1樓：長弓射雙月
記憶就象是一杯水，一開始是清澈的。
不開心的記憶就象是細沙一樣，到了水裡，水就會渾濁。
已經有了細沙的水怎樣變會清澈呢？
1、沉澱法，隨時時間的沉澱，水裡再次清澈，但細沙並沒有消失，只是沉到水底去了。當有人攪動水時，還會翻騰起來，再次渾濁。
2、過濾法，即有意識地多去想開心的回憶，盡量不去想不開心的事。可以過濾掉細沙。但有些非常細小的沙子是濾不掉的。這種方法無法徹底使水清澈。
3、最根本的方法是換水。把整杯倒掉，注入新的水。具體方法就是多去做開心的事。和過濾法的區別的，過濾法是多去「想」開心的「往事」，換水法是多去「做」開心的「事」。
相信你按我說的方法選擇乙個適合你的，最終你會變得快樂起來。
2樓：皚檾
或許開始一段新的戀情,或許用學習.
盡量不要去回憶他的美好,用心試著去遺忘.見面時不要刻意去躲避,只當他是普通朋友,打個招呼,讓他成為自然.這樣隨自然時間會淡忘這一切.也減少鑒戒的場面.要試著面對,不逃避.
3樓：
數羊，數上1000只就把她忘了
4樓：
蜘蛛和風的故事
5樓：
順其自然吧~~把問題交給時間來解決~
6樓：
愛上乙個人很容易但要是忘了乙個人非常很難，時間是最好的療傷藥，讓時間消除你所有的煩惱吧！
祝你早日從煩惱中走出！！
7樓：
我以前也是的,不過,高考過後,我去旅遊了一次,乙個月以後就把他忘了,還有時間也可以淡忘一切的.(和他斷絕一切來往)
8樓：匿名使用者
和她做好朋友就能忘掉她...
9樓：珍珍
最不好的是成為最熟悉的陌生人,,,所以你這種情況,只好讓他成為你的朋友了或者是最普通的同學,,不要想太多,也許還有機會走在一起呢,..
10樓：草坑壠
我和你同一種形式..每天都要見面......當我失戀的時候我真的很不想見到她,,,可後來不知不覺就沒了什麼感覺了........想還是有想的》
11樓：匿名使用者
那你就盡快在找個物件吧！也許那樣會遺忘的更快點。可是當你面對他的時候你可以把他當做普通朋友去想啊！盡力去忘掉和他的以前吧！
我失戀了，好難過，心裡好痛，我該怎麼樣才能徹底忘掉她？ 20
12樓：等待著的騎士
你跟她的回憶沒有錯，沒必要把它抹掉，就算現在你把她忘了，有一天她突然出現在你的世界裡你一樣會難過，會煩惱。失戀後不是應該糾結怎樣把她徹底忘記這麼不現實的問題，而是要跟自己說，呵呵，現在我又是自由身了，沒必要為了乙個女人打亂自己所有的計畫了，我可以自己安排自己的時間了。現在我只屬於我。
接下來我要怎麼過好每一天，怎麼過的比她好。安排好自己的時間去做自己想做的事情，單身的我可以有很多選擇沒必要為一枝折斷的花浪費時間去觀賞，我可以欣賞到整個花園的景色！單身也未必不是好事，想開點。。
這樣過自己的生活，才能在很久以後即使她出現也可以坦然去面對！放下該放下的，拿起被遺忘的，做真實的自己。時間會證明給你看分開也是種解脫
13樓：匿名使用者
你要相信時間會沖淡一切，我剛開始失戀也是這樣的，因為我那個事初戀，你還有我慘，應該沒有吧。就是看開，不要再去想她，這段時間多跟朋友一起出去玩，盡量不要乙個人在家裡。你要知道還有很多事情需要你去做，外面的世界還有很多美好的東西，你們沒走到最後只能說她不是你命中的那個人，你現在要做的就是要繼續等待，這個東西急不得。
天涯何處無芳草啊兄弟，女人嗎，有的是，過去就過去了。
14樓：晶膚靜候輪囘
失戀了 沒什麼的 這個世界離開了誰都是要活下去的嗯，放開點心情 讓自己不要去想 相信時間就是最好的療傷藥物 失去了就是失去了 你在怎麼的難過也是沒有用的不是嗎 還是讓自己好好的過下去嗯
15樓：匿名使用者
為什麼要忘記呢。畢竟這是你自己經歷的，說忘記談何容易，要做的只能是淡忘。所以，時間或許會告訴你答案。盡量找些事情來麻木自己，讓自己忙起來。要相信，你會遇到更好的。
16樓：好
我覺得你不需要忘記她，畢竟你們相戀過。n年之後你會想起這段感情時還是很有意思的。
目前你需要冷靜，不要被分手後的情愫爾控制，你要做一些有意義的事。如果你是學生可以學習，或者聽**。緩和一下心情吧。
17樓：匿名使用者
大哭一場，哭過之後告訴自己，過去的都過去了你要開始新的生活！開始一段新的戀情你就會逐漸淡忘了
18樓：
我告訴你哈。就是努力的回憶你以前的美好事情。千萬別回憶和他的美好時光就ok啦。不過這種做法只是短暫的。最好還是盡快找到下乙個目標或者找一些事情做。充實自己的思維就ok啦
19樓：匿名使用者
失戀沒什麼，我高三那年也失戀了，然後我就拼命的學習，不再想失戀的事！！1不過後來的結果是我考上了大學！！！
化失戀為力量
20樓：麻豆
1、分手是因為不合適，所以不必傷心
2、忘不了說明你重感情，但時間可以解決一切問題3、有緣分可以結識一下新朋友
希望幫到你
21樓：我花飛似夢
我也有過類似的事情，學會去忘記。想一些和他無關的快樂的事情。多和朋友交往，把心事訴說出來就好了，找乙個更好的。
22樓：我說我不餓
根本就忘不掉他！只能讓自己忙碌起來，過的充實些，慢慢就會習慣這種疼，時間是會慢慢讓這種痛變得淡了，但是真心愛過的，會永遠在心裡的那個角落，不會忘！那就好好過著自己的生活，是自己充實起來！
大家都會好起來··
23樓：南極光
關於這個，《情坎》中比較經典：「真心愛過你，留下的痕跡，在我心裡，永遠也擦不去」，所以還是以放鬆心情為主，把心放開，去想樂觀的事，別總抱著悲觀做事
24樓：吳凰
時間會告訴你的，該你受的一下都不要躲，讓自己安靜下來，難過的時候哭一哭，要相信是她沒眼光
25樓：凹凸粉參賽者忘塵
失戀，失去的只是人生的過客，既然她不適合你又何必強求，上帝總會為你安排好你的另一半的，所以不用擔心。至於你與他的回憶，原本就是美好的那你就好好保留，那是上帝給你的乙份小禮物讓你多乙份閱歷，內心收藏乙份美好！不要讓時間沖淡它，所以不必忘掉，現在要做的只是做好自己，讓自己接受現在沒有他的日子，然後再活出自己的精彩~~~
26樓：酷**
結交乙個新戀人就是忘掉前男友最好的方法，想信我、時間可以沖淡一切的，我經歷過。那種痛我懂，但是你要記住，只有闖不下的紅燈、沒有過不去的日子。加油、你可以的！
27樓：匿名使用者
有些東西是你的，跑不了，不是你的也強求不來。
既然分手了，就說明她不是你的，屬於你的那個人說不定正等著你呢，拋開不良情緒，做點自己感興趣的事，或者出去散散心，時間會幫你解決一切的。
28樓：匿名使用者
努力,加油把她追回來,相信自己'多追幾次.狠狠的讓自己痛2次,要不然你會痛很久
29樓：律迎曼
失戀，或許每個人都經歷過。談戀愛，注定了兩種結果：一是開花結果，二是成為陌生人。
失戀並不可怕，可怕的是你因此而沉淪，頹廢。沒有誰離開了誰活不下去的。相信時間，相信自己，一切都會好起來。
痛苦永遠都是暫時的，它是一種磨練，讓你更加強大。
30樓：似水s年華
想忘的總是最難忘記的，不要刻意去忘卻，充實自己的每一天 ， 不要給自己太多空閒時間
我失戀了，怎麼才能忘記她啊
31樓：束溪兒勇曄
朋友很不幸看到你提出的這個問題！我也不知道怎麼回答你這個問題！！！我也是才失戀，想忘記她，卻天天(ˇˍˇ）
想她，但是越想忘掉卻永遠忘不掉，真心付出的感情難以忘記！
32樓：烏痴瑤允渺
真覺得你們狠狠狠奇怪,
分手了就一定要忘記嗎?
保留在心裡,等以後回憶起來
不是很美嗎?
比如說你要對方忘了你.
你覺得可能嗎?
這樣反而會更記住你.
所以一切都用時間,
聽命運的
該怎樣,就怎樣吧.
不要刻意去想.
反而會更傷心.哦...
我也剛分手...
33樓：樂正元斐賴冬
雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記他。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！！
34樓：孫恭蕭棋
忘記?乙個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用/你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人/這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記，影子提議你還是用想忘記的那個時間去做點實際的事情更好！
影子想和你說：不要什麼見了鬼的忘記，既然愛了就不要後悔。人和人的緣份是天注定的，雖然你們沒有在一起，但有這段美好的回憶，我想也值了。
很喜歡一句話：愛情使人忘記時間，時間使人忘記愛情！
如果無法忘記他，就不要忘記好了，真正的忘記是不需要努力的，時間自然會讓你忘記一切，撫平你一切傷痛。
不是所有的事情都能如願，不是每一段愛情都能天長地久，如果我們已經盡力，如果我們對的起這乙份愛，那就應該無怨無悔。
在感情的世界裡沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。如果你是對的，那麼放愛一條生路，如果你錯了，那麼就饒了自己。
放棄不屬於你的人，你才能找到真正懂你、愛你、珍惜你、保護你的人。放棄也是一種美麗！
我失戀了，可怎樣才能讓自己忘掉她？？
35樓：易十三
給自己三天的時間
、可以哭可以鬧，可以失眠可以酗酒，
一切你想做的事情都可以做但是三天過後。。
你還是你洗洗臉擦乾眼淚、告訴自己 我可以忘記的希望可以幫到您
36樓：西貝_湧
用石頭砸自己的腦袋，把自己砸的失去記憶，就忘記她！！！！
37樓：匿名使用者
時間 讓時間來淡忘這一切
38樓：僧衲
我也想忘。。。
不曉得怎麼忘。。
同樣關注下
39樓：匿名使用者
我和樓主一樣，不見她還好，一見就想，我該怎麼辦？
我失戀了，怎麼才能忘記他呢？
40樓：
因為我們是感情的動物，無可避免遭遇感情的創傷，比如，失戀 但是，戀愛只是我們生活的一部分而已，不是全部，我們還有父母，更多的朋友或者，那個人，也是迫於現實，或者，那個人，並不值得你哭泣 總之，我們要好好的微笑著。
41樓：匿名使用者
用時間來忘掉，不要糾結於忘沒忘，而是要考慮要怎麼振作起來！心裡想著是在所難免的，只是，要控制住自己的情緒，埋在心底，難過也要忍著，該怎麼活就怎麼活，漸漸地，就成往事了，往事如煙，你的生活走上了正軌，就忘掉了（其實，誰能忘的了誰呢，只是，現在你的生活為這段感情左右，將來，這段感情則會是你生活過去的一筆，不再痛癢）
朋友失戀了，我應該怎麼安慰她？朋友失戀了怎麼安慰？
永遠要相信，沒有得到想要的就會得到更好的，既然已經分手了，咱們再努力的去找乙個關心你珍惜你會對你好的另一半不是一件很開心的事情嗎？好馬不吃回頭草哈。朋友失戀了怎麼安慰？朋友失戀了安慰首先，認真傾聽。面對朋友的失戀，最好的方式是傾聽。聽他講述失戀的心情 和前戀人之間發生的種種事情。也許他會在你面前痛哭...
我失戀了怎辦，我失戀了怎麼辦
分手後我覺得應該首先反省一下自己，到底是怎麼回事，理智地反省一下，問題到底出在 如果問題出在對方，那說明你是對的 如果問題出在自己這方，就應該想想以後不要犯同樣的錯就對了。想清楚了這些，人也就釋懷了，也才能輕裝上陣，才能以飽滿的熱情重新投入到工作和學習中去 沒有必要急著找乙個什麼什麼的，緣份這東西不...
失戀了怎么忘記她，失戀了 怎麼忘記她
忘記乙個你愛的人很難，那就不要忘，學會適應沒有他的日子，至少你不想離開他，是他拋棄你的，至少你心裡無悔，慢慢讓時間淡忘，或者找個新的朋友從新開始新的生活，讓更快樂的事代替傷悲，這是我現在在用的方法 只有時間可以淡忘一切哈，其他什麼辦法都沒有用的，因為那個人在你心裡佔據著很重要的位置，是很難忘的，你可...