1樓：張雨文應將
從新找個啊，那樣可以慢慢的忘記之前的她（他）開始新的生活。但是，最好不要早戀哦。那樣只能傷害彼此，你們得到了短暫的幸福，但留給你們的卻是終生的糾纏不清的心靈的債務。
2樓：
消遣一下 大吃一頓 逛街 聽聽**。。。
慶祝自己又成為廣大異性之一的二分之一
然後告訴自己：
生活就是這樣
有失必有得
沒了誰地球照樣轉
沒了他（她）
日子還得過
少了他（她）
還會有另乙個他（她）
我的幸福
要掌握在自己的手中
。。。然後 開始尋找下一段戀情
3樓：影分身書
別太難過了，如果她（他）的確不愛你，你也不必強求，畢竟森林裡的鳥還很多，茫茫人海中總有適合你的那位，推薦你上個交友網，裡面的會員素質還不錯的，快緣交友網，你可以註冊乙個試試。
4樓：匿名使用者
去嘗試找乙個新的戀愛物件或者出去散散心！
5樓：岑濮
聽歌 。出去散心 。不要總想他（她）
6樓：冰冰戀果凍
投入一段新的感情 、 這是一種有效的 解脫辦法
7樓：
和朋友一起吃大餐，唱歌，逛街買衣服~~找個新物件
8樓：匿名使用者
從那裡面走出來，尋找新的生活。
9樓：匿名使用者
失戀沒什麼 只要你努力 你永遠是最棒的！
10樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
失戀以後該怎麼辦？
11樓：匿名使用者
還是要好好生活，因為世界不會因為你失戀就不轉了，重要的是要調整心態，讓自己早點走出來，可以看書，運動等。
很難說是怎麼熬過來的，熬過來本身就是一種方法。我知道有人拼命工作、讓自己忙到沒時間胡思亂想，也有人出去旅遊散心、找朋友喝酒，但最後你會發現，其實這些作用不大，最後讓你走過去的依然是漫長的時間。
失戀了還是會難受好一陣子的。但後來發現，當時的難受本身沒有太可怕，可怕的是自己感覺這種難受會一直持續下去，因為不知道還得難受多久，內心充滿了恐懼和壓力。
所以後來，我會反應過來，告訴自己：不過就是這段日子而已，遲早生活又會恢復正常，傷心就傷心吧，隨它去了，想他就想他吧，想哭了就哭吧。然後發現這樣不克制悲傷、不刻意忘記之後，反而情緒會因為放鬆而恢復得更快。
在不知不覺的日子裡，你一點一點地消耗了自己的悲傷，你一點一點地忘記了ta。這個過程看起來遙遙無期，但你要知道那是遲早的事，所以靜靜等待過去真正成為過去好了，遺忘總會發生，只是無法加速發生。
做讓自己成長的事。比如學習和掙錢，一些失去是可以用另一些獲得來彌補的，你可能在成長中重拾自信，見識更好的世界，失戀就變得無關緊要了。
當然這是在你稍微緩過來一些之後，剛開始可以全心全意疏導情緒，不過掉過一次坑就得長教訓啊。其實我們需要豐富自己的生活，不能因為失去愛情就靈魂崩塌，畢竟下次還要談戀愛，如果抗風險能力太差可是很影響人生發展的。
其實失戀也是生命中非常重要和有效的成長機會，有些東西是經過失戀才懂的，平靜下來仔細審視自己在一段感情中的表現，也會更了解自己。從長久的人生來看，失戀不是什麼壞事情，人總要長大的。願你失去過、失戀過，但還期待遇到下乙個人。
12樓：紅彼得
失戀以後就多找朋友們說說話，談談心。然後去旅遊，在旅遊中放空自己，在旅遊中忘記不好的事情。
13樓：夏沫呀
分手之後多做自己喜歡的事情，盡快走出失戀的悲傷。然後努力提公升自己，等待下一段感情的到來。
14樓：月無聲
找好朋友一起喝酒到通宵，然後早上睡覺，用酒精來麻醉睡眠，用睡眠來麻醉時間，用時間來淡化失戀後的傷疤，久而久之你就會淡忘那一段過去。
15樓：芒果愛分享
做自己喜歡的事情，吃自己想吃的東西，去看對自己來說重要的人。
16樓：
應該把時間用來好好學習，不要一直把心思放在談戀愛上了，世界上還有很多別的樂趣。
17樓：魚魚瘋
應該快速的走出來，可以去旅遊啊，換乙個環境，呼吸不一樣的空氣，會覺得這個世界還是很美好的。
18樓：他與年長
失戀以後可以吃一點自己喜歡的東西，畢竟民以食為天，既然感情不順利，但是伙食上要順利啊！
19樓：時光說它記得
過好自己的生活，按時吃飯，好好睡覺，好好對待，自己多和朋友聊天，出去玩。最重要的是不要回頭。
20樓：和藹的浮零
該吃吃，該喝喝，該玩玩，就是不應該為他傷心的茶不思，飯不想，每天窩在被窩裡流眼淚。
失戀了該怎麼辦？
21樓：汝利葉唐壬
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
22樓：普蕊公尺溪
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。原來握在
手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。人生很多
時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。
明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。對不愛自己的人，最需要的是理解、
放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些
變成痛苦。活的自信些，
開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂
23樓：深思晴
還好你們才3年,你試想下如果他再過3年和你講的同是分手,那時你的心不是更傷嗎?對自已好點放過他時也放過自已吧!捨不得他只是暫時,這種人還有什麼值得你去留戀的...
幹點什麼來不讓自己總想起他？？？？
世上有好多事情可做啊，愛情只是我們生活的一部分，分分合合也是乙個常規，你既然勇敢的走進這個「愛情」遊戲就要尊守遊戲規則！你真的有那麼多時間去想他的話，試一下做做運動，在家幫手做一下家務，在外面也可以參加有意義的事情「義工」做點對別人有貢獻的事情還比想他來的有意義啊...我想信你一定能做到，只在乎你有沒有想去改變現狀...
祝福你!
24樓：沈寧譚冬梅
看著辦！嘿嘿，愛情這東西，都說是帶刺的玫瑰，很美，但幾乎沒有不受傷的，有句話是這麼說的：「當你發現你的鞋不合適時，你也許忘記了有很多人根本就沒有鞋穿。
」要知道「人生的意義不在於拿一手好牌，而在於打好一手壞牌。」別人幫不了你什麼，只能你自己看著辦！
25樓：匿名使用者
我很理解你的心情吖！每天都想跟他打**告訴他想他了，
可他的做法卻很讓你失望對嗎，其實女人就要對自己好一點，誰說傷心是女人的專利？現在你需要做的就是調整自己的心態，告訴自己其實那個男人不值得你去傷心流淚的。其實我也是這樣安慰你，那種傷心是無法用言語表達的，只有時間能安撫你受傷的心，我希望你能好起來，因為我的處境和你一樣。
26樓：慎燁諾紫薇
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切…
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福.
27樓：問繡佟佳俊美
首先要做的，就是忘記那個讓你傷心的人，
如果不能忘記就把他放在心裡，
有些人就是不會常常想起，可已經注定忘記不掉了。。
28樓：示強乘天祿
忘掉過去，勇敢地開始新的生活，說不定會遇到更好的人
29樓：區覺越靜和
失戀，說明你的緣分還沒有到。耐心的等待，有一天你會踏上紅地毯的。
30樓：翦強鄧邁
如果你很愛他（她），就把他（她）追回來…丟掉一切…不顧所有的去求他（她）原諒…
31樓：友禾申曼吟
失戀了，那是你沒遇到對的人，人總是在失敗和挫折中成長的是不，別想了
，好好面對生活，未來的女友離你不遠的
32樓：
我想是不是你的男朋友早就變心了啊～～～
不然才20天怎麼可能這麼快呢～～～
既然他都對你沒有感覺了
幹嘛還要委屈自己呆在他身邊
說不定放開他你還會找到比他更懂你的人呢～～～
33樓：焦荏資歌吹
做能讓自己開心的事 可以偶爾的任性撒嬌 努力的對自己好
34樓：殷奕錢梓童
緣分這樣的東西好難講!!不過你不要灰心!!我相信你會找到乙個
對你更好的人!!為你付出的人
35樓：匿名使用者
距離產生距離了，放手找乙個珍惜你的
36樓：鞠蓉殷暄美
吃巧克力，補充缺失微量元素
做自己想做的事（健康的），用其他事填充缺失的空間和時間
37樓：御曼萬驪潔
調整好心態，對自己好一點。
38樓：泣恨彤幻珊
接著戀，忘記過去，接受事實
39樓：匿名使用者
明白的 。。。。他變心了 3年的感情不是說變就變的 同情。。
最好還是保重自己。。。
40樓：漫忻公西靈卉
忘掉過去！重新來過！
失戀該怎麼辦，失戀了該怎麼辦？
蘇格拉底與失戀者的對話 蘇 蘇格拉底 孩子，為什麼悲傷?失 失戀者 我失戀了.蘇 哦，這很正常.如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒有什麼味道了。可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢?失 到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個中人，怎知其中的酸楚呢 蘇 丟了就是丟了...
失戀應該怎麼辦，失戀該怎麼辦
如果你沒法不去愛乙個你不愛你的人，那是因為你還不懂得愛自己。試著學會忘記吧，忘記她的好忘記她的壞，忘記有關她的一切，只需要知道她只是你的乙個普通同學就可以。你肯定不知道什麼叫刻骨銘心的愛，其實再刻骨銘心的愛到了分手的那一天就變的一文不值了。好好考慮一下吧，當然也可以借助其他的來忘記她 1。建議你好好...
失戀了該怎麼辦，如果失戀了該怎麼辦？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一...