
15樓:天邪師
你的確有點瘦了,空腹喝牛奶有用嗎?
我一直都很瘦,1.70公尺,才55公斤,而且吃什麼也長不胖,請問哪位可以幫幫我,?
16樓:匿名使用者
很巧啊,同病相連,我給你一樣,個子高1.70公尺,體重53公斤,也是吃什麼也吃不胖,不過我的胃不好,吃東西很少,可能是吸收不好吧,不知你是男孩還是女孩?我是女孩。
1.70公尺的標準體重是
17樓:匿名使用者
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(釐公尺)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:
男性:身高(釐公尺)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐公尺)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐公尺-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用乙個恆定值來表示,而應當是乙個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
18樓:魯北野叟
153****8344 :你好。
【體質指數】:bmi=體重(kg)/身高(m)²
答案:男性<20, 過輕; 女性<19 過輕
男性20~25 適中 女性19~24 適中
男性25~30 過重 女性24~29 過重
男性30~35 肥胖 女性29~34 肥胖
男性>35 非常肥胖 女性>34 非常肥胖
請您自己衡量一下。
我本人一公尺七,體重才五十公斤整,,,我怎麼了也胖不起來,我理想的體重六十五公斤這樣,,這兩年有過度 5
19樓:工控站
我也這麼瘦,這個和家族遺傳有關係。只要沒病就行,管他胖瘦幹嘛?
20樓:smile縮影
強擼灰飛煙滅,戒擼吧
21樓:像阿甘一樣奔跑
應該是本身消化不好吧。
男 1.70公尺 一直消瘦 目前體重50公斤 想找尋能胖起來的辦法
22樓:林林
建議增加自身肌肉含量。
單純依靠飲食胖起來,增加的只是脂肪,體脂增加,外形的視覺效果會有臃腫的感覺,同時體脂高也不利於身體健康。
所以唯有增加身體肌肉含量,才能夠在維護健康的基礎上提高體重,改善外形的視覺效果
推薦增肌方法
1.補充營養。
多食用富含維生素,膳食纖維,礦物質,蛋白質等營養元素的食物。
2.通過力量訓練,提高肌肉含量。
(力量訓練的方法,建議根據自身的需求參閱相關網路資源制定。)
今年二十六了,1.70公尺。偏瘦,不會主動和女孩子說話,不知道還能找到女朋友不?給點意見?
23樓:
可以啊!學樂觀一點就行了。還有髮型太土了。
24樓:倒倒不在
自信是最重要的,有自信就會有膽量追求自己喜歡的女生,女生還是喜歡有膽量有主見的男人,而且大多數女生都有一種仰慕自己男人的願望。
25樓:匿名使用者
能的,親!多結交女性朋友
26樓:張嘉程
找女朋友不難 找老婆難 愛要大聲說出來 要行動證明一切 不太會言語表達的話就用其他方式比如簡訊之類的 記住一點你不主動就沒有女孩會主動找你的 拿出運氣來
27樓:乙個人5u該
肯定可以啊,相信自己,叫朋友介紹,出去玩的時候要放得開,比如喝酒,有女的在。
28樓:匿名使用者
不好找,十男九女。但是如果你相信緣分的話還是可以實現的!
29樓:小竹愛夢
不錯啊,你要是年輕幾歲,就把你介紹給我同學。
30樓:順其自然
人品最重要,口花的人反而沒安全感啊
31樓:匿名使用者
叫家裡相親,也不用考慮那麼多,而且成功率還高。
32樓:閃電五大道
要嘗試勇敢去和女孩對話,不能害怕
33樓:黑暗才是歸宿
哥們,介意你去弄個好看的頭髮再穿衣服好看的話那就完美了
34樓:咕咕咕大螃蟹
我擦,那麼帥,別白擔心了,有的女孩就喜歡你這種男人
35樓:用燕樺
為什麼長得這麼像姑娘啊
36樓:京悠厹
你要學會交流,這是最基本學科。
37樓:
kyhdr ,lll哦可憐了
我身高170體重160,我女朋友156體重100,我們在一起和諧嗎?
38樓:流星留步
您有一點胖,可以適當**,她比較適中,只要兩個人相互喜歡,沒有什麼和諧與不和諧,兩個人感覺好就行了,不用在意別人
39樓:畫裡的花
你是有點胖了。。。。。。她不是很瘦。。她的屬於正常範圍了。。。。
40樓:影月修
個人感覺你是有點胖,肥胖會引起很多疾病,你女朋友100也不算瘦,兩個人一起又不是來比較誰比較漂亮與否,在一起開心就行了。
41樓:
鮮花插在牛糞上當然不和諧
42樓:婷1015鵬
只要喜歡什麼都不是問題
請教各位男生乙個問題:如果你們的女友身高在1.70公尺左右,你所能接受的她的體重範圍是多少?
43樓:
其實只要你們真心相愛,體重不是問題,「情人眼裡出西施」嘛。只要你的那個他能接受,你又有什麼好擔心的呢。
44樓:冬天的淚
重要的是看女生的臉型與體型,有的人110斤就顯的很胖,有的人120都顯得很瘦,要根據實際情況來判斷,其實有的時候,體重多少沒有關係,重要的是看起來怎麼樣,勻稱最好,漂亮的話,也可以瑕不掩瑜
45樓:匿名使用者
胖點好有肉感 太瘦了也感覺不錯 很苗條 哈哈 都好拉
不胖不瘦倒感覺不怎麼好
46樓:
11111111111111
47樓:匿名使用者
100~120之間吧,我對這個沒有概念,我不太喜歡胖女孩.太瘦的也不行,總之,看的順眼就行`~
48樓:
180斤 我喜歡 哈哈 讒~~~~~~~~~口水
1 6米的身高,體重90斤,算標準身材嗎
我是健身教練,女生的160釐米身高體重在 49 51公斤就是最標準的體重 有問題可以找本教練給您解答 1.6米的身高,體重90斤,算標準身材。因為1.6米男性 90 110 女性 80 100。標準身材是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大...
我身高是1 70公尺體重125斤這穿多大碼的襯衫
m碼,不過有的衣服尺碼不規範,最後自己試一下。符合 應該就可以了,我身高和體重和你的差不多,一般買也是170 88a的。應該沒問題吧!我身高1.70公尺體重129斤選襯衫需選什麼碼?根據你的身高體重 你可以選擇標準的xl號 應該挺適合你的。這個體重我覺得還是挺標準的,選擇170或者是175的都行。身...
我身高170釐公尺,體重156斤適合穿太平鳥的衣服嗎
潮流小清新!有個子,又有體型!羨煞旁人矮帥氣一點,不知道你是男是女。穿愛 登堡,英倫格調,身材有型 男,身高170體重58公斤穿太平鳥165 84a中長款的羽絨服適合嗎 m代表中號,l代表大號,s代表小號 165代表身高165公分 84a代表胸圍84公分,a是a版 標準體重版。165 84a是適合 ...