1樓：匿名使用者
1全部切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便秘。以前我有個室友就老是便秘，臉上也會長痘。
另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。
2樓：踏雪無痕向前衝
老中醫不錯，還有就是不要吃那些油膩，過甜，過辣的東西，希望對你有幫助。
3樓：卷卷溦
那得去中醫查查是什麼引起的痘痘，像我就是胃火引起鼻子一圈老長大痘痘，吃了中藥就慢慢好了。像額頭的痘痘，最主要是不要有劉海，之前額頭痘痘很多，我媽說要把劉海掀起來，我嫌痘痘太多 太醜了，一直不掀起來，現在沒劉海了，沒到幾個月，額頭痘痘全下去了，雖然還有疤。建議去中醫 ，正規的中醫看看，比如同仁堂蠻好的，不知道你那裡有沒有這個中醫店。
不貴，還挺方便的。就是喝中藥會特別苦。每個人長痘痘原因不一樣，你說不定就是青春期太旺盛了，長特別多。
還有個牌子蠻好的，美國的，叫body shop 。當初我額頭痘痘癢的不得了的時候就用。但是後來用就不起作用le。
他們唯一好的是那個精油，是tea tree oil。去大的痘痘特別速度，我就是乙個星期鼻子上冒乙個痘痘 還特別大。抹了之後，可能長乙個星期的痘痘 兩天就成熟了，就破掉了，基本上第三天就好了。
個人吧，你可以試試。反正我用什麼clean clea 。越用越多，我是有點敏感**，祛痘的洗面奶，擦臉油，基本上只能用乙個月，之後就不怎麼起作用，還會讓痘痘越來越多。
還有問題可以問哦~
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