1樓：帳號已登出
一天一次主要能夠增強你的抵抗力，如果能堅持冬天也洗，對你的意志力是乙個巨大的挑戰。當然要注意，溫度低於7度之後，盡量不要直接沖涼，可以用毛巾擦拭身體，要不然，過冷的溫度對身體會有傷害。
經常洗還會促進血管的收縮以及舒張，這個對心血管疾病算是做個預防，以防人老了之後的心血管疾病。
個人建議，身體可以洗冷水，但頭部還是用溫水洗，否則可能會引起頭痛的。
洗澡之前，一定確保自己先活動下關節（冬天時）。
2樓：亢涵容
健康的情況下只有好處沒壞處 如果臟器上有問題最好停止，因為會造成更嚴重的傷害。例如心臟玻會加重
3樓：匿名使用者
沒啥好處，就是隔著凍
4樓：奮鬥灬丶
夏天洗涼水容易內熱，長期如此對身體不好
一天洗一次澡會有什么危害，一天洗一次澡會有什麼危害
一週好好的洗一次，平時衝一下就可以，不要忘記 表面還有正常菌群，它具有保護您的 作用。髒了不能不洗澡 皮脂腺分泌旺盛的人 中青年可以頻繁沖澡 兒童和老年人分泌不很旺盛 建議冬季一週洗一次早 夏季隔天洗一次若果沒有出汗 三天洗一次為好 不洗澡才有危害吧 一天走路沒有3千步會有什麼危害？一天最佳是600...
10天洗一次澡健康嗎
夏天應該天天洗，冬天南方差不多2 3天一次，北方3 4天一次吧。對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護 的...
四季洗涼水澡好嗎，一年四季洗冷水澡好不好
用涼水不好，這樣不一定會改善的，你有風濕可以通過營養素來調理的，衝涼水是不可能好的，而且你的體質不好更容易得病的，建議你多補充一些天然的蛋白粉，維生素，礦物質的。可以補充紐崔萊的，比較好一些。你的病都是因為缺乏營養所造成的。好，如果常年用冷水洗澡的話對身體是有益的，它會使你的體質增強。但洗完了澡一定...